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月曜日、全然気持ちの良いスタートが切れなくて悶々とした夜。
こんな日はとにかく無心になりたい。
文化浴泉、今日は受付待ちもあっという間でスムーズにイン。ナノ湯で目を閉じてこわばっている心を落ち着かせる。ほかほかに温まった状態でサウナへ。入った瞬間から汗が止まらない💦
もう出たい!って思ったのが3分後😂そこからさらに2分。さっきまでいろんな事をグルグル考えていたけど、今はそんな事考える余裕もない。
なんとか6分入ってからキンキンの水風呂へ!
久々にビリビリした✨
薄暗いととのいスペースで目を閉じて瞑想。
あれこれ考えても結局はなる様にしかならない。
人の気持ちなんかわかる訳もないのだから自分の気持ちもわかって貰えないのは当たり前。
まずは自分を大切にしなきゃ。そんな事を考えたらまたサウナに入りたくなった笑笑
気がついたら無心になってセットを重ねていた。
明日ちょっとでもいい事あるといいな。
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菊池のサ旅。
2軒目は池尻大橋「文化浴泉」♨️
新潟のアウフギーサーおーしまさんとご一緒。
午前中どっか都内のサウナ行きましょ!ってことで菊池の厳選オススメサウナ2軒目がここっ。
(日曜日の12時でやってて都内近場での選択)
文浴も近隣の駐車場高いから日中の選択にはならなかったけどおーしまさんにどうしてもオススメしたくてドンキホーテの駐車場に停めて60分買い物して1時間無料を選択。けどこういうときの
買いたいものって案外ないな。ハイネケンとハイボール購入。自分は車の運転あるからトランクに一旦保存。
ドンキからだと文浴は徒歩7分くらい
道中目黒川寄ったけど桜はまだでした。
昨年だったらちょうどだったのにね。残念。
うちらは花より団子ならぬ。桜よりサウナ🤣
文浴着いたらサウナ待ちなくて入れた。
よかった。
20分置きのオートロウリュでやや暗めJAZZが流れてるオシャレなサ室。没頭できるからいい。
奥側の上段は高くなっているので足が床につかなく空間でぶらぶら。それにより足の裏もしっかり
空間の熱波を受けるようになることにより体の中を温めるようなことなのかなって解釈。
湿度やや高めのサ室は体にくっつくような熱波を感じることができるのでアチアチ好きな方にはたまらない。その後の13度の水風呂から映画館風内気浴の流れで完全にキマッた☺️
やはり、
おーしまさんにも文浴気に入ってもらえて良かった。
次のサ旅の時間が迫っていて1時間で退出。
今日は忙しい。
まるでロケのような過密スケジュール。
#文化浴泉
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- 2017.11.24 11:04 ぷいぞう
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