レッツ高浜

好きなんですよ、レッツ高浜♨️

銭湯にしては神設備過ぎるし、
スパ銭にしては狭すぎるし…という
良いとこ取りの環境とサ室クオリティが高いのが気に入ってる施設🥹❤️‍🔥❤️‍🔥

外気浴中に見えたスーパームーンが超綺麗でした✨🌙✨

30分ごとのロウリュウイベント
14日まででもう終わってるはずなのに20日まで延長しててくださり、熱々を堪能😌😌😌

四方全面、洗い場に囲まれてる造りで
椅子が！！！！長椅子みたいになってて
みんなで座るの可愛い！！！！！！！
みんなで座るほど混んでないけど(笑)(笑)

今度は親友の「高濱ちゃん」を連れて来たい🧖‍♀️💓

レトロな看板につられ行ってみたいと思い、
初めて行きました！
22時頃に行ったら結構人いる。

サウナ室90度
水風呂は温度計なかったけど、あまり冷たくなくて入っていられる感じでしたー。
外気浴中は外風呂に入ってる人が多かったです。。
タイミングかなぁー。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：古い施設のスーパー銭湯ですが、680円という安さは魅力的です。といっても価格なりのサウナですけど。
30分毎にオート熱波かロウリュが発動しますが、その違いはよく分からず。どっちも30秒ほどなので大して蒸されません。88度のサウナ室も熱量がやや不足してるのか発汗はあまりせず。お客さん少なめだから条件はいいはずなんですけど…
水風呂は温度表示がないのですが体感的にはあまり冷たくないです。17度〜18度くらいかなあ。こちらも物足りず。
サウナ後のお風呂タイムは薬用風呂も炭酸風呂も無いのでジェットバスで身体をほぐしてフィニッシュしました。色々ちょっぴり物足りない施設でした。日をあけてもう一度くらい検証してみようかと思います。

誕生月無料クーポン使用
先日のVISONサウナと比べ水風呂が冷たく、1セット目からととのいました

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5.5.15.10分
合計：4セット

30分事ロウリュウやってるレッツにどうしても行きたくて仕事気合いで終らせた💪
洗体しまずはしっかりと泡風呂で体温め水分補給しサ室へ突撃😆
お気に入りの場所座れて大満足✌️
ここはサ室も休憩も難民の心配無いから好き👍
備長炭入りの水風呂適温で丁度良い👍
発汗好調😃💦ととのい良好🥰
今日の３セット目の外気浴がととのいすぎて意識が飛んでしまった😁
最後に露天の岩風呂とジェットバス入ってリフレッシュ完了✌️

＃久しぶりー！

回数券余ってたし久々地元へ！
床ツルツルで滑る滑る

しごおわ。久しぶりに再訪。

サ室は85度、マイルドだが十分。
30分に一度、ささやかではあるがオートロウリュがある。室内が暗くなりストーンにスポットライトが当たる演出。
水風呂は温度計がないが、体感的に17〜18度くらいか。
外気浴スペースは椅子が所狭しと置かれている。
良い風が吹いていた。

他、高級ドライヤーが設置されていたり、自販機にマッチが売っていたりして、こういうのがあったらいいなというものはたいがい揃っている。
混んでいたがドラクエはおらず。安心。

で、休日730円は高コスパ。
セルフロウリュ、アウフグース、インフィニティ、タオル使い放題、複数のサウナ等、サービスが充実している施設も素晴らしいが、レッツ高浜のような施設もありがたい。

前回から大分間が空いてしまいましたが、10月初サ活🧖‍♂️

特に体調崩した訳でもなく、何となく無気力で怠惰に時が過ぎていってしまい、気が付いたら２週間以上サウナ行かずに家のシャワーで済ませてました…

自分的にはこの原因は分かっていて、登山を初めて年々標高が高い山、難易度だったり強度がキツい山を目標にしてきたのが剱岳を今回クリアしてしまい、すっかり目標を見失っておりまして😱
剱岳が一般登山道の最難関とされているので、さらなる高みは死と隣り合わせのジャンダルムか大キレットかって話なんですが、そんな万が一があるところを目指して良いものかと…
自問自答するまでもなく一旦この目標は考えないようにして、さぁ サウナサウナでスッキリしましょ！！

という訳で、こんばんは。
晩飯後に妻とレッ高へ🕺💃 レッツGoでございます。
19:50 IN 〜 22:15 OUT

サウナ：10分×２、12分×２、
水風呂：１分×４
外気浴：10分 ×３
体重：69.8kg→69.0kg

1stサウナは何とか風神に間に合い10分耐え忍ぶ。
2ndサウナで蒸されていると、見覚えある同期と偶然偶然っ！
隣りに座ってくれて暫し小声で近況報告してたら、あっ という間に12分。楽しいひと時でした〜♪

思わぬ処で同期に刺激を貰えたので、これから（勿論サウナと）何か楽しい事を絡めて目標をまずは定めてイキタイなと思います。

レッツレッツ高浜

だんだん気温が下がってきてて外気浴するにはもってこいの気温になってきた☝️最高^^

サ室は特に黙浴の表示が無いので他の方のお喋りがめっちゃ耳に入ってきた👂
盗み聞きしてる訳ではなく...ね。🙂

のんびり2セット

初めてご飯食べたけど美味しすぎる...！
これはまたほかのメニューを食べてみたい

べりーぐっととのい〜