対象:男女

ジェクサー・フィットネス&スパ東神奈川

スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ

イキタイ
36

Manachi

2024.11.16

3回目の訪問

チェックイン

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サウ子

2024.11.16

41回目の訪問

サウナ:9分 × 6
水風呂:1分 × 6

合計:6セット

一言:午前中にサクッとととのいー。先週はととのえなかったから、ととのいー。

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15

湾岸シャドウ改め250TR

2024.11.13

12回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 3
合計:2セット

一言:一昨日、サウナ施設で一杯入ったので今日は、セット少なめで。

ここは洗い場と、ととのいイスが少なめなのが難点ですが、待っている人は多くないからちょうどいいのかな。

2セットだけでしたが、スッキリ✨

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12

Manachi

2024.11.13

2回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃

Manachi

2024.11.11

1回目の訪問

初!サ室暗くて、オートロウリュウもあり、
水風呂も冷た過ぎず、セッティング最高🤤
これから、お世話になります!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
19

サウナ太郎

2024.11.10

65回目の訪問

サウナ2セット

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9

おぢの投稿しかないジムサウナをレポ✍️

とにかく浴室の床が汚いのが何よりもつらい。
閉店時間前になると洗い場の排水溝にたくさん髪の毛が詰まっているのが見えて“ゔっ”となる。

サウナ室は設置のマットを敷いて入るのと、水風呂も足元が近くのシャワーで流せるので◎
何分おきか分からないけれどオートロウリュもあり汗もしっかり出てくる。

潜水もここはOKだから若干水風呂は濁り気味。

ととのいとかは無いので、昔ながらのサウナと水風呂を往復するスタイルで行く。

ジム後のサウナが好きだから残念な施設ではある
都度会員で1100円でジムもサウナも味わえているので文句は言えないかな。。。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
1

サウナ太郎

2024.11.09

64回目の訪問

スクワット
サウナ2セット

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9

がくなゆパパ

2024.11.07

45回目の訪問

チェックイン

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サウナ太郎

2024.11.06

68回目の訪問

水曜サ活

懸垂
サウナ3セット

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0

がくなゆパパ

2024.11.06

44回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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富士山志

2024.11.05

1回目の訪問

チェックイン

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サイトウ

2024.11.03

12回目の訪問

チェックイン

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サウ子

2024.11.03

40回目の訪問

サウナ:9分 × 6
水風呂:1分 × 6

合計:6セット

一言:時計が壊れていてテレビの時計で時間をみながらととのいー。

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21

サウナ太郎

2024.11.02

63回目の訪問

サウナ3セット
スクワット

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8

サウナ太郎

2024.10.29

62回目の訪問

サウナ1セット
デットリフト

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12

サウナ太郎

2024.10.27

61回目の訪問

サウナ3セット
ベンチプレス

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3

がくなゆパパ

2024.10.27

43回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

横浜FC・LEOCトレーニングセンター

横浜マラソン特製カレー

これでタイムセール500円、マジウマ。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.2℃
22

workfunkyマサ猿@アマ熱波師

2024.10.26

4回目の訪問

今週末土日は、連日共にワールドシリーズ→サ活→日本シリーズ
の最強コンボ
週明けからはシゴトの後は連日飲みやサ活となり、週末は遠征となる…

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19

Romi

2024.10.23

1回目の訪問

水曜サ活

パス利用でスパエリアのみ。平日の閑散とした時間帯でサウナも2脚のととのい椅子も貸切でかなりのんびりサンセット。頭と首がガチガチだったから少しほぐれて垢も取れてスッキリ。大井町ほどではないけどこぢんまりしていて人がいない時間帯だったら最高。サウナの暗さと高さも最高でした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
30
登録者: 宇田蒸気
更新履歴

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