【閉店】太陽ヘルスセンター

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
【あれ！？黒伊佐の効能は！？♨️】
久々の太陽ヘルス☀️
あのデカデカとした黒伊佐の広告が無くなってる！！！！
黒伊佐の効能と書かれて、度胸やら告白の勇気やらポジティブ発想やら、なにかと前向きにさせてくれる効能が無くなってる！！！！！！！
なぜ、、どうして、、
休憩中に唯一ある階段下のベンチに腰掛け、ボーーーッと効能を読みながらととのう事を楽しみにしてたのに。
そうか、太陽ヘルスもアップデートをするんだ。
次にあそこの広告版にはどこの会社が載るのかを楽しみにしてまた来よう♨️
サ室は終始独占でした🧖‍♀️
水風呂も誰も入ってこず、ゆったりとした時間を過ごせました❤️

早めに空港に行き「かごしま空港ホテル」のサウナを堪能する予定だったが。虫の知らせで電話すると、現在は宿泊者以外は入れないとのこと。
昨日の白鳥温泉のように、地方は公式やSNS上に情報がないことも多いので、確認大事と再実感。
そして鹿児島中央駅ちかくのことらへ。ここも遠赤ガスストーブだが、湿度もしっかり、水風呂の水質もとろり。鹿児島ではみんなサウナに入る時間が短い&水風呂に入らない人が多い印象だったが、ほぼ地元民のここは、やはりその傾向が強い。温泉大国なのね。

前職を退職したときにもらった旅行券を使ってやってきました。

ニューニシノさんのレディースデーに行ってみたいと思ってからずいぶん時間が経ちましたが、ようやく鹿児島の地へ。

お昼過ぎに鹿児島についたので、まずは鹿児島中央駅から歩いて来れるこちらへ。

見た目のインパクトもすごいけど、中の作りも楽しかったー
こんなところに420円で入れるなんて、近隣の人がうらやましい！

スパ銭のような銭湯で整う

実は2回目の太陽ヘルスセンター。
遅い時間までやっており、420円で数種類の風呂と2種のサウナ、2種の水風呂とまるでスパ銭。

ジェットバスや打たせ湯、電気風呂に薬湯もあってお風呂だけでも満足できる。

サウナは階段を上がったロフト的なところにあり、左が高温サウナ、右がミストサウナ。
真ん中に水風呂と動線もばっちり。

ロフト部分の水風呂はおそらく地下水掛け流しでけっこうキンキン。
さらに洗い場奥に広いプール的な水風呂があり、
違った味わい。塩素臭もするくらいプール。

サウナはやはりここも湿度が高く、体感90度くらいだが発汗はバッチリ。
ミストサウナは10分に1回くらいで出てくる大量のミストがまさにミストロウリュ。
かなり温度が瞬間的に上がって気持ちいい。

ととのいスペースはベンチのみ。
あとは洗い場の椅子で休憩かな。

きっとここは何回も来るであろう良施設。、

麺屋剛

特製剛ラーメン

ヘルスセンター下にめちゃうまラーメン屋あり。素晴らしい

いつかはと思いつつ、行けてなかった太陽ヘルスセンターに初来訪！

蒸気風呂を楽しみにしてたけど、人の出入りでコンディションが大きく変わり、3回入ったけど今一でした。
とっても熱い蒸気が出てきて、期待が高まっただけに残念。でも人気の施設なのでしょうがないですね。

ドライサウナも含めてサウナマットがないので、マイマット持参が必須です！

水風呂は、地下水を冷やしているとのことで、体感17、8度と、ほどよく冷たくていい感じ！

休憩は階段を降りなければならず、動線が悪いうえに3人がけのベンチ1脚のみでした。

温泉だけじゃなく、漫画喫茶のような休憩室と合わせて利用するといいかもしれません。

一番気に入ったのは、薬湯風呂。湯温も高めで気持ちよかったです！

サウナ：5分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩:なし
合計：3セット

一言：早朝からサウナーーー
身体が冷えてるのでまずは薬草湯で半身温め…そこからドライサウナで☺️
冷えたまま入るのと、1度入浴してからだと全然違うよね。
あまみさんもしっかり出現して、汗もかいてスッキリしました😌

銭湯料金でサウナ🧖‍♂️&水風呂も利用できる😍

温浴槽は1階(建物としては2階)。サウナ🧖‍♂️、蒸気サウナ🧖‍♂️&水風呂は浴室内の階段で登ったところある。

サウナ🧖‍♂️→水風呂→休憩　3セット
サ室温度　体感83℃
水風呂温度　体感18℃

サ室温度が少し残念な感じ。発汗には時間がかかった。
一方水風呂は水温が高すぎず低すぎずで長く入っていられるいい具合でたいそう気持ちよかった🥰

休憩は温浴槽があるフロアのプラスチックのベンチで。

GW初日で、めちゃ混みを覚悟していたが、それほどでもなく、ストレスの無いサウニング🧖‍♂️だった😘

サウナ:5分 × 3セット
水風呂:1分 × 3セット

休憩なしで😁
あまり朝からガッツリは入らないけど
定期的に入る事で肌の調子も良い
短めでも私はスッキリしたからそれで良い♡

色んなやり方があってもいいよね。
マナーはしっかり守るのは当然として。

良い朝でした😊

サウナ：5分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：なし

初めに高温浴入って、しっかりあったまってからサウナin
今日も同じく短め。ホームだし早朝だし😂
疲れが溜まってるからか、だっるいよねー
3セット終わって程よいだるさ。
早々に上がって、少し冷えた風に吹かれて帰る早朝は何か気持ちよかった。

サウナ：8分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：0
合計：2セット

いつものホーム
朝一番は良きかなー
色んな疲れで長くは無理だと思って短時間。
身体が冷えてるから水風呂はある程度冷えて落ち着いたら出るの繰り返し。
それでも頭はスッキリする。
私のサ活はそんな感じでいいかなあ。
相変わらずのNHKも馴れた笑

鹿児島三大ご当地ソングといえば「おはら節」と「ちゃわんむしのうた」と「太陽ヘルスセンターの旧CMソング」です。鹿児島県民なら全員歌えます。今日はそれだけ覚えて帰ってください。(大嘘)

#サウナ
ストーブは小さいのに汗をたくさんかかせてくれる「遠赤外線サウナ」。そしてそれ以上に心拍数を上げてくれる「スチームサウナ」。どちらも少し、男らしい香りのサ室。

#水風呂
小さめで間に仕切りのある水風呂はしっかりチラーも効いててシャッキっとできました。吐水羊から出てる水は実は常温。

#休憩スペース
公園にあるような長ベンチが中に一つ。サ室へ向かう階段の真横に設置してあるため、登り降りする際に飛んでくる飛沫がちょっと気になる。

二言三言：中二階のような構造、階段下の洗い場、その裏にさらに半階さがって広い運動浴。男子にはワクワクする作り！だんすぃにはいい死角…だったのかな😅