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対象：男女

スポーツクラブルネサンス西国分寺24

スポーツジム - 東京都国分寺市 会員のみ

イキタイ

13

投稿

2025.03.01

1回目の訪問

チェックイン

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2025.02.28

5回目の訪問

チェックイン

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2025.02.25

4回目の訪問

チェックイン

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ガオチャオ

2025.02.22

5回目の訪問

チェックイン

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ほっかほか

2025.02.15

201回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ1セット。

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0

0

ほっかほか

2025.02.14

202回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ1セット。

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0

0

ほっかほか

2025.02.13

203回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ3セット。

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0

0

2025.02.12

3回目の訪問

チェックイン

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ほっかほか

2025.02.11

204回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ2セット。

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0

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2025.02.11

2回目の訪問

チェックイン

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ガオチャオ

2025.02.11

4回目の訪問

チェックイン

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ほっかほか

2025.02.09

199回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ3セット。

7時には起きるつもりが、
二度寝して11時半まで寝てしまう。
寝坊をしても、ジムに行くと1日が充実する。

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7

ほっかほか

2025.02.08

200回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ3セット。

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1

ほっかほか

2025.02.07

195回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ3セット。

今日で実習は終わり！
疲れることもあったけど、
この実習で少しか成長できたかな〜

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7

ほっかほか

2025.02.06

196回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ3セット。

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1

ほっかほか

2025.02.05

197回目の訪問

サウナ3セット。

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0

ほっかほか

2025.02.04

198回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ2セット。

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ほっかほか

2025.02.02

193回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ2セット。

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7

2025.02.02

1回目の訪問

サウナ：10分 × 1
水シャワー：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：ふつう

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8

ほっかほか

2025.02.01

194回目の訪問

ランニング15分(2.5km)
サウナ3セット。

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登録者：オビワン (蹴伸び)

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