稲庭交流センター 天台の湯

オレはおこている(怒)
岩手がバカみたいに広すぎるからだ。

昨日&一昨年とトレ💪をしたので本日筋トレは休みだけど、朝からHIITし40分トレミで走ろうと思ったら寝坊⤵️
先日も目の保養したくせに年間行事を我慢できないダメミスター←は25分だけで切り上げダッシュでシャワーを浴び、ミニ焼き肉どぅんを作りかっくらい北上🚐ぷっぷー

そのまま高速で向かえば良いものの、盛岡南で降りるダメミスター(笑)
保養を終え、いや～早く来週にならないかなぁ🎵となった時は…サウナですよね！お疲れ山⛰️🙆‍♀️ちゃんです。

と言うことで←我が生息区域から一番遠いと思われる県北地方へ新規サ活！

１発目は天台の湯さんへ♨️
高速を降り向かう途中に見覚えのある野球場がある…😳
スポ少⚾時代に6年生の夏の県大会2回戦でまさかのコールド敗けした球場だ…
思わずちょっとだけ立ち寄り干渉にひたる←

からの天台の湯さんへ♨️
向かいにはゴルフ場がありなにやら賑やか⛳
なんとこの上には稲庭岳と呼ばれる山⛰️🙆‍♀️があるではないか！ちゃんと調べて登れば良かったー😭
と思いつつイン！
キレイキレイしてサ室へ♨️

他の方の記載もあるとおり、低温サ室。
遠赤外線ストーブ+トロン浴素を使った低温サウナらしく55℃程でじんわりと汗がかける。
てか、分かりやすく言うと、遠野にあるたかむろ水光園のサ室。あれと完全に一緒！ガラス張りなのも一緒(笑)
むしろサ室からの眺望はこちらの方がいい！👍

20分程入りキリながないので水シャワーで〆の1セット！有難う御座います👍
ゴルフ場後や、稲庭岳ハイキング後の一汗流すのにちょうど良い感じですかね😀

中に食堂もありましたがまだやってなかったので断念⤵️
さて、次の施設に移動します🚐ぷっぷー

行って来ましたよ、稲庭交流センター 天台の湯^ ^
12月8日にリニューアルオープンしたとは聞いていたが近場だから行かない現象に陥りそうだったのと時間はあるので訪問☺️
湯めぐり手形のおかげで入浴料500円の半額250円を支払う😊

まず浴室内に入ると少し冷える💦
浴室内の広さに対して浴槽が狭いのだろう…

体を清め、下茹で後、15℃程温度が上がったと噂のトロンサウナは72℃を指している
下茹でしたおかげで汗が温度の割に出る

新しく出来た水壺風呂に入ると湧水を利用しているが掛け流しではなく入っている際は流して良い事に3セット目で気付き流してみると冷たい😳
温度計を当ててみると余裕で10℃を下回る🥶
これはキンキンの水風呂に出来るフラグ🤔
4セット目は掛け流し右肩、左肩と打ち湯みたいにするとキンキンに冷たい！

新しく出来た外気浴のウッドデッキは雪が溜まっているため内鍵がしてあったので内気浴していたが浴室内が冷えるため外気浴しているような感覚でサウナが低温なので3、4セット目は下茹でしてから入るようにした😂

水風呂もキンキンに出来るが浴室がそもそも温かいとは言えないのでそこまで冷やす必要性がないのと欲を言ってしまうともう少しサウナの温度が高ければ…という施設だなって思いました(T∀T；)
1番びっくりしたのは平日の15時から17時だからか声デカ爺さんなど存在せずしっぽりと入浴されている方しかいないということ😳

もう少し春先になって暖かくなったらまた再訪したいなと思いました😊

サウナ
8分→13分→8分→10分

水風呂
60秒×4セット

内気浴
3〜4分程×4セット

リニューアルしてから初訪問。

変更点
サ室55℃→70℃、屋外デッキスペース設置、水風呂設置

70℃とのことでそこまで期待してなかったが、
前後にまんべんなく設置されている赤外線パネルのおかげでしっかりあったかい。
温度計72℃、体感85℃くらい？しっかり汗出ます。
砂時計が入口付近にあるだけなので、マイ時計あったほうがベター

水風呂は地元民もこぞって汲みにくる湧き水「岩誦坊の水」を使用した壺湯タイプ。
温度は17℃ほど、いい水に浸かるというだけで気分がいい。

デッキスペースを見ると外に出る者を拒絶するかのように入口付近まで積もった雪。
それに怯まず外に出ると、アルピニズムをくすぐられる塀を超えんとする雪山。
登頂のほどよい達成感につつまれながら火照った体を冷やしてくれる至高の雪ダイブ、ぜひ楽しんでもらいたし。

外のイススペースは雪のおかげでやや狭いけどしっかりととのえました🙆