【閉店】スーパー銭湯 元気湯

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂へ入りに

遠赤のじっくり熱い感じに
2種類の水風呂。
ゆるーく水流があるから
ギンギンに冷やしてくれる。

スチームサウナのスプリンクラー熱湯が
ぶったまげ！

２ヶ月振りの元気湯でバチくそにととのう。
10分と強冷水
12分と弱冷水
10分と弱冷水

先生！オロポが欲しいです！

スタミナ定食760円！
ごはんと味噌汁はおかわり自由！
安すぎん？(笑)

サ活うおおおおおおおおおおお

今年初の元気湯さんへ

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：安定の元気湯さん。
昨年も色んなイベントや企業努力で
楽しませてもらいました。
今年も楽しみです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が気持ちいい
サウナ長めになりました。

サウナ12分、水風呂10分、休憩×5セット
久しぶり5セットをしたけど、流石に5セット目は汗が出てこなかった笑
体重も入る前と後で1.3キロ減でした。

今後もサカツとサダイ（サウナダイエット）を続けていきたい👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
パチンコ屋店休ということで、人も少なく快適だった。
整いチェアが新しくなっておりさらに進化していた。今後も通いたい。

サウナ12分、水風呂10分、休憩10分×2セット
サウナもいいけど水風呂で痺れるまで入るのが最近のハマり👍

今回は子供が遊んでたのが残念
親も一緒にいるなら注意ぐらいして欲しいと思った

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
寒くなってきましたね。
サウナに入る時間が少し長くなりました。

3日の木曜のサ活。
自宅から近いホームは
コロナリスクが高まった為、
最近はこちらがホーム化しています。
施設も運営も何ひとつ不満は無い、だが常連が気に入らない、
サウナの中、浴室内でベラベラと会話している、今回は我慢できずに言ってしまった、喋るなら2メートル離れてもらえませんかね！と。
貴方達が感染してしまうのは勝手だが、こちらで感染者が出て休業してしまうのは、たまらない、お気に入りなのだ！
おそらく付近のサウナも休止になるだろう、サウナーには致命傷だ！
宮崎県内のサウナは割と今はマナーが良いところが多い印象、私たちサウナーが施設を支えて行かなければならない。

サウナ：15〜8分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりここの水風呂はサイコー心臓が止まるかと思う程の冷たさと露天風呂にある椅子がいい👍あの椅子自宅に欲しい
最近はサウナに行くってより、水風呂に入りに行ってる感がある笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
最近、寒くなりましたが、相変わらず、サウナにはまってます。
ととのうって最高😃⤴️⤴️