対象:男女

仙台湯処 サンピアの湯

温浴施設 - 宮城県 仙台市

イキタイ
971

こぢ

2024.04.18

30回目の訪問

ワンコインデー。
イズネス2回、壺湯でおちる。

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25

蒸し猫

2024.04.18

1回目の訪問

サウナ飯

サンピアのお得デーに朝ウナ。
計4セット、外気浴が気持ち良く長めです。
1時間に一回のオートロウリュが強烈で、7割方が退出する中、耐えてからの仕上げの4セット目でいい感じのととのいがやって来ました。

ざる蕎麦とミニ天丼セット

ノンアルビールを追加して、お腹いっぱいです。 蕎麦がサッパリしていて美味しかった。

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20

shinya

2024.04.18

10回目の訪問

久しぶりのワンコインサンピア〜♨️

ハット、マスク、肩タオルの完全装備でイズネスに挑み最上段座面スタン。防具無しでは耐えられる気しないけど、装備ありだと余裕だし。う〜ん…🤔調整が難しい。今度は肩タオルのみでチャレンジしてみよう。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
45

りほ

2024.04.18

2回目の訪問

チェックイン

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サ活マン

2024.04.18

1回目の訪問

サ活開拓の為、初のサンピアの湯へ!!

施設広すぎて1人で迷ってた笑
何していいか分からない笑
それはさておき

体清めてからサウナ室入った瞬間暑さはそこまで感じなかったけど00分のオートロウリュ始まったらめっちゃ暑くなってきてこれがロウリュの醍醐味!!
水風呂安定の2分浸かりからの外気浴が、めっちゃ開放的で整った!!

初めての塩サウナ体験してきたぁ!
体に塩塗りたくった笑
でも湿度は低かったけどじわじわ汗かけて新鮮だった!!

サウナ12分水風呂2分外気浴5分×3セット
塩サウナ10分水風呂1分外気浴5分×1セット


また行きたいけど月イチのベースだな!

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21

浅はか

2024.04.18

28回目の訪問

ひっさしぶりにサンピアにお邪魔したらサウナ室待ちが出るほどの大繁盛っぷり!!

平日いつもがら空きなんに一体どうしたんだ!
インフルエンサーにでも紹介されたんか!??

とワナワナしていたら、
本日ワンコインデーでした(*^^*)
ワンコインデーには二度と近寄らないと決めました(*^^*)

だからぐりゅーんのケーキも売り切れてたんか!?(多分違う)

サウナで疲れるなんて😂😂
何かを学んだ気がした春🌸

にしてもサンピアは花がもりもりで好きだ

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31

m

2024.04.18

7回目の訪問

平日の第三・第五木曜日はワンコインデー!
なのでお久しぶりのサンピアの湯へ訪問。
混みつつも皆さんマナーを守って紳士的にサ活されていて感服。
3セット→昼寝→4セットの合計7セット。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 71℃,95℃
  • 水風呂温度 11℃
14

やや

2024.04.17

27回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜日のサンピアがめっちゃ癒し☺️
今日もお昼ごはんでおなかぱんぱんにし、
退勤後フロ、サウナ🧖‍♀️

視力の関係でなんとなくしか見えないのだけど、外湯の薬草とかのお風呂のとこに桜🌸お月様と風流ですな。

お風呂上がり鬼滅読んで
魅惑の深夜パスタ🤩

3種のチーズの濃厚カルボナーラ

うまい!うまい!うまい!しあわせ!

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5

bleu

2024.04.17

265回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

世の中は春の土用に突入したけど、元々土用生まれのせいか意外に平気。
でもずっと連休無しだったので流石に疲れた🥹
今日明日お休みなので一日サンピアにいることに決めていたのだ!

10:30からアカスリの予約をいれていたので炭酸泉でじっくり下茹で。
アカスリしてスッキリした後にロウリュ直後のサ室in!
入って1分も経たないうちに汗ドバイ💦💦💦💦💦💦
ウホッ、こりゃすげぇや😂
超久しぶりにドバ汗かいたわ。
合計7セット→変わり湯(珍しい)
これまた久しぶりに恵の織で鰹のタタキ丼を食べてあんま王やって少し休憩して終了✨
これだけ満喫して明日もお休みなのマジで嬉しい😄

鰹のタタキ丼

幸せ🥰

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48

マルチネス

2024.04.15

5回目の訪問

チェックイン

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駆け出しryu

2024.04.14

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:キュア以外で探してたら、駅から徒歩圏内で良さげな施設が…ということで早速訪問。

オートロウリュあり。上段は結構な暑さ🥵たまらず下段へ避難。塩サウナもあったが入らず。
天気も良く、絶好の外気浴日和でした。

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19

2024.04.14

1回目の訪問

チェックイン

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夫が日曜出勤の可能性大でサ活ナシの予定だったのが、結局休みになり、じゃあサ活‼️の流れ到来。

昨日から外気浴スペース再開の某所も気になるけれど、今日のサ活には大事な条件があるのです。

「桜を眺めながら外気浴したい🌸」

開館時間・距離含め考慮した結果、
心のホーム サンピアの湯に決定。

サ室で蒸され水風呂で締めて、リクライニングに横たわり、自身の内側の声に耳を傾けます。

いいとか悪いとか
ととのうとかととのわないとか
ジャッジや否定をするのは簡単だけど、
あえてそうしない。ただ感じる。

そうすると
色々なことに気付くわけですよ。

今日は温暖で、1週間前の外気浴とは明らかに温度が違う。あの時途中で雨が降ってきたから、気圧も違う。
イズネス様は変わらんけど、前回より早く退室したねぇ。

季節の移り変わりは、心身に諸々影響を及ぼします。

なーんて書きながら、また気付く。

私も夫も、2回続けて同じ施設でサ活するのを好まないとまでは言わないけど、しないのよね。
前と違うことや変化を楽しんでいるのかも。

露天風呂の「身体にフィットするええ感じのポジション」
私は行く度に変わります(夫は変わらないらしい)。
この前ここがよかったのに、今回合わないなぁ。ぉ、ここええなぁ💡新たな発見👀

次回はここでくつろごうと心に決めるものの、またフィットしなくて次を見つけてます。

様々な条件が偶然一致して
自分のお気に入りの場所を見つけ、
心がご機嫌の過ごし方を見つけると、
それだけで調います。

今、サンピアの露天スペースでは、
2本の枝垂桜、そして石楠花が咲いています。
昨年の今頃「つつじのくす玉みたいなのが咲いているが名前を知らない」と書いていたのが、石楠花でした😅

桜の淡いピンク・石楠花のマゼンタ・木々の緑・空の青・温泉の暖かさ、風の音・風を受けた肌のひんやり感・薬湯(どくだみ)の微かな香り

感覚フル駆使の外気浴。

身体は♨️🧖‍♀️💤等でしっかり労って休ませ、五感は研ぎ澄ませてしっかり使えるのが、サ活の素晴らしいメリットだと思います。

暖かい分、冬のような温度差がないので、ととのいにくいってよく聞きますよね。
私も確かに、冬みたいに極端なのはないけれど、
気候や食材と同様に、季節のサ活を楽しんでいくのは、面白いなぁ😁と思うのです。

サ活で四感駆使したあとは、
サ飯で五感コンプリートですね😁

今日も良き休日でした。

〜本日の内訳〜

塩サウナ1セット。以降ドライサウナ。
10時ALで極まっちまったので、
11時12時のAL発動時だけガッツリ浴び、
あとは休み休み適当に温冷交代浴&サ室インしてました。

大衆食堂 半田屋 多賀城店

わんぱくセレクト

分量は夫に敵わないが、皿の数は勝った‼️私の分(写真下半分)で890円。お得感満載。蕗美味しかった。

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  • サウナ温度 90℃,72℃
  • 水風呂温度 18℃
139

hide@GoodFellows.

2024.04.14

1回目の訪問

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コシブレイク⭐︎S

2024.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

午前11時に来店
北の方に行ってみようと思ったので行くことに

岩盤浴も試してみようと思い先に行こうとしたが体を洗ったほうがいいというのでまずは身をよく清めて炭酸泉で下茹で
その後岩盤浴着に着替えて出陣

まずは杜の琴岩室へ
いわゆる一般的なロウリュ系岩盤浴室だ
8分堪能して出る

汗が引いてからご塩室へ
全部岩塩と聞くが…発汗が早い
8分で十分汗だくである

流石に熱いので涼室へ
ほう…キンキンに冷えてアーティスティックな氷柱まで…
退屈しないなここ

次に天の細流へ
オーロラが流れる幻想的空間、どんなものなの、か…
うん、あれはオーロラ、絶対オーロラだ。間違っても糸なんかじゃないぞ

次は絹廻へ
あっつ、スチームがあるからか一番熱い
今のところベストかも

最後に玉川温泉へ
ラジウム岩盤浴か…なんとなく健康になりそうなイメージはある
少し眠気を感じた

14時のロウリュの回の予約をして一旦休憩&昼食へ


14時10分になりロウリュへ
3人体制+どっかで見たことあるうちわで激アツに
17分たっぷり堪能
その後涼室でこれまたたっぷり冷やして下の浴室へ

軽く身を清めてサウナに入る
こぢんまりとしているがかなり熱い
いい感じだなと思ったらオートロウリュが発動して激アツに
5分で限界…
水風呂が……なんか心なしかぬるい。
外気浴はまあ申し分なし

流石にインパクト凄いのが続いたのでととのいは諦めて〆に塩サウナに入る
こう書くと飲みの締めにバニラアイスを食べていた人を思い出す
じっくりと入り、11分で出る

シャワーを浴びて本日は退散
いい感じにエンタメ系で楽しめた

この先にあるコロナの湯もいつか行ってみようかな…

四川麻婆豆腐丼

花椒で辛さが調整できるのがいい

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58

2024.04.13

1回目の訪問

塩サウナ12分
ドライサウナ8分


以下雑記

前回に続き水風呂なし
胃腸の調子が悪いもので
さっきインドカレー屋で食べたフェンネルが合わなかったらしい


塩サウナぬるめでずっと入ってられそうだったが、塩が目に入った&混んできたので退室

ドライサウナ、オートロウリュの演出がシンプルで好き


混雑状況
23:00台 けっこう混んでる
24:00台 波が引いたように人が減る
25:00台 さらに減る、露天貸切状態


露天風呂で満開の桜を眺めた
頭上に桜、手が届く
美しい
春はやっぱりサンピアでしょ!

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0

ネッパチンカー伊藤

2024.04.13

14回目の訪問

今日は友達と🌸からの🈂️

【本日のセット】
上段ロウリュ12分
水風呂1分
外気浴15分

もう外も暖かくて外気浴が気持ちよし!
アマミばっちりでこちらも満開🌸

ここでサウナお天気情報です。
みなさん、アマミ前線来てますよこれ。サウナ室内の高音にご注意ください。湿度も高く、室内で洗濯物を干すのは難しいかもしれません。外の気温は15度前後で比較的整いやすくなってます。そして、定刻になりましたら熱風にお気をつけてお過ごしください!!
それでは良い週末を!

素晴らしいサウナでございました。



#殿、お整い
#サウナ官房長官
#サウナ語録
#マシマシ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 11℃
13

まーや

2024.04.13

2回目の訪問

チェックイン

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bleu

2024.04.13

264回目の訪問

サウナ飯

さわやか〜な青空。
半袖Tシャツにカーディガンで🚴‍♀️漕いでも全然寒くない。
春真っ盛りだね🥰
ウキウキしながらホームへ。

発汗具合が良すぎてサウナ後体重減ってた👀(珍しい)
露天は桜満開だし石楠花もキレイに咲いてた😊
新緑の木の幹には毛繕い中のつがいのキジバトが。

世界は美しいなぁ✨

みやぎ生協 荒井店

仙台味噌の焼きおにぎり

味噌おぬぐりは正義

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41

フル

2024.04.13

7回目の訪問

サウナ:8分 × 2、10分 × 1
塩サウナ:25分 × 1
水風呂:1分 × 2
水シャワー:30秒 × 1
休憩:10分 × 2
合計:3セット

先月、旅先で入って以来のサウナなので、かなり久しぶり。
夜のサンピアは人少なくて、マイペースに行動できるから最高!

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登録者: yuuizu
更新履歴

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