一本桜温泉センター

やっぱり "一本桜" だ～
なんと20日ぶり！！

出張が多いし、地震もあったり、お盆だったりでなかなか行けなかったけれど
本日、出張帰りに直行💨💨

おまけに玄関前駐車場が3台も空いていて
｢おかえりなさい｣といわれているようだった♪

いつもの香り🌿
そしてシャワーから温泉がでてくる幸せ♪
出張から戻ると、これが当たり前ではないことに毎回感激する

お気に入りの洗体セットでしっかり洗っている時間も至福♪

そこから久しぶりのサウナ室への10mほどもわくわくした

いつもの場所もあいていて
いつもどおりに しっかり汗だく💦
冷たい掛水からの ライオン水風呂🌊
ありがとう～🖤

やっぱり水風呂はここが一番！

それから サウナにもどったり、温泉に浸かったりしながら水風呂を繰り返して大満足

いいひとときを過ごせた🌿

仕事朝早くから…
仕事終わりに
ホーム郡元温泉定休日
なので
そのまま坂登って
一本桜

温泉は熱め
サウナも熱め
水風呂は冷たい（たぬき湯ばり冷たい）

サウナストーブ正面一番暑いであろう
3段目（最上段）
12分×1
12分すんげぇキツい
あちーもあちーい

8分×1

鹿児島市サウナで私が知る限り
ここのサウナ一番暑い気がする

サ室は汗臭が気になるが…

数年振りの元ホーム。
あれから何十ヶ所とサウナを巡り改めてレベルの高い施設だと再認識。
景色は若干変わったがサウナと水風呂は相変わらず満足。

台湾料理 金閣

担々麺

ボリュームはすごいよ。

夏休みサ旅の4日目は一本桜での朝ウナでスタート、7時過ぎに入りました。結構好きで鹿児島に来る度に来ています。初めて入った鹿児島のサウナなのでホーム感があります。

洗体してまずは温泉に入りました。いい温度でしっかり温まりました。ここの温泉に浸かっていると何かしら力強さを感じます。火山が近いからでしょうか。

そしてサ室へ、ストーブ前上段に座って遠赤外線に焼かれました。こちらはいい熱圧を感じます。ストーブが大きいからでしょうか、すぐに汗だくになりました。朝でしたが先輩方から若い方まで結構多くの人がいました。ガッツリ熱々になれました。

そしてサ室横の水風呂入りました。ライオンの口から流れる水で脳天を冷やすとかなり気持ち良かったです。しばらく浸かってしっかり冷えました。そしてトトノイ椅子で休憩しました。水の落ちる音を聞きながらしっかりリラックスできました。途中で窓際の椅子にも座れました。ここに座ると風も感じられて良かったです。

今日はスチームは無しでドライで焼かれてセットを重ねました。熱いサウナと気持ちいい水風呂を堪能しました。今回も来れて良かったです。

湯上がりに少し移動して市場食堂で刺身定食をいただきました。こちらは市場が開いている時しかやっておらず、今回は開いていてラッキーでした。お刺身はいろいろあっておいしかったです。

市場食堂 城南店

刺身定食

いろいろ種類がありました。おいしかったです。

サウナ：10分×2、12分×3、14分（計70分）
水風呂：2.5分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

10連休（夏休み）最終日😢

今日はゆっくり朝寝して、ジョギングはサボって、午前中は筋トレだけしてダラダラと🫠

昼から長男くんとポケモンフレンダ目的でイオンに行き、夕方から連休の締めにホームサ活😢♨️


一昨日テレビ壊れてましたが、どうやら修理されたようでひと安心😊
（ただしサ室のスピーカーが不具合のようで音量は聴き取れないくらい😇）

いつもながら休日の16時〜18時はサ室も水風呂も一時満室となる混み具合でしたが、じっくり6セット楽しめました☺️

10日間でサ活9回、よき🤤


世間的には今週お盆休みの企業様が多いでしょうか…

入れ替わるように今週から仕事だるいですが頑張ります😮‍💨

ま、いうて来月も10連休（育休）予定なんですけどね🤣

サウナ：8分、10分×2、12分×3（計64分）
水風呂：2分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット

本日2施設目🙂

平日休み最終日の夕方に
「あー休み終わったなー😢」
と寂しくなりながらのホームサ活🫠

テレビは卓球（オリンピック）かな❓甲子園かな❓多分甲子園だよね❓
と思いながらサ室に入ると、なんとテレビ故障中😱

個人的にはサ室にはテレビ派なのですが、特に一本桜のサ室でテレビないのはなかなかキツいです😂

でも今日はお客さんもかなり少なめで、かつ皆さん個人客で静かに入られる方々だったので、集中してサ活に臨めてなんとか6セット🤤

って、集中して〜とか、臨めて〜とか、アスリートかよと自分にツッコみたくなりますね🤣

良いサ活でした🤭

3セット　9-8-8

外気浴もいいけど外暑いので、内気浴でいいやーと思って、近くて間違いないこちらの銭湯へ。
私が行く時間帯は空いてて、割と常連さん率が高いのかな。

サ室：一段目でじっくり…やけど、やっぱ8分すぎると汗ダラダーラですね！！
ストーブの真ん前でもそんなに熱は感じひんのやけど、しっかり部屋中が熱くなってる気がする。
今日もオリンピックのニュースやっててくれて、色々見れて良かった。

水風呂：気持ち良すぎて冷やしすぎるくらい入ってしまう。3回目はややオーバーコールド笑
でも喉が冷え冷えになるのが、めちゃくちゃ気持ちいいんよなぁ…危ない危ない。

休憩：窓は開けられへんけど、ぼけーーーっと内気浴。考え事するにも何も考えないのも、ほんまちょうどいい気持ちいい時間。

終わってから脱衣所で「湯船で入れ歯洗いおばあさん」の話を聞いた。
ひえーーーーー！！！
それ見たらさすがに湯船に浸かろうとは思えへんわなぁ…
スタッフさんに言っても、直接注意しても、それでも入れ歯洗いをやめてくれないそう。
困るよね…ほんま、銭湯色んな人いるわ。
自分のお気に入りを見つけて、そこを快適に使い続けるって、難しいことなのかもなぁ。

晩ごはんを作り終えてから "一本桜"へGO！

学生さんたちの波がサーッと引いたいいタイミングで入湯♪

サウナ室も空いていたし、
水風呂はホントは冷やしてくれているんじゃないか！と思うほど冷たくて気持ちよかった✨

お休みの日の特別な時間
５セットをゆっくり満喫できた🌿

出張からまっしぐらに向かいたかったけれど
お土産にチョコレートを買ってしまったので職場に寄ってから "一本桜"

なんであんなに飛行機の中は暑いのだろう💦
じっとり汗かいた。。。

エレベーターを降りたら、いつもの香りがして｢ただいまぁ♪｣と言いたくなった♪

16時の "一本桜"はガラガラ
お風呂セットを置く棚も誰も置いてない

いつもの場所で水シャワーで身体を洗って
まずは 水風呂🌊

ライオンさんただいま♪

18℃のハッカ水とか
高級シャワーヘッドとか いらんいらん♪
ここが一番ですよ✨

キューっと締まってからのサウナ室もソロ
なんて幸せ

今日もやさしめの80℃
でも よく汗が出る

どなたもいないことをいいことに
掛水も頭上からザブザブ浴びて
ライオン水風呂に再入水

はぁ冷たい！
水風呂の階段に腰かけて 大量放水のさざ波に揺られていたら疲れも飛ぶ🌿

どんなに素晴らしい施設を体験しても
やはりホームが落ち着きますね♪

サ活68


ここのサウナは10分といられないよ！
と、常連さんと盛り上がるサ活。

いつもはライオンを選ぶけど今日は下からポコポコもありだなと思う1日だった

サウナ：8分×2
6分×1
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット

娘のいない夜最終日。
今宵は最終日らしく豪遊しようじゃないかと、めっけもんへ。
平日なのに40分待ち…
だが、それだけの価値はある。美味い。

腹ごしらえの後はメインのサ活。
今日は久しぶりに一本桜へと行ってみた。
久しぶりに下の駐車場に停めると、夜景がとてもキレイ！
いつも多い時間帯なのに、めずらしく空いてた！
男湯の窓は全開…羨ましい…。

今日は高温サウナの紫湯のみで攻める！
そそくさと身体を洗っていざ！
…サウナマット忘れたー！！！！！
しかもタオルはMOKUタオルのみ…
お尻に敷いて座るけど、全くもって意味ないほど熱いwww
しかも今日はサ室も熱めな気がするw
2分ほど悶えていると次第にお尻が熱さに慣れて、楽になってくる。
結局これを3セット繰り返した。

水風呂は今夜も最高！！！
ジャバジャバいい水量！ほどよく冷たくいい温度！
熊本の水風呂がどこも良すぎて、鹿児島じゃ整えなくなるんじゃないかと怯えていたけど、しっかり整えて安心w

今夜は整いイスもガラ空き。
しかし、窓はピッタリ閉まっていた…クソぅ…
でも、3セットともしっかりふわふわ整えた。

最後温泉に浸かると、お尻が燃えるように熱い！！！
鏡でちらっと見ると、しっかり真っ赤っかwww
帰って嫌がる旦那に見せると(w)｢サルみたいになってるよwww｣と…
低温やけどしても、旦那に嫌がられても、整えたことに後悔はない。うむ。

明日は娘が帰ってくる〜！
夏休み、残りのサ活は一緒にどこへ行こう。
今日も幸せな一日でした。

廻る寿司 めっけもん ドルフィンポート店

お寿司

つぶ貝が1番好き。あと、メヒカリの唐揚げは絶対！！！

長渕剛LIVEの後、ファンの仲間とご飯食べてから23:30にride-on‼️
この時間、かなり混雑していましたが、身体を洗ってサ室に入ると、ん⁉️そんなに混んでない…
3セット目は貸切状態…
なので、昭和ストロング系のジリジリ熱圧サウナを満喫。
そんな本日はサウナ6分・水風呂1分
・休憩そこそこを3セットで終了‼️

Caféレストラン ガスト 鴨池店

富士山山盛ミートソースに目玉焼き・チーズをトッピング

ボリューム満点の一皿でした。

サウナ：10分 × 3
スチーム:およそ20分
水風呂：3分 × 5
休憩：20分 × 2
合計：4セット 85.75

谷山支所にマイナンバーカードの更新に歩いて行ってサクッと5分で更新完了🤗
月に2回とはいえ第2日曜と第4土曜に手続きしてくれるのはリーマンには有難い☺️
気分良く更新できたし、一本桜温泉まで歩いて行ってみよー。11:40出発だ❗️
桜島も噴煙を上げて応援してくれてる😅
さぁ、日之出陸橋登るぞう。。。
？靴がパコパコし始めてる。
靴が熱中症になってしまった。
タイヨー紫原店で接着剤買ってベンチで応急処置、あと少しだがんばれ👟👟
姿勢正しくまっすぐ歩いて靴へのダメージを抑えつつ13:15ごろ到着🥳
お会計後、靴をそっと脱ぎ下階の男湯へ。
コインロッカーの10円が落下する音で、
戻ってこない事を確信🤔
コレでいいんです。戻ってくる100円は忘れやしないか、いつも気が気じゃないんです。
振り返ると入口2つ、え？🙄　
でも中でちゃんとつながってました。
夏のサ活では、先に水通しされてる投稿をよく拝見するので早速、採用😁
それから温泉で軽く温めていざサウナ！
なんと開始4分で時計を見てしまうほどの熱さ、さすが噂に名高い一本桜さんだなぁと
感じつつ気持ち良く10分。
水風呂も最高！
脳天からスッキリいただきました😂
窓際で2セット目の休憩中、ふと振り返ると
びっくり‼️おじいちゃんが外に出て行っちゃった。えっ、もしかしてそこもサウナ⁉️
イェーイ❗️大好きなスチームサウナだ😂
おじいちゃんありがとう。
経験した中で一番温度が低い。コレは長く入れますゾ。呼吸も気持ち良し。深呼吸しながら入っていると追加蒸気が噴出💦
なんて日だ！最高！
掛水して休まずドライサウナへ。
おっと、足の裏をしっかり冷やしてっと😉
やっぱ水質の良い水風呂は間違いなし！
入浴中のみなさんに、16時からオリンピック男子バレーが始まりますよ、とテレパシーを送りつつ15:30に退出しましたよ😁