今津温泉

サウナ7分×3
水風呂1分×3
外気浴12分×3

サ室の温度計はなんと112℃。
女性のサウナでこれだけストロングスタイルなのもなかなか珍しいんじゃなかろうか。
水風呂も体感は結構冷たくて、温度の落差に1セット目からビッグウェーブきました。

あとはなんといっても外気浴スペースがいい。

今日は水曜日のダウンタウン見ながらゆっくり入りました。
1セット目は人多めでしたが、2セット目3セット目はほぼ貸切だったのでゆっくりできました。
ここの水風呂はめちゃくちゃ冷たいわけじゃないけど肌に馴染む感じで良いです。（軟水だからかな？）
今日も休憩スペースで寝転がりながらととのえました。
サウナ後はしっかりオロポも飲みました。

今日もテレビで阪神戦見ながら3セットこなしました！休憩スペースはそこまで混んでなかったので寝ながら休憩できてよりととのえました。
サウナ後はオロナミンCとポカリを買って自分で混ぜて飲んでました。

1セット目
サウナ6分水風呂1分休憩5分
2セット目
サウナ8分水風呂1分休憩5分
3セット目
サウナ10分水風呂1分休憩5分

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの今津温泉。

お客さん少なくて、じっくり整いました
。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：「兄ちゃん、帽子被ったままやで！」（←サウナハットの事）

初めての今津温泉。
西宮市内の阪神本線の駅で唯一優等列車が一切停まらない久寿川駅。
下車後、北に10分ほど歩けば浜田温泉、南に少し歩けばここ今津温泉。

料金的には浜田温泉や西宮にある銭湯とほぼ同じ価格帯。
大箇温泉と同じく軟水との事。
シャワーの水勢が安定して強め。（近所の他銭湯のシャワーは水勢が不安定になりがち（笑））

「ラドン遠赤サウナ」との事だが何処からラドン発生させてるのかは分からず。単に見つけられなかっただけなのかもしれないが…。
サウナハットの効能だと思うが遠赤の「グリル感」を感じる事無くしっかりと身体に熱を入れてくれたのできっちり発汗💦！

水風呂はキンキンに冷たいわけでは無いが肌触り良い水質でキリッと肌を締めてくれる感じ。
露天足湯の所にある板の間で外気浴出来るのだがいい感じで風が吹き込んでくれたのでととのうにはもってこいの環境だった。

サウナがメインのスパ銭ではかなりメジャーな存在となったサウナハット。
街中の銭湯での知名度はまだまだなのか、上述の様な事を常連さんと思しきおっちゃんに言われた。
サウナ室での効能（頭髪と頭皮を熱から守る&のぼせ防止）を説明すると「なるほど〜」という表情をされてたのが印象的だった。

また地元でひとついいサウナを発見出来たのはホントに嬉しい限り。
ありがとうございます！

22時半過ぎに入館。サウナは別料金が必要（120円）。翌日が平日なのでそんなに混んでいないと思っていたのですが、駐車場はほぼ一杯で浴室にも大勢の人がいました。ただサウナはほとんど貸し切り状態で、2、3セット目に1人ずつ入室してきたのみ。

サウナ室は温度計を見ると100℃。チンチンに熱されており、3セットとも10分弱で退室。水風呂は16℃ぐらいかな？露天スペースに足湯があり、そこで外気浴ができます。

公衆浴場ですっかり整い、いい気分でそのまま愛知県の自宅に戻りました。
ありがとうございました。

旅行の帰り道、整えて帰ろう🧖‍♀️ということになり調べてたどり着いたここ♨️

100度越えに娘はビビってたけど体感温度はそこまで熱くない👌
優しい常連さんグループが氷を🧊お裾分けしてくれて結局3セット各15分くらい入れてた娘👧🏻

値段も安いし、使い切りのアメニティもあって町のお風呂って感じでした♨️