たしろ温泉ユップラ

サウナ：8分 / 10分 / 10分 / 10分/ 8分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

ソロキャンプ→サ活。
紅葉湖畔ソロ、最高でした。
帰ってきて、テント干して、道具片付けて…
じっくりサウナを楽しむ。

5セット…さすがにやり過ぎた。

先週に引き続き、今週の土曜も能代からの帰りにユップラへ♨️今日は26日（風呂の日）ラッキー✌️
¥400→¥350 安い！今日は左の湯♨️

さすが風呂の日、なかなか賑わってます。
サ室も混み合ってるタイミングがあったので様子を見ながら。
休憩は、ぬる湯休憩✖️2、外気浴✖️1。
3セットして『90分くらい経ったかな』と思いながら脱衣場の時計を見ると2時間経過しておりました。思ったよりぬる湯休憩が長かったようだ🤤
本日も、あリバとうございました🙇

仕事で能代行った帰りにIN
結構な回数来てるユップラだけど今回は実に2年振りくらいかな？

¥400でサウナ、水風呂、外気浴が揃ってるからお得感あります。

久しぶりなので何か変化あるかなぁとキョロキョロしつつ、まずはサ室下段にデュックぃしょっと🧎‍➡️
ア〜…シックりくると思ったら座面は張り替えられたみたいですね、前はもっとボロボロだった記憶。あとは注意書きが貼られてますね『サウナ室で水をまかないで下さい』早速シボラーさんが…🙈

水風呂にも注意書き『水風呂にマットをつけないで下さい』確かに、これはほんとやめてほしい😓
』水温は20℃くらいかな、まずまず👌

外気浴の白イスは一つに減ってます、投稿で見かけたとおりだすな。
おG様の「あーー！！！」の発声にビクッとしてしまうも、風呂が気持ち良くて声が出たようだ😮‍💨（オドかすなよ）

これも投稿で見かけた、サウナ後のぬる湯休憩を試してみる…これは…いい、とてもキモチイイ🫠いつもぬる湯はスルーしてたけどこれはアリ！なかなか出られなくなる🤤

調子にのって4セット、あざます🙇

明日は菊花賞🏇面白そうです、馬券は検討中…ナウ

初めてでしたが、サウナお風呂ともに満足できました。

サウナ：12分 / 10分 / 10分 / 14分
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
最後は〆の超音波風呂

RUN 9km →サ活。
身体の調子がすこぶる良い。
充実したサ活でした。

今日はなんと、なんと
ひさびさに。。。　Marvelous　値91

今回も夕方にかけての訪問
平日ということもあり空いてはいるが
サウナに関しては常連さんも多く
なかなかの混み具合。

常連さん達はあまりトトノイスを使わないので
今日は4セットすべて座れた。
これが良かったのか本日は高得点。

雨の日にここでの外気浴、好きだなぁ。。。

高得点が出たこともあり
やはりイスがもうひとつ増えることを切に願う。

今日も今日とてサウナかな

94℃

今日は　SUPER

夕方にかけての訪問
やはり日曜日ということもあり
浴室は混んでいたけど
サウナに関してはまあまあ普通の混み具合。

露天のトトノイイス
もう1つ多かったらいいんだけどなぁ。。。
今日は座れなかったりが多かった。
イベントに使ったのか駐車場に
山ほどイスがあったけど所有者は違うのだろう。
なんだか残念。

今日も今日とてサウナかな

本日は所用で大館まできたので
帰宅途中にここ

ここは自分の中では安心安定の施設
投稿をはじめる前からよく訪問している。

しいていえば
ととのい椅子がもう一脚あればなぁ。。。

今日も今日とてサウナかな