幸福温泉HappyYou

今日は天気もよかったので、散髪💈✂️に行ってスッキリ😄
勢いで洗車もしてスッキリ🚙✨
でも、昼間は暑かったので、少し汗だくに…😥
こうなれば洗い流しに行くしかない😁

てことで、休みだったこともあり、アチアチを求めてライドーン♨️

少し遅めのイン。入りは少なさそうです😏
今日は福の日クーポンを使って290円で入場❗
早速、お清めを済ませて、完全に色が戻った単純鉄泉で下茹で😳
思わず、にゃは～😂と言ってしまいます。
そのくらい、絶妙な温度と心地よさ😌
来てよかったと思う瞬間です🙆

では参りますか…🚶
こちらの入りもそこまでなくMAX５人ほど。
サーモは…なんと108℃🔥

WBC⚾を見ながら蒸しタイムスタート。
入室時は１点のビハインドでしたが、ちょうど同点→逆転の場面で、先客さんとともに『ヨシッ』とリンクしながら集中してました😊
そうこうしてると、いつの間にか折り返しも過ぎ、完走間近…😅
汗ガッツリの滝汗でゴールでした🚩🙌🚩

水風呂はもちろん冷たい方🌊
熱い鉄が一気に冷やされる感覚で、速攻クールダウン😂
そして、うたせ水でさらにクールダウン💃

外気浴はほどよい気温で、全身に血流が巡るのを感じながら、ホワホワになってしまいました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3

今はWBCをやってるので、どこのサ室でも何か一体感があって、ほっこりしてしまいます🙋
帰りはサ飯をいただき帰りました😁

松屋·松のや都城店

おろしロースカツ定食

クーポン使って500円🙆 ハラも減ってたので特盛にしてしまった…😅

3月最初はこちらに！
色々予定があるためサックと3セット
サウナ室内の温度も100℃超え！
水風呂もキンキンに冷えてます！
外気浴でリラックスできました！

列サ旅のポスターが気になる。

博多 あか星 本店

ラーメン　ネギトッピング

150bpm
サウナに座っているだけで
持久力の向上が期待できる
心拍数を得ることができます。

ストロング系108℃を
最上段で全身で受け止めて
体が思い出す
田迎サウナの
狭小サ室の圧迫110℃

思い返せば150bpmは
田迎以来のハートビート
ハートが思い出させた
田迎のビート

そして水風呂へ

ドバドバの滝
15、16℃の水温
クセゼロの純水
へそまである深さ
オーバーフロー

あーーーーあ、あ、
あーーー

声が出ちゃいます

出張２日目の締めサウナ３セットと
決めていましたが
５セットしちゃいました

✍️夜勤明けに、ばっかり。

そういえばやってないなと
サウナ→水風呂→外気浴→水風呂→サウナ…
を試してみたんですが、
コレは夏にやるべきでしたね。
今の時期だと水風呂がヂゴクすぎた・・

祝日だからか、学生が多かったかなぁ。
ここのサウナはぬるいとはしゃいでましたが・・
・・・はて？ふだんどこのサウナ行ってるんだろ💦

アチアチを求めて、ふらっとライドーン♨️

晩ごはんが済んだかなくらいの、やや遅めのイン。
車も少なく快適レベルか…😏

受付でロッカーキーを受け取り入場❗
脱衣場もそこまで入りはなさそう😄

お清めを済ませて、単純鉄泉で下茹でします。
なんと❗お湯の色が戻ってるー😍
色がない時と比べて、泉質、効能に変わりはないのですが、何か戻ったことが嬉しい😍🎵
安定の絶妙な湯温と心地よさで、のっけから癒されてしまいます😂😂

さて、しっかり予備加熱も終えたところで、蒸されにいきますか😊
ドアオープンと同時に、アチアチ熱波が、いらっしゃいませと迎えられます👍
すかさず、上段の空きを確保して、蒸しタイムスタート。
ガンガン熱波を受け、ふとサーモを見ると…107℃❗
ほえ～😃と呟きながら、暫し集中…。
目を開けると折り返し前にも関わらず、滝汗到達😲
ガンガンのまま、完走ノックダウンでした🙌

当然ながら水風呂は冷たい方🌊
蒸しあがったカラダにキューっと染み込みます😂
仕上げに、さらに冷たいうたせ水を脳天から受け、完全クールダウン完了👍👍

久々にチョイフラになりながら、外気浴ゾーンへ。
残念ながらインフィニティは使用中で、イス２脚使って、下半身フラットでリラックス😌
バチバチなので、すぐにホワホワのお迎えで、全セットでとといましたー👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3

今日は２セットくらいから、若者が多かったー😅
DQの黙浴なしでしたが、自分もあのくらいの時期だったら、そうなのかな？と考えるのでした…😌

帰り、お湯の色を話したら、受付のおにいさんが嬉しそうに『やっと戻ってきました😄』と言ってました。
ホントによかったですねー💃

✍️夜勤明けに。

ジリジリになりながらのサ活。
もう、ととのいまくりです。

3、4日前から体調がすぐれないので調整の為、訪問！
サウナ室内内の温度計は110度近くを指してました！
軽めに3セット！
受付でチョコを貰いました。

雨が降りしきる中、ライドンしてきました😆
そのせいか、到着時の入りは少なめ。

入場後、すぐにお清めスタート✨
そして、単純鉄泉の内湯で下茹で😃
もう何度も入っておりますが、絶妙な温度でカラダが解れていきます😊
ホントに気持ちよすぎ😌

下茹でを終えてサ室へ向かいます🚶
こちらも少なめで、上段へも余裕で着座👌
今日のサーモは106℃
入った瞬間からガツンと熱波が迎えます。
相変わらずのアチアチなので汗もすぐに吹き出します💃
イッテQ!を見ながら完走時には、ガッツリ滝汗になって、いい汗の出方でした🙆

水風呂は一目散に冷たい方へ🏃
しっかり冷たく、カラダ中にキューっと染み込み、ジワっとクールダウン。
もちろん、うたせ水も浴びて完全クールダウン🙌

外気浴では、インフィニティでリラックスします。
そこまで外気も冷たくなく、ちょうどよき😄
久しぶりにグワングワン💫状態で、手足をダランとさせながら、ととのいました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3

やぱ、アチアチはたまらん😍
そういえば、まだシャワー圧が弱い感じだったな…。
帰りは、かつやの限定メニューをいただきました😋

かつや 宮崎都城店

牛すき焼きとチキンカツの合い盛り丼

コロモサクサク。 すき焼きも味わえ、得した気分😆

ホームサウナのひとつ。
何度も利用しているが、初めてのサ活を投稿。

入浴料450円。

高校生の頃に行った事があったが、ここ数年で外気浴スペースができた模様。

歴史を感じる温泉施設。
サウナマットはなし。タオルが敷いてあるだけなので、気になる方はマットを持参がよろしい。

ものすごく体に良さそうな色の温泉があり、入っている人も日頃のダメージを回復するように入浴しております。

本題のサウナは三段になっており、温度計を見るといつも110度くらいになっております。
熱くてストロング系が好みの私には最高です。
サウナ内のテレビもいつもチャンネルがバラバラですがNHK率が低いので助かります。

水風呂は高さ１m越えであろう大きな浴槽が２つあります。
１つは20度前後、もうひとつはおそらく15度以下。
冷たい水風呂が好みの私にはありがたい。

サウナ→水風呂→外気浴の導線は完璧
外気浴スペースにはチェアが６つほどあります。
２つなんちゃってインフィニティチェア（最近１つなくなった）があり、極上の休憩ができます。

100度越えサウナ、15度以下水風呂、外気浴スペース。

毎回、身体中にあまみが半端ないです。

控えめに言って最高です。

✍️夜勤明け・・あれ？

サウナ105℃は聞いてない！
今までで1番熱い！
んまアッツアツが好きだからいいんだけども。