湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯 湘南茅ヶ崎店

オートロウリュウが左右で交互にあり。

左側＞右側のため、左側のオートロウリュウは強烈

上段の席に降り注ぐ熱波は肌が焼ける感触（笑）

部屋の大きさは40〜50人は入れる大きさ。

中央にテレビ📺画面。中央から左側の席は画面を見れますが、右側の席からは見えません。

水風呂は、2m✖️2m、水深は体育座りで肩の高さ。
水温は肌感覚で17°くらいかと。

外気浴は15、16はありますが、人多めでそれなりに埋まってます。

炭酸泉の大浴場、ジェットバス、電気風呂等々。

土曜日の夕方でしたが、激混みというほどではありませんでした。

一点、気をつけてください。
レストランの会計は現金のみです。

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前回来た時からお値段が200円超アップしていたのが想定外でしたが、サウナもお風呂も空いてました！
なので、休憩用の椅子やベッドが多すぎるように見えてしまった…
休憩難民にならないのはありがたいことなんですけどね。
最後は炭酸泉にゆったり浸かり、Rifaのドライヤーで髪もしっとり。
リラックスできました♨️

暑くなる季節の前に、再チャレンジ

朝イチだとマナーがよい、静かな温泉施設でした！

#サウナ 3×2回

#水風呂 3×2回

#休憩スペース 3×2回

開店5時から朝ウナー。5セットこなしてきました。ロウリュウがいいですね。しっかり熱くなって、水風呂でしっかり冷やすと、あまみがでていいサウナ出来ている感じがします。1週間の疲れがとれました。サラダバーがあるみたいなので、ご飯時にきたら食べたい。

朝サ活。

いつものルーティン

高濃度炭酸泉で血行上げてからサウナイン

サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分

の3セット

サウナの温度計では83℃だったが、体感は90℃弱くらいに感じます
ただゆったりと温まれるサウナである事は間違いない！

本日は朝風呂で利用♨️
入館6時45分
退館8時半過ぎ
イズネス🔥発動に合わせて3セット計30分
合間に露天シルク風呂　美泡壺湯
締めは内湯炭酸泉に浸かり掛け湯でフィニッシュ…
サウナ室温度85℃
水風呂温度16.6℃〜16.8℃
竜泉寺♨️さんのイズネス🔥は心地よく発汗出来てゆっくり入れて良いですね👌
朝から整えました…本日もスタッフ及びご一緒して下さったサウナ〜の皆様有難うございました♪
値上げの影響からか以前より空いていて良かったです👍
帰り際に食堂でオロポ飲んで退館しました…仕事頑張って来ます⭐️

オロポ

¥370-はコスパ良し👍

財布の中に前回訪問時に頂いた今月までの平日無料券があるの忘れていたので午後から竜泉寺の湯へ😄

サウナもお風呂もほどよく空いていて天気も良く快適。
イズネスも熱すぎず丁度良くて気持ち良し👍

次は今月末まで無料クーポンあるので忘れずに使いに来たいと思います笑。いつも有り難いサービスありがとうございます🙇

今日は人もドラクエも少なめ。
やっぱりここのサウナの熱さ好きかも。しっかりあったまるし湿度もあるのか顔がカピカピにならない。
水風呂も15℃前後だし。

外のリクライニングチェアがまた良くて、今日は春風が強くて、身体をよく拭いて横になれば、身体中のうぶ毛を生暖かい風が下から上に撫でるように吹いてくる。（全身脱毛してなくてよかった！）
軽い毛布を掛けられているような感触で気持ちよかった。

サ飯は肉とか食べたかったけど、せっかくデトックスしたのに揚げ油摂るのはなんか気が引けるのでスンドゥブチゲ定食にした。サラダバー付けて。
サラダバーは21時半まで。
サラダバーって無限に食えるよなーって山盛りおかわりしたら苦しすぎたw
でもサラダでお腹いっぱいなんて、良いよねー！

スンドゥブチゲ定食

塩味はしっかりなんだけど、ちょっと旨みは薄いかな〜。 サラダバーを付けておかわりした。

チェックイン

味噌ラーメン

深夜サ活

高濃度炭酸泉で血行上げて、、、
ここで軽くうたた寝💤

20分もつかったのちサウナイン

サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分

の3セット

週頭から良い感じです

暫くぶりでお邪魔しました。
整い椅子が増えたのかな？
以前に比べて若者が目立たなくなった感じがしました。落ち着いたって感じ。
あとは以前とあまり変わってなく、安心。
岩盤浴を含め、たくさん汗をかきましたっ！

今日は近場で用事があったので、久しぶりに朝風呂利用させていただきました。

こちらにくる際にいつもサウナハットも持って来ていましたが、室温84度でALのタイミング以外は基本的にマイルドな仕様だし、守る髪もないんだからサウナハットいらないんじゃね？と思い至り、本日はノーヘルでサウナ入らせていただきましたが、コレがバッチリキマって仕上がりました✨

普通の状態でじんわり汗が出てくる感じで、ずっとテレビ見てられるなぁって具合で、ALのタイミングで一気に頭頂部から汗が噴き出す爽快感？爽やかではないけれどそんな感じです😅
そこから温めの水風呂にじっくり2分くらい浸かるのがまあ気持ち良いこと♨️
そこから外気浴になる訳ですが、今日は朝方まだそこまで日も出ておらず、風が心地良い素晴らしい外気浴日和でした🤤

本日はたまたまなのか、比較的空いてたしノーヘルだとかなりご機嫌になる事も判明したからまたチャリで行きやすい季節になったから頻度増やすのもアリだなぁと思いました👍

今日もありがとうございました👏👏👏

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：2分 × 6
合計：6セット

サウナ:4(10/10/10/10)
水風呂:7
外気浴:5

昼間の竜泉寺は久しぶり。
風と日の光が心地よかった。
サウナも90℃+セルフロウリュでちょうど良い感じ。
シルクの湯が40℃以上あったので、温冷交代浴も捗った。