アートホテル石垣島 にいふぁい湯

石垣島マラソン翌日の訪問。
〈20時頃に日帰りプランでIN〉
〈サウナ室は4〜5人程〉

サウナ室は104〜106℃と前回より少し高め。
3セットともストーブ前に着座🧖
ストーブ前だと扉の開閉による冷め具合が少し軽減できるので良い。今日は常連さんが多く会話を少し聴きながらのサウナでした。(これも地元感があって好き)

水風呂は19.4℃と前回より低め。
こちらも少し長めに浸かり身体を冷やす。
ここの水風呂は皆さん頭までドボンと全身冷やされるスタイル。(全身潜らない方は逆に居ないくらい)

前回はととのえなかったですが、
今日は2セット目でしっかりととのいました！
フルマラソンの疲労もしっかり抜けそうです。

〈8分×1セット〉
〈12分×2セット〉

石垣島マラソン前日に初めての訪問。
〈19時頃に日帰りプランでIN〉
〈サウナ室は6〜7人程でほぼ満員〉

★石垣島唯一の宿泊無しで日帰りで入れるサウナ

タオル貸し出しがないためタオル持参でないと入浴できないとのことなので、ホテル内の売店でタオルを購入して、いざ！隣の人の腕があたりそうなくらい混んでいる。

サウナ室は100℃だが体感は少し低く感じる。
ストーブ前に着座するとやっと良い暑さ🧖
ロウリュはないが床が濡れているので、湿度はしっかり有る。水風呂は21℃でぬるめだが長めに浸かり身体を冷やし、外気浴がないので風呂椅子に座る。

飛行機の気圧で脚が浮腫んでいたので、
おかげで浮腫が改善しました✨

〈12分×2セット〉

コーラ

いやーあんなコトあったので飛行機✈️ビビリますわ😭 ホントに普通に飛んだけど石垣島ってほぼ台湾の横なので遠いわ、冬は偏西風で余計に時間かかるぜ‥

着いたら🛬、なんて暖かいのでしょう半袖で行けるよ、歩いてアートホテルまで行ったら薄っすら汗ばんでおります‥石垣島は温泉♨️もない温浴施設不毛の地😅 怪しげで高そうな所か、リゾートホテルの宿場者専用ばかりなのでここしかビジターは行けませんが、¥2,000の大浴場では哀しいなぁ🫤と思っておりました‥

風呂は確かにゴルフ場の風呂程度ですが、何故か昭和ストロングなサウナが100°越えのカラ熱い立派なもの、最近直したのか木の匂いで癒されます💪 客層も地元ベテラン勢か、サウナ魂に溢れており水風呂も17.5°とチラーきかせて良い感じでした🙆 最南端の経験としては宜しいと思います。石垣島はたびたび来なくてはならないので、たまにはコチラでサ活しよう、昨日の風の湯共々本年はなんだかんだで使う気がしました！

石垣島は暖かいし、飲み屋も豊富でもっと居たいのになぁ‥明日は飛行機✈️がチャンと飛べば極寒の地でのサ活予定です😭

石垣酒店

オリオン生＆マグロ刺身

石垣ヴィレッジにある素敵な魚居酒屋！もずくとかも凄かった👍また来ます！

デジタル水温計は19℃を示してたけど、体感は明らかにもっと温度低そう