中野寿湯温泉

久しぶりに訪問！
快適にサウナ楽しめてよき

大きなおっ◯いについての話なんですけど、


って文頭に書くと、その後の文章を読んでくれる確率が飛躍的に上がるらしいです。

つられたそこのあなた、ぜひ読んでいってください笑


こんな姑息な手段を使ってまで読んで欲しいのは、最高な銭湯に行って来たからです。


まだ行ったことない人の目に少しでも留まればと☺️



Xで知った中野寿湯温泉さんへ♨️


・サウナ込800円（大小タオル付！）時間制限なし
・メタケイ酸の温泉
・水風呂は源泉かけ流し！

・中野駅から徒歩7-8分
（商店街とブロードウェイ抜けるから体感4分）


…と銭湯サウナとしても最高なのですが、さすが中央線カルチャーというか…おもしろいことが多すぎて🤣


何から書いていいか分からないけど、


・銭湯業界初！番台のおじさんとシール交換できます（え？）

・木曜は夜8時から店主が映画みるから、よかったら一緒にどうぞ、のポスターあり（なにそれ😂）


・Xとインスタは常連さんが管理してる😂
（すごく熱心だからお店の人がやってるのかと思ってた）

・ロビーのフリーWi-Fiも常連さんが設置
（Xで1000いいねついたら設置するという企画があったらしい）

・女湯の棚とイスは早稲田大学の学生さんが作った
（さすがの建築学科！すてきな作り）


・お賽銭を入れるとおみくじが引けて、大吉でると何かもらえる（？）

・女湯サウナのヒーターを先月新調した
▶️サウナ込800円ということは、入浴料を引くと250円。しかも大小タオル付いてるから、タオル代が100円としても、実質150円！

150円で元取れるのに何年かかるんだろう…
心配すぎる😂


・備え付けのゆっぽくんアメニティもあるけど、良いシャンプーが借りられるシャンプーバーあり（100円/meltとか選べる）


…と、ほんとに愛おしすぎるポイント満載な銭湯で、完全にツボった😂


テンション高い貼紙類に反して、番台のおじさんは口数少なくテンション低い。けどめっちゃ優しい🙌


サウナ
104℃/2段/ビート板なし/うっすら音楽
何かの小袋が吊るしてあって、ヒノキっぽい香り。
定員4人くらいなコンパクトなサウナ室だったけど、ヒーター正面の上段座ったら、ちょうど足から顔まで熱がきて、遠赤外線だからか、めちゃくちゃ汗かいた。あまみでた！

水風呂
16℃表示だけど体感20℃くらい。源泉かけ流しらしく、すっごく気持ちよかった🤤なんだこれ

休憩
休憩用のイスないので洗い場などで。そもそも女湯自体の利用者が2-3人だったのでゆったり休憩できた。

おふろ
深いy


だめだ文字数たりない
続きは↓コメ欄

【サブカルの街に湧いた美肌源泉】
中野駅からサブカルチャーの迷宮「中野ブロードウェイ」
Zingaro以来約1年ぶりに歩く🚶
ブロードウェイの謎めいた魅惑を振りほどき、レトロな商店街を抜けて少し歩くと、ひときわ目を引く柿渋色の壁が現れる
色艶なピンクの看板「中野寿湯温泉」

今日のしごおわは『ときわ健康温泉』『阿佐ヶ谷温泉』に続く、今年3か所目の都内銭湯メタケイ酸の温泉へ♨️

"美肌の湯"の暖簾をくぐると、まず目を奪われるのが鈍い光を放つ黄金の「寿湯」の文字
2013年に「中野寿湯温泉」と改称される前、1951年の創業以来掲げられてきた看板らしい😳
先代の想いを引き継ぎその形を残す
スパ銭や大型サウナ施設では味わえない一つの物語

「伝統と継承」

百貨店では味わえない、旗艦店のようなオーナーの顔が見える魅力がたまらなく好きだったりする☺️

ロビーに入ると、実家に帰ってきたような安心感
壁一面のDVDと漫画、弁柄色のロッカー、身長計、噛み付きワニのおもちゃ🐊
まさに二世帯住宅のような温度感w

受付で入浴券を渡してサウナ利用を伝えると
なんと「250円」‼️
都内銭湯でありがたい限りでございます🙇‍♂️

暖簾を潜ると高い天井、回る扇風機
ベンチで扇風機の風を浴び気持ちよさそうに召される、ととのい人
30分後の自分の姿の先読み笑
外の喫煙所で一服する常連さん
週末の夜にも関わらず、時間の流れは穏やかだ😊

浴室に入ると、壁面には天然温泉の成分やメタケイ酸の効能の掲示されている
綺麗な青い釉薬のタイル画の中を、船や魚が泳ぐ遊び心

何より嬉しいのは、カランから浴槽まで全箇所で、中野にいながらメタケイ酸豊富な天然温泉が味わえること♨️
無色透明で匂いはないが、肌にまとわりつくような保湿のベール✨
深めの浴槽で立ったまま半身浴
右手には小滝のように流れる打たせ湯
コンパクトながら、交代でゆっくり堪能できる

⬜︎サウナ
2段×3人のコンパクトなサ室🧘🏽
入口すぐの浴室が見えるベンチ、通称「第7の席」
香太くんの仕事による木の香り
片側だけ機能する照明
「グォンゴンゴンゴンッ」と遠赤ストーブの稼働音
ザ・昭和ストロングのカラカラサ室
銭湯サウナで100℃前後、なかなか良い熱だ🔥

⬜︎水風呂
地下から汲み上げられた源泉の冷鉱泉🚰
温泉成分の影響で少し黄色く見える水面は、
まさに「黄金の癒やし」
体感19℃ほど、気づけば90秒が経過

⬜︎ととのいスペース
①タオル巻いて脱衣所で扇風機の風
②水風呂の裏にあるカラン
どちらも気持ちいいけど限られた②のスペースで、
人間倉庫番のようにぴたりとハマる
倉庫番ととのい、気持ちよかった🥴

今度はブロードウェイの後に🙏

新宿に買い物後にサウナ。
サウナ後は中華で満腹。

シャワーも水風呂、もちろんお風呂も温泉。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分、8分 × 2、6分
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：新宿での予定後、どこに行こうか迷いに迷ってこちらへ。久しぶりの訪問。
女性側のサウナストーブが新しくなったとのことで、確かに記憶よりも熱かったかも。
貸切だったこともあり、砂時計の砂が落ちるのを見ながらぼーっとしてました。満足。
この立地でタオル付きで800円ってすごい。

火曜日定休日の16時オープンという自分には
不利な条件の施設だったので今までなかなか
行けませんでしたがタイミングを見計らって
ようやく行けました✌
中野駅から徒歩で約10分、平日の19時にIN→
サウナセットで800円 (大小タオル付き)✨

メタケイ酸の天然温泉♨️
カランから出る水は全て天然水らしいです🌊

[サウナ室]
暗めの2段式、TV無し音無し📺
8人で満員のコンパクトサイズなサ室ですね😊
湿度低めカラカラのアチアチ104℃でした🔥
リノベーションされていてわりとキレイでした✨

※サウナマットは無いので持参しましょう✋

本を読んでいる人が居たのだが、OKかな？
自分は読まない派です📖

[水風呂]
源泉かけ流しの水風呂で自分には少し物足りない水温ですね😅ずっと入っていられそう💤
ちょっと黄色みがかった水で滑らかでとても気持ち良かったです😊
季節によって水温は変わりそうな感じかなぁと🌊

[チルスペース]
内気浴は脱衣場にベンチがあるので体を拭いて
移動ですかね🪑
浴場内に椅子は見当たりませんでした。

外気浴は喫煙所に2脚小さな椅子があるのでサウナマットを敷いて利用しました🪑
タバコを吸うお客さんが来たら直ぐに退散です🏃

サウナ 10分 × 3
水風呂 2分 × 3
休憩 5分 × 3

場所取り爺さん(多分常連客)が居たのでまぁそういう銭湯なんだと認識しておけば問題はないかと😏

ドライヤーは無料でした♪︎
小銭の準備をしなくていいって結構プラスな要素ですよね👝
でも、ロッカーは100円返却式です(笑)

コスパの良い銭湯サウナ、やっぱ最高だ👍⤴️


2026年 10サ活目