【閉店】スーパー銭湯 元気湯

都城で研修、現地解散ということで、だったら駅前のココに行くしかないでしょー！

よくよく考えたら土曜日の夕方。広大なサウナ室はなかなかの混み具合でした。

水風呂は12℃の強冷水、17℃のノーマルタイプ、38℃のぬる湯とあるので冷冷交代浴も可。露天スペースで夜空が見ながらインフィニティチェアーに身体をあずければ・・・ととのうぅ〜

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

地元にこんなに素晴らしいサウナがあったとは…
サウナは広々、水風呂は12℃でキンキン❄️、外気浴もあり、沢山ある椅子はColeman💺、お風呂の種類も豊富で全体的に広々。何よりもサウナ込みで540円、サい高のスーパー銭湯でした。こりゃ帰省時は行きます🙋‍♂️

サウナ：15分 × 3,10（塩）+8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
宮崎神宮で初詣後、サウナ禁断症状が出てしまったのでちょっと足を伸ばして都城まで。

ホームの極楽湯は相変わらず女性サウナが壊れており、ぱうぱうは昨晩仕事終わりに行ったら一杯で入れないということで、ようやくのサウナで早く元気になりたかった。

16時頃インして混み具合はほどほど。
洗体後は白湯バイブラで下茹でしてドライサウナへ。

ご常連のお姉様方が鎮座ましましていて上段は上がれず、下段の空きスペースに着座。
90度のカラッとドライサウナ。低湿度でムワッと感がないから身体への負担は少なめな気がする。

基本街のスパ銭なので、ご常連のお姉様方がグループに分かれて各々情報交換に勤しんでいる。静かな空間を求めるというよりかは雑多な空間に身をおいて、適度な孤独、一人感を楽しむのに向いている。

15分しっかり蒸したあとは水風呂へ。18度台だけど最深部が90cmで打たせ水があるので、しっかり冷却できるいい水風呂。

その後はレッツ外気浴。インフィニティチェアが一脚あるも、経年劣化か倒すのに結構力が必要な感じなので、気合を入れてリクライニングする必要がある。そして、ほどよく冷たい南国の冷気を浴びると、マイルドに冷まされて心地良い。

外にはほとんど人がいなくて、先程までの喧騒が嘘みたいだと思ったけど、外湯の端にあるいつ発射されるか分からない強烈な打たせ湯が時折静寂を切り裂いてくるので思わず笑ってしまった。

最終セットは塩で蒸されてからのドライなしきじセット。
塩はラベンダーの香りがする青くて目の細かい塩。体に乗せると、とてもいい香りがする。
低温度高湿度でじっくり蒸されて、塩をしっかりおとしてから、すかさずドライへ。そして水風呂、外気浴。
このセットが今日イチでととのいました。

一旦ご飯を食べたら、また入り直してこよう。

スタミナ焼肉定食

ガーリックチップはなんぼあってもいいですからね。

ドライサウナ：14分 × 2
スチームサウナ：12分 × 1

一言：
都城に用事があったのでついでにサ活。
住んでた頃にはなかった元気湯さんへ。
パチンコ屋併設なので立駐で濡れずに直接行けるのはよい。

ロッカーも掃除が行き届いており高感が持てる。
風呂も洗い場も結構な数で中々の大きさだ。

サウナはコの字型で結構な広さである。
サウナマットも使い放題。
温度は90度弱だったがそれ以上にカラカラで蒸される。

水風呂は2種類で冷たい方にしか入らなかったが、これがなんと12度。
宮崎でこの温度はなかなかないので貴重であるが、ここでは皆温めの方の水風呂をチョイスしており不人気の模様。
キンキンに冷やされたお陰で外気浴は一瞬でトリップ。
コールマンの椅子を寝そべり用にカスタマイズしたらこれがバッチリでした。

あとはスチームサウナもなかなか良かった。
スチームと温かい雨定期的に降り注ぎなかなか珍しいサウナだった。

施設は勿論いいのだが、やはり地元の空気は抜群だ。
この時期でもあたたかい空気と青空を味わう外気浴は至福でした。