海浜温泉ゆうらく

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：夕方で時間帯なのかかなり人が多かった。小学生も多く、水風呂で遊んだりと最悪な状態だった。この時間帯は避けよう。

久しぶりに、ゆうらく！

出発がお昼時間だったので、サウナ前に山の駅で味噌ラーメン🍜🍥

午後イチの時間、地元サウナ好きさんがまあまあいらっしゃる。

微妙にディスタンスをとりながら、テレビだけの音の静かなひととき。

水風呂は、真夏かと思うくらいぬるかった…
あまり文句を言わない夫も「ぬるかった…😨」と。

もう冷たい水風呂(20℃前後)でないと、締まらない体になってしまったのかしら😫

外気浴は、曇天で秋の風を感じるいい気候。
これからどんどんいい季節になっていくなぁ。
水風呂も冷たくなって、外気も冷えてきて🍂

雨がポツポツ降ってきて、全身を「ずいずいずっころばし～」ってされてるみたい🎵
いつか、ザーザー降りのなかで休憩してみたい。

今日は巡り合わせが悪かった…
世にもしょうもない自慢を堂々巡りで話すおばあさん。
しかも一行話す間に絶対ゲップ挟まる。
喋りながら「ゲェェ」
10秒に一回ペース

午後イチだし、食後で出ちゃうのかもしれないけど。
せめて、タオルで口覆って音がしないように空気を抜いてよ😰

気持ち悪いよ…

わたしは未熟者なので、心掻き乱される。
耳栓を買ってこういうときに備えようかな。

久しぶりに外気浴をしたくて💕

道すがら、栗乃屋さんで今川焼を買い小腹を満たしていざ🚙

真っ青な空☀️少し強めの風🌀
ありがたやー

男性の外気浴ベンチは、ずっと陽に照らされて座れたもんじゃないらしいですw
女性のほうは13時過ぎまで日陰です🎵

4セット楽しんで、加世田のラーメン屋さんへ。

濃い味噌ラーメンで満腹です。

サウナ&ご飯で、体重1キロ増えました…
来月からジム再開しよう💪😭

11時に到着！

薄曇りに晴れ間のほどよいお天気。

やっぱり、ここの洗い場ってとても快適！
時限式ではないし、大きいシャワーヘッド🚿

サウナは空いていてゆっくりできる。

温度は80～82℃
湿度が低いのかな？12分くらい入っていられる。
きれいな玉汗でたよ💪
水風呂深いの気持ちいいね～😆
階段を降りていくドキドキワクワクがたまらない！

外気浴、誰もいなかったのでベンチにゴロンと。
あぁ！だめ！まだ1セット目なのに…
宇宙キタ！

ゴロン外気浴、スゴいですね。
鹿児島も横になれる休憩椅子が増えるといいなぁ😌


近くの「山の駅」でお昼。
味噌ラーメン💕 これが大当たり！
美味しかった～❗

帰りの山道、ヒグラシのきれいな鳴き声がたくさん聞こえてとても心地いいノスタルジア。

ところで、写真を複数のせるのはどうしたらいいんでしょう？
１枚しか選択できない。
重いのかな…

１ヶ月半以上かな？
いやー我慢した…

念のため、空いてそうなこちらへ🚙

鹿児島は、日差しが強烈で夏のよう。

水風呂は、20℃オーバーだと思いますが
鹿児島は暑いから。
仕方がないの。
でも、ここの1mの深さは嬉しいなぁ。

1セット目から「あー！キタキタ！」
血圧上がって、休憩で下がって、体が弛緩する～👍

自宅待機のこの1ヶ月。
溜まりに溜まった老廃物、少しは出たかなー？

3セット目、休憩でぐるんぐるん🌀
外気浴で強い陽射しを肌に浴びて、風に吹かれて、
もう最高！

まだ時間があったので欲張って、4セット堪能しました。

あまりに深くリラックスしたのか、息を吐き出したまま、吸うのを忘れる。
意識しないと呼吸を忘れている…

久しぶりに心地のいい空腹感。
家でビールを飲んだら、珍しく赤くなりました😆

あーしあわせー！
ありがとーう！

大浦の港で、凪も凪ぎ。
糸を垂れて、片口鰯のキラキラの群れを見送り「平和だねぇ～☺️」
と口をついて出てくる年寄りくさい言葉w

お戯れのカサゴをリリースして、
お腹が空いたので大浦ドライブインへ。
ド昭和演歌が流れるお店。
あれよあれよと満席。
知る人ぞ知る人気店だったようです。
お得な海鮮丼セットでお腹を満たし、いざ！

今や貴重なうどんそば自販機はスルー。

本当はえぐち家へ行く予定でしたが、近場で探したところこちらがヒット。
改装したということで期待を胸に♪

#サウナ
リニューアル後で檜の壁とスノコ、キレイです。
かすかに檜の香り、する。
広い座面が2段。
86℃で汗が出ますが、苦しくないので15分くらいゆっくり入れます。
全身が脈打つ感じにならなかった…
どこまで行けたのか…試す勇気はなかった😩

#水風呂
なんと！1メートル！
しかも広くて容積があるので、温度変化も少なそう。
深い水風呂、すごく気持ちいい～
人魚の気分🐟

#休憩スペース
露天スペースがとても広くて、岩や砂利、松の木で庭園の眺め。
ベンチで外気浴～🌄
女性側は建物のおかげでベンチが日陰。
露天風呂に誰もいなかったので、ベンチでゴロンと。
青い空に飛行機雲。
本当にこの季節の外気浴は贅沢ですね。
田舎ならではの覗こうと思えばいくらでも！な、ゆるーい造りは笑える～

今日は、空高く飛ぶトンビにハラワタ滑降直撃されたらどうしよう💧という謎妄想が捗りました。

お湯は濁りがあり、黄褐色。
1300メートルから汲み上げとのこと。
掘ったね…がんばったね😢
昼間は人が少ないせいかほぼ循環。

水風呂は常にオーバーフローしています。

リニューアルで、脱衣所もキレイ。ロッカーも新品で数豊富。
畳の小上がりまでありました。

シャワーヘッドも大きくてお値段高めのやつ。
仕切りがある洗い場と、仕切りなしの洗い場。

ロッカーは100円返却式、ドライヤー無料だし、390円の入浴料はすごいなぁ。

4月1日からは420円になるそうです。
これだけ綺麗にしたら、そりゃそうだよね！
よく今までがんばりました💮

また、いつか釣りの帰りに寄らせてもらいます！

写真は、帰りに見つけた2000年橋。
看板パッと見で「2000年の歴史？！」と思って寄ってみたら、
まさかの西暦2000年に造った橋でした～
「そっちかーい！」と突っ込んだけど、
だよね。そりゃそうだ。

先週の忘れ物を取りにくるついでにライドオン。公共施設っぽいスパ銭。
サウナ
2段式で中央にストーブあり、1段目は少し弱めだが2段目は熱圧もそこそこあって気持ち良い。
水風呂
放水量は少なめ。たぶん水道水だろう。温度は少しぬるめ。年配の方多いのであえてなのか水道水だがそのままなのかは不明。
外気浴・露天風呂
露天にベンチ２つ。のんびりできた。お湯は透明っぽい感じだが少し鉄泉なのかお湯の通り跡は茶黒になってた。少しだけ匂いがする。
内湯
大きな湯船はお湯熱め。普通にバラエティ風呂になってる。
まとめ
土地柄から年配者が多く、造りも配慮された印象。サウナは良かったけど個人的にはもう少し水風呂冷たいとよかったね。