ホテル クアビオ

自然と静寂の中で
心身の濁りを清めたい。

約1年半ぶりの再訪。

前回はファスティング&零下外気浴と
中々ハードコアで、感覚がどこまでも
研ぎ澄まされるサ活だった。

今回はマクロビ&秋口のソフトなプラン。
それでもやはり、自然との一体感と
清浄な空気感、透明感は変わらず、
安らかに心と体を整えることができた。


連休の草津ということを忘れる
貸切状態の浴場。

ロウリュで完全に好みにセットできる、
思いのままのサ室。

とても、とても冷たい、水風呂。
朝一はシングルだと思う。

そして外気浴。
少し紅葉の始まった露天の風景は
巨大な絵画のようだ。

夜には沢山の星が瞬いて美しかった。

そんな森に囲まれて人工物の無い自然と
草津の湯を湛えたミニマルな浴場は
ウッドデッキでシームレスに繋がっている。

そこに横たわって吸い込む空気は
どこまでも心地良い。

無心に味わう自然と静寂。贅沢な時間。

極めつけは、深夜。
夜闇の中で茫然としていると
目の前を何かが通り過ぎて行った。

キツネだ。野生のキツネが直ぐそこに。

一気に心拍数が上がったが、
それだけ自然と調和した場所なのだ。
そう思うと満足感いっぱいに整った。


マクロビのフレンチも堪能。

オーガニックで清潔な空間で過ごす静養の
時間は、確かなリチャージをもたらしてくれた。

また来よう。

次はファスティングか、マクロビか。
とても迷う。

・9セット
・心拍数：142-55

#サウナ
館内の説明で「当館のサウナは本格的なフィンランド式の…」と案内して下さったが、くい気味で「湿度が高いやつですよね！」と言ってしまった笑
本当にその通りでとても好きな感じのセッティングでした。
セルフロウリュをして、雪化粧の浅間山を眺める。
なんて贅沢なんでしょう…後には引けない感が否めない。
#水風呂
腰掛け？が中に2段くらいあって、1番奥は結構深い！体感10℃あるかないか
#休憩スペース
オシャンな透明の椅子一台のみ。
デッキスペースがあるので、ぜひインフィニティチェアーを導入して欲しい！
もしくは、雪にダイブするスペースとかやったらサウナーウケ間違いなし。
私は寝転び湯に体育座りした。
冷えにくくて良きした。

滑り込みもう1回
深夜帯なのでまた誰も居らず。

ありがとうございました。

外気-8℃
水風呂はおそらくシングル

客室が11部屋しかないので混雑とは無縁でセルフロウリュ楽しめました。
15時のチェックイン後、すぐサウナに向かったので温泉とサウナは独り占めでした。

半露店というより解放されていて完全に露店。
サウナ横のシャワーは凍結していて使えませんでした。

サウナ室の窓とガラスの扉から雪景色を眺めながらのサウナ、最高でした。