湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店

やっぱりここも好き

今日は平塚で用事を済ませて、こちらの施設に😊出来た頃に来た事はあったのですが、その頃サウナに入る事も無かったので、どんなサウナなのか？初めて行く感じで、ワクワクしてサ室に😆👍
サ室は、2段で細長く、入り口横と奥に秦野の暴施設のストーブが2個👿😱
コレはやばいなと思ってオートロウリュに備えます♪オートロウリュは00分と30分の30分おきにあるとの事😆
入り口付近の2段目に😊座って待ちます♪
時間になりストーブを見ていると奥側のストーブが点灯して注水、入り口側は反応🈚️そうこうしてるうちに2水目、熱々のサ室に🔥🔥🔥照明が消えて終了😊✌️
水風呂は17℃入りやすい温度です♪
ととのいイス🪑もいっぱいあって座れないことは無さそうです👍
次も入り口側に座りオートロウリュを待ちます♪時間になりストーブが点灯します♪今度は入り口側、奥側は反応🈚️
予想通り、交互にロウリュをやるみたいです😊今回は3注水目が有り🔥🔥🔥🔥のサ室にお陰で滝汗💦です😆👍
次は奥側に行き、今回は2注水で終わっていました😅
当然👿は登場しませんでしたが心地よい時間でした😊👍

何時間に1回ぐらい2個同時なんてあったら面白い🤣な〜なんて思いながら退館しました✌️

本日もご一緒したサウナ〜の皆さんお疲れ様でした🙇

食べれる炭酸水　ソーダ味

朝から竜泉寺でサ活。
湯船に浸かって体を温めてから、サ室へ〜！

1セット目は汗が出てくるまでに時間がかかり、今日はどうかな〜と思ったものの、2セット目・3セット目はしっかりと汗だくに！

締めのシルク風呂も気持ちよかった〜！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：2分 × 5
合計：5セット

今日は今月ようやく初回のサウナ。
この時期はイキタイって気持ちと裏腹に花粉酷くて出られなかったり、天気悪かったりで出不精になってしまう私ですが、後輩がサウナデビューしたいと言うので入門編って事でこちらに。

初心者にも優しい温度帯だしオートロウリュもあるから温度差も味わえて良いかなぁと思って行ったら本当丁度良く、1セット目ノーマル、2セット目は座った場所と反対側のストーブでオートロウリュでちと体感上がって、3セット目にストーブ正面のオートロウリュ味わう事が出来て、水風呂も17度近くで抵抗なく入れて外気浴でバッチリととのってくれました✨

コレはマジで気持ちいいねぇ〜って満足してくれた様子でこっちも嬉しかったです😊

説明しながら出たり入ったりしたけれど、間隔がそこそこ空いてたから私自身も凄く気持ち良かったです♨️
土曜日の昼間だから混んでるかと思いきや、久しぶりの晴れ間だからか、お出掛けしていたようでそこそこ空いてて快適だったのもプラス要因でした😃

ただねぇ、花粉が酷くてやっぱり外気浴は辛い💦
それさえ無ければ完璧だったけれど、この時期は仕方ないですね😅

来週からまた暖かくなってくるみたいだし、花粉に負けず徐々に回数増やしたいと思ってます💪

今日もありがとうございました👏👏👏

3月なのに真冬のような寒さ。
芯から冷えた身体を温めるべく、熱めのサウナがある施設をチョイス。

炭酸泉でじっくりと身体を温めてから湿度高めのサウナでさらにじっくり蒸す。
外気浴イスは大量なのでのんびり使える、日向ぼっこしながらゆっくりクールダウン。

気持ち良すぎて4セット入ってしまったけど完全に身体が蘇りました。
この冬一番のととのいっぷり。

サ室のテレビでアンパンマンが放映されていてアンパンマンが「顔が濡れて力が出ない」って言ってたんですけど、それだとアンパンマンは残念ながらサウナ入れないわねって思いました。こちとら顔が汗でびっしゃびしゃやねん。