らかん湯

２段サウナ🧖‍♂️TVあり　
4セット　
水風呂は1人用っぽい丸風呂🛁

サ飯は、西大島駅近くのもつ焼き角吉🍺

深夜の1：26「メンタルが安定せず、眠れない日が続いているので、明朝のセッションをリスケしたい」と仕事関係のメールが届き、私はすぐに返信した。
「それは大変ですね。先ずは、コンディションととのえていきましょう。私はそういう時はサウナでリフレッシュしています。では、お休みなさい。」
ここまでお読みいただきお気付きの方もいらっしゃると思いますが、そうなんです。私が不眠症気味で寝れていないんです…。
明日こそサウナに行きたい、けど日中のスケジュールはそこそこ詰まっている、どうしようか…。

そんな時こそたよりになるのが、らかん湯。
古き良き風情を残した銭湯サウナ。19:30過ぎのピークタイムでそこそこ混むのを覚悟していたが、人もまばらで浴場も静か。なんだか、落ち着くなぁ。
気がつけば1月以上空いてしまっていたが、やっぱりこれがいいんだよな。

サウナ（12､10､12分）3セット
水風呂いずれも１分
内気浴5〜7分×3セット

サ室は遠赤のカラカラ昭和仕様だが、灼ける程の熱さではないため呼吸も辛くはない。定員7名に対し、2〜3人の利用なので常に余裕のある状況。TVもあり、チャンネル操作も出来るので、1人の時は好きな番組をセレクト可能。

水風呂は1人仕様なので、重ならないよう周囲の観察が重要。これをミスると難民確定。

内気浴は脱衣場のベンチか浴室内となる。ベンチは前後にある首振り送風機の風がなかなか心地よい。

ジェット、バイブラ、電気風呂（昔より弱くなった？）、薬湯もあり、こちらも堪能。

うん、これでいい。これがいい。

仕事帰りに最近お気に入りのらかん湯（江東区）へ。

★お気に入りの理由
◯割と空いてる（重要）
◯サウナ利用者が少な目。
◯高齢者が多く静か（うるさい若者が少ない）
◯熱めの遠赤外線サウナ（97℃）
◯高麗人参配合の薬湯（良い香り）

今日は暑かったので水風呂（18℃）が気持ち良かった‼️

サウナ４セット＋薬湯でしっかりと熱を入れたので、帰り道追いととのい状態に✨

良いシーズンになってきたな。

本日はいつもの旭湯♨️休みでらかん湯♨️訪問　風呂550円追加サウナ300円でタオル、バスタオル、サウナマット付き　洗体洗髪後内風呂薬湯他入りサウナ10分X3水風呂1分X3分後再度洗体洗髪後サウナ5分X1.水風呂1分でスッキリしました。

ごきげんようでござんす
本日は仕事終わりにらかん湯に来ました♨️

久々の江東区の銭湯は居心地が良く人も少ないのでかなり穴場で良き良きです♬
隔週で銭湯行きたいと思います☺️

それでは、
Kiitos✨

頭にくることや不安に想うことばかり。
本当におかしいことだらけ。
未来はもう自分たちの手の中には無いのかな…。

そんな時は（も）サウナ‼️

最近お気に入りのらかん湯（江東区 大島）へ。

今夜も98℃のからからサウナと18℃の水風呂の気組み合わせが気持ち良い✨
そんなに混まないところもお気に入りの理由。

地味だけど、しあわせなサウナ時間。
こんな細やかなしあわせがいつまでも続くといい。

新規開拓
江東区銭湯
サウナマット、バスタオルセットで900円は安い！
ドライサウナ。テレビ見えるポジション決まってるけれど、空いてるし皆んなマナーも良く
水風呂浴室ど真ん中にもびっくり。
営業時間が22時までは少し残念だけど。
また来たい銭湯。

#137施設目
18時40分頃チェックイン。

12,12,12。

初めまして〜！！
なんか広告とかで出てきてたし、近いから行ってみようと。
料金は900円だったかな。
番台のおっちゃんもおばちゃんもすごく明るくて愛想が良すぎる〜！素敵！

サ室。
コンパクトでオーソドックスなタイプ。
2段で7人座れる〜。

水風呂。
1人しか入れないのがネックかな。
マイルド目〜。

薬湯が良い！！
お風呂いいね。水風呂がマイルドな分、交互浴が最高〜。

普段使いの日常サウナとしてはめっちゃよき。

本日はありがとうございました！！

仕事帰り、らかんの湯（江東区 大島）へ。
ここはサウナ料金にフェイスタオルとバスタオルとサウナマットが含まれているのが良い。
あと、割と空いているのも凄く良い🖐🏻

今夜も割と空いてて、自分のペースでサウナと向き合えて嬉しかったな。
遠赤ストーブ（98℃） は発汗し始めると汗が止まらなくなる感じ。
こういう〝カラカラ系サウナ〟も好きなんだよな。

水風呂（地下水掛け流し？18℃） は水質良好。
1人しか入れないのがちょっと…なんだけどね。

休憩は脱衣所か浴室内。脱衣所は扇風機有り。自分は薬湯横の階段に腰をかけての休憩が好きだな。
漢方の香りに包まれて最高に良い気分だから✨

〆に薬湯と水風呂の温冷交代浴をしてサ活終了。
自転車での帰り道も寒くなくなってきた👀