スパランド裸楽良 ら・ら・ら

今日は次男の運動会❗長男と同じく終わったら温泉にイキタイとの事だったが、「パパの好きな所でいいよ」と言うので、広くてキレイで食事も出来るらららへGO ⤴

17:50インだったが、地元の先輩方が沢山いらっしゃった。19:00に合流と妻と約束したので、18:10にサ室に入室。ストーブ近くの上段が空いていたので即着席😁他に人がいなかったので、壁に背をつけ体育座りする。これならテレビに背を向けているので、落ち着いたサ活が出来る😄先輩方は台風の話から阪神の話をしてた😌

オートロウリュに当たったらいいなぁと思ったら、入室して10分後「シュワァァァァ」と音がして一段階ギアの上がった熱が身体に当たる⤴正直、これで満足だったけど18℃設定の水風呂に入るって露天に出たら身体が「カァー」っと熱くなる感覚、「これはいけそう」と思いととの椅子へ❗露天風呂に浸かる息子達を見ながらバッチリととのえました😄

満足できたので、残り30分は息子達と交代浴を楽しむ事にした。ここはぬるめのお湯なので、子供とゆっくり入られるし水風呂は冷たいから遊ぶような事はなく、サッと入られて正に温冷交代浴にはうってつけの施設だ❗

その後妻と合流したが「サウナもお風呂も良かったけど、時間が気になってゆっくり入られなかった。またゆっくりイキタイ」と話してたので、冬休み子供達が田舎に行ったら一日がけでゆっくり行こうと約束した💕

レストランで食事をしてそろそろ帰ろうかと思ってたら、「次男が同じクラスの女の子に告ったと告られた娘のお母さんから聞かされた」と衝撃的な話を妻が言うではないか❗

もっと早く話してたら風呂の中でも次男本人から話が聞けたのに😣食後に話を聞くが照れて話をはぐらかされてしまった😵💧てか、どこでそんな事身に付けたんだぁ❓

帰りの車の中でも取り調べしようとおもったけど、流石に疲れて長男共々即撃沈してしまった😅

まぁ、次男の恋ばなはともかく、妻も息子達も満足してくれたスパランドらららだった。これで食後もう1ROUNDでも出来たらもっとサイコーなのになぁ😅

9月スタートサウナはジム＋温泉セットでスパランドらららに！

まずはジムで10キロほど走ろうかと思ってたが途中でバテて3キロちょいしか走れず。そのぶんチャリと筋トレしてサウナへGO。

サウナ
久しぶりだったが相変わらずの高湿設定でびっしり発汗する。大量のストーンののったストーブにたまに噴水されるオートロウリュもいい感じ。全体的に丸太小屋みたいな造りも雰囲気いいよね。10分×3セット

水風呂
常に18度でチラー管理されてるため気持ちよく身体を冷やせる。広さもそこそこあるんで他の利用者も気にならないのがいい。

外気浴
ととのい？を求めて露天のイスで。ジムのあとなので多少疲れあったせいが瞑想からの気持ちよさのスピードが速かった。

そう言えばサウナ室で今日初めて知り合い以外でサウナハットについて聞かれた。

常連のおっちゃん達は

おじさん➡︎興味津々でそれ被るとどうなるの？熱くないの？？など〜

わたし➡︎ホーム芦刈温泉など他のサウナはここより熱さあるためアタマのガードですよ。ハゲ防止みたいなもんっす笑

水風呂の話題になり
おじさん➡︎ここはそこそこ冷えてて気持ちいいからいっつも来てるんだとか。みどり温泉もよく行くけど冷え方がもうひとつ足りないのだとか。

わたし➡︎冷たい水風呂なら福岡のサウナに2度のところがありますよ。

おじさん➡︎それはスゴイ。そんなの入ったら足が痺れるだろ〜周りの常連さんのビビリ。

わたし➡︎わたしは30秒が限界です。1分入る強者がいましたよ笑。

おじさん➡︎そんなことしたら心臓とまるよ笑笑

こんな感じでサウナハットをきっかけにサウナ話しに花が咲いた楽しいサ活となったよ。