メセナ住吉交流センター メセナ温泉

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日も猛暑日、こんな日は
サウナからの溢れ出る冷たい水風呂に限る！
風呂上がりの夕涼み中。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今日は空いていました、
サ活後のこの一杯がたまらないんです❣️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 5
合計：4セット

一言：トトノイイスで眠ってしまった、イスが2脚しかないのに常連さんのお父さんに申し訳ない❣️
昼の日差しがあまりにも心地よく
トトノイすぎてしまいました❣️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：最近こちらがホーム化、
元気湯はラストに伺おうと思っていたが混んでそうなので断念した、
来週は楽しみにしている東京遠征❣️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：連休仕事やったので
疲れていたが、リセットトトノイ
完了、ごちそうです。

来ました
駐車場はいつも通りの数、
都城市の公営の施設が休業中なので多いかと思ったが、
平日の昼間だからかな？