大隈ー薩摩半島サ旅①
本日は鹿児島県大隅半島からフェリーで薩摩半島に航るサ旅。一年前は薩摩半島→大隅半島ルートだったので今回は反対のコース。
サ旅一発目は串良さくら温泉。
浴室は白色を基調として全体的に明るく天井も高いので解放感があります。奥の方にドライサウナとミストサウナが隣同士で待ち構えていました。
程良い熱さのサウナで身体を温めて鹿児島マイルドの水風呂へジャブン。長めの入水後に露天スペースで外気浴。ちゃんとととのい椅子もあるじゃない😊。
水風呂から外気浴までの導線が悪いが気持ち良いことには変わりはない。ミストサウナもおまけに入ってフィニッシュ!
サウナ:8分×2、ミスト6分
水風呂3分×2
休憩:8分×3
次は垂水へGO!
男
- 91℃
- 19℃
男
- 88℃
- 21℃
男
- 88℃
- 20℃
男
- 89℃
- 20℃
男
- 88℃
- 19℃
男
- 86℃
- 21℃
田舎の銭湯は水温表示されてない所が結構あり
サ活の時に水風呂の水温知りたい!ってことで
他のサウナーさん達のブログ等を参考に作ってみました✨
と言っても既製品にステッカー貼るだけの簡単な作業ですが😆笑
■ベース
Amazon [手首 コイル] で検索
https://www.amazon.co.jp/dp/B07FXBZSG3/ref=cm_sw_r_apan_i_FM221A0CZ7R785P5WYD1
¥725 コイル12個 プレート6枚入
■温度計測用ステッカー
Amazon [マガジン 温度管理ステッカー] で検索
https://www.amazon.co.jp/dp/B0824RKR7J/ref=cm_sw_r_awdo_8ZCV6R46NEA6FCQNPMBN
¥550 5枚セット
このステッカーもともとはエアガンのマガジンの温度を計るためのものらしく
表示温度もけっこう正確です!
(家にてデジタル水温計と比較したところほぼ誤差なしでした)
サウナチャンスキーホルダーも付けて完成!
これで更に🈂️活が捗りそう😙
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
男
- 85℃
- 22℃
男
- 88℃
- 22℃
男
- 88℃