京極温泉 京極ふれあい交流センター

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前回かなり混んでいたので少し早い時間に再チャレンジ
人が少なかったのでリラックスして入れた
帰る頃にはサウナ室が満員になっていたのでいい時間に入ることが出来た

バスを降りて少し歩く。
羊蹄山が常に目の前に鎮座。
晴れてはいるのだけど、今日は雲を身にまとってることが多いなあ。
さて、到着。
帰りのバスの時間もあるのでクイックに。

京極温泉は、わたしがサウナ初心者だったころ、メープルロッジで少し談笑させて頂いた親子におすすめしてもらったところ。
やっと来れた...☻

受付で悩んだけど、期限ないとのことでスタンプカードをもらい、新たなコレクションに加える笑

脱衣所へ。
大きめコインロッカーあり、荷物を詰め込む。
古めかしい銭湯といった趣きですな。
洗体して露天風呂へ。
羊蹄山の前を雲が横切っていくのが見える。強風過ぎる...これは外気浴ムズいな。内気浴ではちょっと暑すぎるしなあ。
とりあえず泡風呂、ジャグジーで温め直し。

そんじゃ、サウナ行ってみっか！
扉入って真ん前の2段目へ。
久しぶりにテレビあるサ室。
90℃か、まあでもロウリュないしな〜。と思いきや、じゃんじゃん汗が出る。
湿度か？湿度なのか──？
12分計、ひと回りせずに退室。
水風呂キンッキン！隣の水風呂で冷冷交代浴。こちらの方はいつまでも入れそう。
おし、外気浴。
露天出てすぐのベンチに腰掛けるも、タオル持ってかれそうになるほどの強風。一気に鳥肌...。露天風呂入っちゃうと熱すぎるし、うーむ。

2セット目、先程よりサウナ室が混雑している。おや？85℃に下がってるな。出入りあったからかなあ。
ひとが出る度に温度が上がっていくような気がする、風圧かな笑
12分じっくり蒸される。
冷たい水風呂だけ入って外気浴。
さっきとあんま変わらん...。羊蹄山も雲隠れ。

お次は水風呂入らず、かぶるだけにしてみよう。
すると、なんということでしょう。
今まで長く耐えられなかった外気浴の時間が少し伸び、強風でも気持ちいいと思えるまでに姿を変えたのです。

これで終わりかなー、もう1セットできるかなー。
温度はまた90℃に戻ってる、いいねえ。
バチバチに蒸されて冷水を浴び、隣の水風呂に少しだけ浸かる。どうしても水風呂にハイリタイ。
ふあー、キマったぜ☆
こういう試行錯誤も楽しい♪

さて、迷いに迷ってサ室覗いたら85℃、ロングコースになりそうなのでタイムアップですな。
ふきだし公園寄って帰ろー♪
帰りのバスに間に合わせなきゃ！笑

サウナ：8分 × 1 12分 × 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

年間パスがあるからか、地元民の顔見知りが多いようでとにかくサウナ室でご老人同士の会話が多い
館内･脱衣所･サウナ室にも黙浴の張り紙があるのに全く効果なし
リラックスして入れる状況では無かった為2セットで終了
水風呂はキンキンに冷えていて良かった
夕方は恐らく地元民が多いので、行くなら平日昼間がオススメ…

久しぶりのランニング後のサウナ

サウナ 3セット　
テレビがあるから、つい長く居ちゃう🤭
ほどよい熱さと水風呂で気持ち良い時間を過ごせました。水風呂は、2種類あってちょっとぬるめの20〜23度でいつまでも入ってられる…

お風呂は天然温泉
温度は42〜42.5度なので長湯は無理でした

メンテナンスにイン。
新年度の忙しさに揉まれ激しい毎日。ようやくまともな休みが取れたので我が心のオアシス京極へ…。
雲一つない快晴で蝦夷富士羊蹄山も真っ白な姿で鎮座。いつ見ても北海道らしいダイナミックな山で入る前から昇天しそう。
夕方利用でしたが相変わらずの人気施設で地元の方だけではなく海外の方の利用も多く賑やか。
サウナも混んでいましたが中は相変わらずの地元のコミュニティ広場でした。久々に会ったサウナ帽おじさん(仮称)もお元気そうでなにより。サウナはいつも通りの85度無いぐらいのマイルドセッティング。外気が6度まで落ちていたので冷え込んだ分ずーっと入ってられました。
さて、京極メインは2種水風呂。タイミング合わず冬は来れなかったので5度以下グルシンシーズンは逃した為そこまで冷たくないだろうと思ったら…6度！！発狂！！
久々の刺さる冷たさにぶっ飛んじまったぜ！
逃げるように露天へ。ダイナミックな羊蹄山が真っ白な様子でこちらに微笑んでやがる…。あれ、自分も笑顔が止まらない…。
気づいたら1時間笑顔の石像でした。
途中一緒になったシンガポールから来た方々と談笑し、ここはこの時期でも海外の方利用が多いのだなと改めて。
ずーっと不調続きでしたが、清流や空や風や山を感じていたらすっかり回復致しました。
京極温泉大好きです！

仕事終わりのサ活は京極温泉、平日夜ですが地元の方で賑わってました。
サ室は遠赤９６℃、しっかり汗かけます。
水風呂はおそらくグルシン、もうひとつ２０℃の石風呂があり、冷冷交代浴も気持ちよかった。
４セット、整いました！
さて、これから釣りに向かいます。

娘の引越しの手伝いをした帰りに気になっていた、こちらの施設にお邪魔しました。

羊蹄山の伏流水が流れる名水の地である京極町の温泉施設なので、水質が良いのは間違い無いはずです。

中に入ると施設の古くさい感じは否めません。
それでも近隣から、たくさんの方に愛されている施設って事が感じます。

サウナ室は温度計95度で、湿度もしっかりあって自分好みのサウナ室の設定です。
人の出入りが多かったですが、だいたい温度はキープされていました。

水風呂は7〜12度設定のキンキンで最高です！
きっと羊蹄山伏流水掛け流しなんでしょうね。かなり贅沢な気分です。

水風呂横の石風呂は20度で、こちらも独り占め仕様なので最高です！

羊蹄山を眺めながらの外気浴も最高ですね！

何度でも通いたくなる魅力があるのは水の良さなんだと思います。羊蹄山に感謝です！

新天地サウナ🧖‍♂️

京極温泉 京極ふれあい交流センター♨️
〒044-0131 北海道虻田郡京極町川西６８
営業時間 10時～21時
入浴料 大人 600円小人 300円

こちらに一足先に来ている同僚サウナーからの情報を📡
昼時の京極温泉♨️はかなりいい✨
良さは行ってみてのお楽しみ🎶ということでお昼に訪問。

着いて驚き‼️入浴料と食事が付いて1,000円。
知っていたら昼ごはん抜いて来たのに😭💦
選べるランチはコロッケカレー、山菜そば、ラーメン。
それは次のお楽しみとして。

さぁ、サウナです🧖‍♂️
身体を清めて、まずは自慢の温泉に♨️
温泉は調べたところ、ナトリウム塩化物・硫酸塩泉（弱アルカリ性低張性温泉）
比較的透明度の高い、しっかり芯から温まる‼️
温泉のことはよく分かりませんが💦
浴室はすごく明るくて、開放感が素晴らしい✨
温泉が気持ちが良くて、絶景露天風呂で更にゆっくりと下茹でしてサウナへ🧖‍♂️

聞いていたより、湿度も高くて
なんとも私の好きなサウナコンディション‼️
サウナ室はコンパクトであるものの遠赤外線ストーブからの熱が直接当たらないような工夫
驚いたのが温度95度で何故かずっとその温度をキープ✨
黙って、人の出入りを見ていると、ここのサウナ室は出入りで入り込む外気の空気が入りずらい構造っぽいことに気づく。

そんなこと考えながらのサウナはまたなんとも粋👍すぐに時間が経つ。汗の量すごい。テレビ番組面白い✨
本当にいいサウナ室です😍

しっかり熱せられた身体
京極温泉の水風呂は2種あって
源泉っぽい20度の緩めの水風呂と
がっちり冷たい、京極の名水がふんだんに使われた水風呂。
しかもこの水風呂の表記が「7度～12度」
私が入った時は間違いなくシングル、肩まで入ると直ぐに喉付近がら冷たく感じれるくらいの温度🌡
足先が冷たくなるくらいなのでかなり冷たい。でも、不思議と外気浴中は暖かくて、めちゃくちゃ気持ちがいい✨

あ、このセット今年イチかも…と思えたくらい🫶
調子に乗って4セット。
人の入りも少なめで、サウナ室上段でテレビを見ながら～の
最高のサウナが出来ました‼️

あ、同僚の言う良さを帰り道に気づく🚗³₃笑
京極温泉♨️またお邪魔します。

私は無類の水好き😘
ということで、「ふきだし公園」へ🏃🏼‪💨
ここふきだし公園で汲むことの出来る天然水は羊蹄山から伏流水が湧出する貴重な公園。
有難く天然水を頂いて帰る。

@虻田郡京極町 ¥600

バス・フェイスタオル なし
シャンプー／ボディソープ あり

【偉大なる羊蹄山に抱かれながら🗻】

自宅から2時間程走らせ🚗³₃
初めて羊蹄山の麓、名水でお馴染みの京極へ来ましたーーー

受付ロビーにて「京極の名水」を購入しいざ入湯♨️

ドーム状の浴室、男女半々になっている造り

温泉湯、ジェットバス、泡風呂
浴室の大きな窓からも羊蹄山が見えるが
露天風呂から大パノラマで拝める羊蹄山は大迫力の神々しさを放っている🗻🙏✨

L字型の2段式、テレビあり
定員8名程、ガス遠赤外線

カラカラ系とのクチコミを拝見し覚悟していたが何のその‼️‼️
しっかり湿度は保たれており1セット目からしっかり滝汗でした😌💦

水風呂は湧き水掛け流しらしくグルシンギリギリくらいのギャン冷え🥶←とても浸かれませんっ🥶

その隣には石風呂なる20℃程のぬる水風呂を用意してくれてるのがありがたい😭

羊蹄山を眺めながらの外気浴は至福すぎました😌🗻

ドライヤーは無料3台、有料1台
¥600てこの絶景と温泉、サウナ楽しめるなんてコスパバグってるうう❤️‍🔥

サウナ 86～90℃
水風呂 7～12℃(体感10℃)
石風呂 20～23℃(体感20℃)

15:20～16:20
【サウナ】8分×3/7分×1
【水風呂】1分×4
【内気浴】5分×3
【外気浴】5分×1
4セット

⌚︎ ととのい値 75

四季折々の羊蹄山を楽しみたいのでまた是非訪れたいですね🙌

♨️♨️♨️♨️