ヘルシーシャトー

今日は久しぶりのホームへ😃
ホームはやっぱり落ち着くっす✨️

「認めたくないものだな…
自分自身の、正月太り故のパンプアップした腹部と言うものを」

昼間の浴室内の平均年齢60代以上
サウナ室内は人生の先輩達の世間話
なんだか20年前にタイムリープした様な感覚
これが良いんですよね、ここは

「顔が赤いぞ、無理するな」
と会う度にご指摘頂いたあの爺様、最近見かけなくなりましたが、お元気でしょうか

人工温泉らしいが非常に芯から温まる泉質
サウナ室のセッティングも絶の妙

気持ち良すぎて長湯と長サウナ
のぼせる一歩手前、なんとか平静を装い脱衣場で休憩

「無理するな、サウナを信じるな」
とあの爺様の声が聞こえた気が…

新年あけ🈂️しておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします。
出遅れましたが、新年の🈂️活はホームに行って参りました。
混んでおり、若干ペースを乱しましたが、3セットです👍
🈂️室8分、10分、11分。水風呂各50秒、休憩各7分ほど。
新年初ととのい完了✨️