芦刈温泉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：新・プロジェクトXを見ながらのサウナ
熱いものが込み上げてきた

温泉は人が多かったけど
サウナはゆっくり入れた

記録用
遅い時間のサウナでした。
比較的空いていてゆっくりと味わえました♪
遅い時間だと静かなので良いですね🙆

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：東京に持ってきたい温泉No. 1

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：年度末1人お疲れ様会！
春休みもあってか若者多め。
いつもの芦刈でみない人が多かったかな。

サウナ前にご飯を食べてしまったこともあり、
お腹いっぱいすぎてサウナ2セットで断念

人も多めだったけど
しっかりととのいはありました。

親子丼

ご飯少なめって言ったけど、少なめだった？でも食べ切った！美味しかった

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナもう少し暑くして欲しい
　　　お湯がとてもトロトロで良き

サウナ：8分 × 1 7分 × 1 5分 × 1
水風呂：1分 × 1 30秒 × 2
休 憩：5分 × 2 3分 × 1
合 計：3セット

お食事処のオーダーストップが20:30だっので、サ活は短めです。

芦刈に通い始めて5年以上ですが、実は食事をするのは初めての事！
朝早いか夜遅いかのどちらかで、食事のタイミングは逃してました😅
また、ゆっくりサウナと食事を楽しみに行きたいです😊

おすすめ丼セット

サクサクのかき揚げと、あっさりつゆのそば美味しかったです。

冠岳温泉♨️から鹿児島市内へ
ニューニシノだな😌
おお駐車場🅿️ガラガラだよ
宿泊客のチェックイン前だしね　
混む前にサクッとやるにはちょうど良いかも

って思ったら　配管工事👷のため休館😱
やっちまったぁ　HP確認してなかったよぉ😓
さぁてどこ行こ🤔　イキタイで探すこと３分🧐

初めての芦刈温泉♨️へ
勝手なイメージで銭湯♨️だと思い込んでたら
大きな施設　駐車場もたくさん停めれる
年季は入ってるけどキレイ✨
身体洗って下茹でからのサウナ🧖🏽
遠赤外線　２段ストレートで10人座れるなぁ
温度は105度　センサーが上段に座ると肩の位置
浴室内で１枚扉🚪で開閉が多いと湿度もあるが
開閉なければカラカラになってくる
今日１番のピリピリ感　８分で退室
水風呂はこれまた20度くらい🌡️長く浸かる
休憩は露天のプラ椅子🪑で

キッチリ３セット🧖🏽🧊🫠
急な予定変更もサ旅の醍醐味😏

ありがとうございましたぁ😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休 憩：5分 × 3
合 計：3セット

記録用
遅い時間からだったので比較的空いていてゆっくりと満喫できました♪
ここのご飯を早く食べたい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3〜5分 × 3
合計：3セット

一言：わっせ久しぶりのサウナ
やっぱりいいねー！
3セット目は貸切　ありがとうサウナ

サウナイキタイ会員特典の
柘榴酢が染み渡る…

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 2 1分 × 1
休 憩：5分 × 3
合 計：3セット