土曜日午前ジムサウナ。
南千住駅徒歩4分。
ドナウ通り沿いの商業施設3階に受付あり。
なかなかな通りの名前😄
入口入ってすぐに靴を脱いで靴を持ってロッカー室まで行く必要あり。
マットが敷かれているのみで、段差も無いため初めての方はまず間違いそう😅
4階がマシーンエリア。
混まずにトレーニングできる🏋️
筋トレ後のご褒美サウナ。
サウナ室は2段式、テレビあり、20名以上入る広さ、遠赤外線ガスストーブ、90℃。
4名程度の入り。
12分入っても汗ががっつり出てこない🤣
水風呂は18℃。広め、奥行きがあり。
単独利用。
内気浴用に2つととのい椅子あり。
サクッと1セット。
ジムにサウナ、水風呂があるだけありがたいと思わないといけません😇
男
-
90℃
-
18℃
体験で入ってきました〜〜
女性側の印象としては時間もあってか(17〜19時)
お子さんをプールとか体操習わせてる間にスパを使ってるお母様方が多い印象です。
サウナもめちゃくちゃ広くて、利用者も多い！
の割には水風呂は小さいけど…
そしてお母様方はサウナ内で大声でおしゃべりしていました。これは〜良くない寄りのマナー😅
あとサウナに20〜30分くらいずっと居たと思います。危ないからやめて〜😭
あとちゃんと水風呂も入って〜😭サウナがただの苦行になっちゃうよ…
整い椅子は全くないです…脱衣所にそれっぽい椅子が1個だけ。あと服を着て利用するソファが5席くらいあったので、タオルポンチョとか着て体を拭いた状態で寝っ転がったらいい感じかも。次リベンジするならそれやりたい。
ジムがメイン施設なので仕方ないですが、おまけサウナみたいなイメージですかね。。
でも整ったよ！整いはどこでも✌️
