運動終わりにサ活!
サウナ10分×3
水風呂1.5分×3
外気浴3分×3
この寒い時期は水風呂、お風呂半身浴で心臓を冷やさないのがいいらしい!!!!
と言うことでいざ!!
サウナは室内に1つと外に洞窟サウナが1つ
水風呂も室内に1つと外に2つ
ベンチは外に長ベンチが1つ。
サウナ室にはTV、時計あり◎
温度計洞窟サウナのみあり70度を指しています!
ゆったり入れる温度。
室内サウナは温度計なかったけど洞窟サウナよりは全然あたたかかった!
サウナ室もどちらも広くて十分にスペースがあります。
水風呂も各々温度が違うよう◎
外には打たせ湯もあり!
純度の高い温泉のようで♨️
お肌のハリがなんか良くなってる気がしてる!◎笑
時間が遅かったので温泉についてる食堂で
サ飯まではいただけず!
また少し早い時間に来てサ飯食べたいと思います!◎
女
- 70℃
- 19℃
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
気になっていたたぬきの湯へ初の訪問。
出迎えてくれたのはケロリンの黄色い桶。最高の予感。
全てが源泉と書いてあり早速鹿児島の素晴らしさを感じます。
露天風呂へまず行くと、上を見れば緑が広がっており最高のシチュエーションです。
その後サウナへ。
まずは低温サウナ。湿度がしっかり保たれており心地よい温度。
次はもう一方の気温高めのサウナへ。ここは上段でないと高温を感じれないかもです。五分経つと汗がじわじわと。
そして露天の水風呂へ。まず感じたのは水がめちゃくちゃ綺麗。体感16度17度?くらいでとてもジワジワ気持ち良くなりました。
ととのいスペースもベンチがありばっちり。
風呂上がりは自販機にあったチルアウトでフィニッシュ。
次は食堂が空いている時間に必ず来たいです。
夜勤上がり、ニューニシノの朝割間に合わないからタイセイ行くか〜!と前まで行ったらメンテ中。
マジか‥。
肥満体の私としては毎年10月中旬までは夏。
サ室もさることながら市内でキリッと冷えたやわらか水質の水風呂に無性に浸かりたい…となったら、そりゃもうたぬきへ。
今日は洞窟サウナより内風呂のカラッとしたドライサウナの気分。
12分×2。
水風呂最高。全身の毛穴から水を吸い上げるような感覚。
あとなんといってもここは床タイルで寝られますからね。80をゆうに過ぎた大先輩御二方の隣を失礼してキマるキマる。
眠気もありもう満足気味なところで外の洞窟サウナ。
17分×1セット。
外水風呂でぷかぷか浮かぶ…もう言葉も出ない。
温泉質、地下水質、ともに最高だなあ。
注意書きがやかましいのもご愛嬌ですかね。
人がいない時間を狙います。
そういや1年ほど前に訪問した、
出水のぬくもりの湯にあのサウナ王が行ってた。
毎分200リットルの大迫力水風呂、オートロウリュ、整いイスにフルフラットチェアまで完備らしい。
えー!めちゃくちゃ進化してる!何その目指すレベルの高さと取り組みスピードの迅速さ!同じ社会人として惚れちゃう!
めちゃくちゃサウナー意識してるじゃない…!!!
今度業スーに買い出し行ったついでに行く!!!
たのしみたのしみ。
『2コース洞窟サウナとたぬきの水の天然温泉!』
feat.父
【帰省 鹿児島サ巡り③】
実はサウナーだった父がオススメするたぬき湯に一緒に行くことに!
山際にある駐車場で待ちが発生するほど大人気!
「水は天然ミネラルウォーター」の看板でテンションが上がる!
館内は産直の売店から食堂、浴場まで広々としてオープンから20年の年季を感じる。
父のシャンプーセットで身を清め、露天風呂等でウリの天然温泉の気持ち良さを堪能!
湯通しを終えたら父はマイサウナマット、自分はマイサウナハットを持ち、サウナで初セッション!
サウナと水風呂、休憩場所が内湯と露天にそれぞれあるので2コースでお届け!
1コースは内湯の遠赤外線サウナ。
2段座面6人定員でオリンピア製遠赤外線ストーブが左奥に構える。
体感90°C足らずだが、やや高めの湿度で熱圧を感じつつ汗をダラダラとかける!
父はテレビよりも相帽のことが気になる模様(笑)
父と横並びに入って汗をかく日が来るとは!
内湯の水風呂は体感18°Cと冷えている上、掛け流し口のコップがあるよう飲める山の湧水!
そんなウリの天然たぬき水は柔らかく肌に馴染んでめちゃくちゃ気持ち良い!
水風呂を出てすぐ隣に大の字で寝転べるスペースがあるのが面白い!
2コースは露天の洞窟サウナ。
その名が気になっていたサ室は、薄暗い洞窟の中に広々とした2段座面。
左側1番奥の遠赤外線ストーブ近く上段が特等席!
メリットはストーブの熱を直に感じられるだけではない。
なんと岩場に天然水が掛け流しで流れているのだ!
コップが置いてあるのでサウナに入りながら山の湧水が飲めるという贅沢仕様!
温度計60°Cながらも、その掛け流しによる湿度のおかげでテレビを見ながらしっかり汗をかける!
父は低温サウナが好きではないそうですが、こちらに関しては別物といった感じで熱さに耐えていた。
露天は広めと小さめの2つの水風呂!
水温は内湯よりも若干高めだが、すぐ側上部に広がる森を眺めながら天然水をゆっくり堪能できて最高!
水風呂を出たらベンチで外気浴!
森の自然を全身で感じながら…
初めて父と一緒に、ととのった〜!
サウナ上がりに父とオロポ代わりのマッチで乾杯!
ちなみにサ飯は名物の地鶏ステーキをテイクアウトして実家で父と晩酌!
多趣味な父は観光検定を受け、観光客のために無料で旅のしおり作成や案内をするほどサービス精神が強く行動できるところを尊敬している。
趣味のサ旅を計画して実行している自分も父親譲りな側面があるからこそ、父の良さを受け継いでいきたい。
男
- 64℃,82℃
- 18℃,18℃,18℃
女
- 70℃
- 17℃
#サウナ
ここでは2種類のサウナが楽しめる。
[高温サウナ]
内風呂内にある遠赤外線のサウナ。
定員10名ほどの2段サウナ(現在コロナ対策で6名まで)。
温度計、時計無し、体感で85度ぐらい?
サウナマット無し。
右斜め上の方に小さなテレビがある。
[低温サウナ]
露天にある石造りの遠赤外線サウナ。
温度は64度。
15名は入れそうな広々とした2段サウナ。
座面が広めにとってあるので寛いで使える。
サウナマット無し、時計、テレビあり。
「遠赤外線の波長が~」みたいな事が書かれていて、その効果なのか、低い温度の割には5分程で汗だくに。
10分とか余裕で入っていられるけど、脱水に注意。
#水風呂
内風呂に一つ、露天に2つ水風呂がある。
湧き水?をそのまま使っているのか、どちらも中々に冷えていて気持ちいい。
どちらも体感17度ぐらい、ただ露天にある大きめの水風呂は大きさのせいなのか若干他と比べてぬるい気がした。
露天の水風呂のドバドバ流れてるとこにコップが置いてあったので、恐らく飲料できるかと。気になる方は持参した方がいい。
#休憩スペース
露天に3名ほどが座れそうなベンチが2つ。
背もたれほしいけど、外気浴出来るだけ○。
高温と水風呂の温度差でキメたいかたは内サウナ、体に負担が少ない低温でまったりするなら露天サウナと選択出来る楽しさもあって、とてもいいサ活が出来る。
オススメです。
男
- 64℃,85℃
- 18℃,17℃,17℃
- 2018.10.02 23:24 シュンペー / 九州サウナー
- 2018.11.16 23:42 みーちん٩( 'ω' )و
- 2018.12.09 17:56 みーちん٩( 'ω' )و
- 2019.02.26 22:36 みーちん٩( 'ω' )و
- 2019.03.31 18:08 みーちん٩( 'ω' )و
- 2019.08.17 23:57 みーちん٩( 'ω' )و
- 2019.08.29 08:16 ぷりか
- 2019.10.22 23:32 みーちん٩( 'ω' )و
- 2019.10.23 13:34 なっちゃん
- 2020.01.12 04:20 とりこだま
- 2020.01.26 12:39 とりこだま
- 2020.02.21 15:09 宇田蒸気
- 2020.02.24 09:00 ダンシャウナー
- 2020.04.24 14:55 Cat Tom
- 2022.03.17 19:10 tdog.ncity
- 2022.11.13 19:39 オノーレ御大将
- 2024.04.09 14:06 Tata
- 2024.09.15 20:02 Yukio