対象:男女

セントラルウェルネスクラブ24 西新井

スポーツジム - 東京都 足立区 会員のみ

イキタイ
15

サウナ健康センター

2024.12.30

1回目の訪問

同じビルのザスパ西新井は時々行きますが、こんなところにも500円で体験できるジム&サウナがありました!
年内の肉を落とすために訪問!💪🏋️‍♀️
スパエリアが結構充実してましたね!

サウナ🧖🧖🧖
ザスパと同じタイプのサウナストーブ。遠赤外線でじっくり蒸されます。広めの3段ベンチでシートはいい感じ。広くて13-4人くらい入れそう。すでに5-6人いましたね。ジムサウナにしては中々のクオリティだと思います。

水風呂💧💧
ジムサウナに水風呂が設置されてるのは貴重。ありがたやありがたや。水温17.3度。(時々16.9度)4-5人入れそうな十分な広さ。

休憩スペース☕️
大きなお風呂があるタイプのスパエリアなのでその辺の洗い場で座って休む感じになります。結構浴室内は湿度が高いので息苦しい感じ。
整いの世界には召されず。(私が未熟だった)

年末で太って来ちゃったので、新年に向けてジムサウナを開拓してこうかな🏋️‍♀️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.3℃
35

kure

2024.12.29

138回目の訪問

チェックイン

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たろ

2024.12.25

2回目の訪問

サクッと2セット
クリスマスだからか空いてた
良い熱さでした

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12

kure

2024.12.23

137回目の訪問

チェックイン

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kure

2024.12.22

136回目の訪問

チェックイン

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kure

2024.12.21

135回目の訪問

チェックイン

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湯唄LOW

2024.12.19

25回目の訪問

本日の活動
・プール12:35~13:50
・サウナ13:50~15:00
#セントラルウェルネス24西新井
#サウナイキタイ
#サ活
#サウナログ

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12

kure

2024.12.17

134回目の訪問

チェックイン

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湯唄LOW

2024.12.17

24回目の訪問

本日の活動
・サウナ14:00~15:00
#セントラルウェルネス24西新井
#サウナイキタイ
#サ活
#サウナログ

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7

kure

2024.12.16

133回目の訪問

チェックイン

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たろ

2024.12.15

1回目の訪問

ジムの体験で利用
サウナ大きい、結構人いる
ストーブデカい
水風呂も良い冷たさ
次は3階のとこも行こう

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11

kure

2024.12.14

132回目の訪問

チェックイン

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湯唄LOW

2024.12.09

23回目の訪問

本日の活動
・プール 12:40~14:00
・サウナ 14:00~15:00
#セントラルウェルネス24西新井
#サウナイキタイ
#サ活
#サウナログ

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8

kure

2024.12.07

131回目の訪問

チェックイン

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kure

2024.12.03

130回目の訪問

チェックイン

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kure

2024.12.02

129回目の訪問

チェックイン

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kure

2024.11.27

128回目の訪問

チェックイン

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コジコジ

2024.11.24

2回目の訪問

サウナ飯

90℃の割には発汗の良いサ室がお気に入りのポイントです。今日は天気もよく、外気浴で見上げる青空がさらに気分を良くしてくれました。良い休日です。

きゅうりの一本漬け

まずはこれから。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
9

kure

2024.11.23

127回目の訪問

チェックイン

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kure

2024.11.16

126回目の訪問

チェックイン

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登録者: aki
更新履歴
  • 2018.02.18 07:21 aki
  • 2018.02.18 07:36 aki
  • 2019.11.06 23:35 NORI
  • 2019.11.06 23:39 NORI

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