春日温泉

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仕事帰りに春日温泉へ。

イベント続きで久々のサ活となります。
１日空けるとサ活したい衝動が生じる依存性となってしまい、困った心身です(^^)

今夜はじっくり４セット。
カラカラの遠赤外線サウナと広々した水風呂、フィニッシュは薬湯で癒されてステキなひと時でした〜🎵

皆さまも良い週末をお過ごしください。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

夕食後に春日温泉へ。

熱々の遠赤外線サウナと薬湯が素晴らしく、鄙びた施設ながら無性に再訪したくなるのです。

地元の方々の歓談を聴きながら３セット。
今夜も爽快なひと時でした〜♬

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

トレーニング後に春日温泉へ。

今日は春の陽気で、トレーニング日和。
体力の低下は否めず、すぐにバテバテに…
やはり継続が大切だと痛感した次第です。

年季の入った遠赤外線サウナにじっくり蒸され３セット。
筋肉痛の体に水風呂と温泉が沁みて、心地よいひと時でした〜♬

人間ドッグ後に15:00にride-on‼️
平日の昼間は番台すら誰もいない…
とりあえず券を置いて入場…
洗い場に2名…
サ室はやっぱり誰もいませんでした…
胃カメラ後の体調不良が突然襲いかかり、1セットのみ…
昭和の香りがたたずむ、もう少し綺麗にして欲しいそんな本日のサ活でした。

昭和感のある素敵な店構え。
幼少期にタイムスリップしたような
感覚になりました。

コインロッカーがなくて
脱衣カゴのみです。
貴重品は番台さんに
預けてくださいね。

ガス遠赤外線サウナ10分
水風呂2分
3セットしました。

サウナは2段になっていて
4人くらいまでなら
ゆっくり過ごせます。
TVもあります。

温度計は86℃でした。
皮膚を刺激する熱さではなく
身体の芯から
素早く温まる感じがしました。

私は代謝が悪い方なので
普段から1セット目はじんわりしか
汗が出ないのですが
春日温泉さんのサウナは
体温が上がるのがすごく早くて
開始5分で玉のような汗が
たくさん出ました。

久々にこんなに自分に合った
サウナを見つけることが出来て
すごく嬉しかったです。

水風呂は膝上15cm。
水流はチョロチョロですが、
掛け流しです。
体感ですが
水温は22℃くらいだと思います。
優しい冷たさでした。

しっかり肩まで浸かって
リラックス。
整うことが出来ました。

水風呂の隣には、
八漢，麗参，健美泉，
宝寿の４種類の
日替わり漢方湯もあります。
生薬の香りに癒されます。

前日に10kmジョギングして
腰痛になっていたので
でんき風呂でコリもほぐしました。

ここのでんき風呂は
電気刺激のリズムが
バラエティにとんでいます。
ぜひ体感してみてください。

コーヒー牛乳もさっぱりして
美味しかったです。

約半年ぶりの春日温泉は神輿の会議の後にride-on‼️
日曜日のいぶすき菜の花マラソンの疲れが完全に消えたので、ゆっくりサウナを。
地元のお客さんに加えて、近くにできたシェラトンに宿泊されている方々も来店して県外の方の言葉が飛び交っていました。
サ室温は90℃。ほどよい熱圧。
TVの時計を目安にサウナを楽しむ。
ああ心地よい…
そんな本日はサウナ8分・水風呂1分・休憩そこそこを3セットして終了‼️

$nooup®︎ 天文館店

トマトらーめん

トマトらーめんなのでパスタ麺の太さかと思いきや極細麺。追い飯するとリゾット風に。

サ活⑥

外の建物の感じと周りの友達の話から嫌煙していてなかなかくることが無かったけど、、
来てよかった！と、思えるサウナだった。

人が空いてる時間ってのもあってサウナも広々使えた。薬湯とサウナのダブルパンチで体の調子を整えてもらった。

まだ正月ということでいつものところが多そうだったし今日はサクッとお風呂に入りたいと思っていたので新規開拓でやって来ました。
住宅地の中にポツンと銭湯♨️
おぉ私の車ではちと狭いがなんとか駐車完了
外観からして私好み！
中に入ると靴箱が有り
もう一つの扉を入ると券売機と番台があります。
23時閉店で30分ぐらいしか入れなかったけどサウナにテレビもも付いていて楽湯もありました。水はぬるめだけど広いのでゆっくり入れます♪

サウナ：12分 × 2
温泉：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

年の瀬に春日温泉へ。

ニューニシノで〆のつもりが時間を持て余して２施設目…
年末特番よりもサウナを優先するとは重度の依存症ですね。

昭和の風情を色濃く残す銭湯サウナで、2023年を振り返りながら過ごすひと時が最高でした〜♬

新年も良い年になるといいな。

サウナ：10分 × 3
温泉：10分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

夕食後に春日温泉へ。

今週は鹿児島にも寒波到来。
ほぼほぼ貸切のサ室と水風呂に加え、最後は薬湯でフィニッシュ！

ほっこりしたまま帰宅することができ、最高のひと時でした〜♬

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事帰りに春日温泉へ。

カラン、サ室、水風呂、翌日ともに、ほぼほぼ貸切の施設でゆったりとした時を過ごすことができました〜♬

１セット20分が基本の大先輩サウナーが鎮座され、まだまだ自分の甘さを実感したところです…😅