【閉店】スーパー銭湯 元気湯

日曜のサ活から、まだ少ししかたってないのに…。サウナイキタイが発症！

てことで、行ってまいりました😅

今日は道中、頭が痛くて😣、今日は無理かな…。と思いつつも、向かっている自分がとことんサウナ好きだとあらためて実感😲

夜インだったので、多いかなー？と思ってましたが、そこまではない様子☺️

しっかりお清めして、エステバスで気になるお腹をマッサージからのジェットバスで下茹でを完了😌

サ室へ向かいます🚶

サ室内も適度な人数で快適😆
サーモは94℃くらい。
適度な湿度で6分経過するころには、汗がバンバン出てきます👍
また、みなさん『黙浴』しており、快適度は最高でした😍

そのまま蒸された後は、
強！冷水風呂！
いざ入水🌊

サーモは13℃～14℃を指しており、一気にクールダウンです😍🆒

仕上げは、例のダメになってしまうインフィニティチェアで、うっすら雲がかかっている満月を見ながら、ととのってしまいました🌝

今日は火曜日だったので、優待券いただきました🙌

退散するときは、頭痛もいつのまにか忘れてしまってました😅

マジでサウナ最強💪

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3（強冷水）
外気浴:5分×3

あのイス、密かに購入を思案中です…✨

サウナ：8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サウナの湿度
外気浴
水の温度
どれも最高でした。

今日は実家の手伝い（肉体的労働）をして、ヘトヘトになったので行ってまいりました🙋

夜遅めでしたが、まあまあの入り。
しっかりお清めを済ませ、今日はエステバスで下茹で。
強めのジェットを、気になるお腹にあて、茹でていきます😳

そして、いざサ室へ🚶

多からず少なからずといったところ。
みなさん、しっかり『黙浴』されてます😄

TV正面を陣取り、暫し蒸されます☺️
サーモは94℃くらいで、5分経過するころには、バンバン汗が出ます👍

今回も余裕で12分クリアでき、もう少しくらい入れたくらいで、２セット目に至っては気づけば13分超えてました😅

しっかり蒸されたあとは、通常水温の水風呂には目もくれず、強冷水風呂へ😍🌊
めっちゃ気持ちエエがな…( ´Д｀)

バキバキにクールダウンした後は、例のイスで外気浴💃

今日の夜は気温もひんやりしており、イスに座ってるのに、ふわふわした無重力のような感覚で、ばっちりととのわせていただきました👼

今日の疲れもふっ飛びました✌️
ありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×2、13分×1
水風呂:1分×3（強冷水）
外気浴:5分×3

今日はサ活の予定は無かったんです😰

ですが、『たまたま』こっち方面で用事があったので寄らないワケにはいかないじゃないですか…😅
てことで、チェックイン♨️

時間帯的に多いかと思いましたが、さほど多くありません😏

早速お清めを済ませ、今日は露天で下茹でしました。出てくるお湯は熱いですか、湯船はそこまでなかったので手動循環✋
下茹でも終わったところで、サ室へ向かいます🚶

サ室もそこまで先客はおりません。
サーモは94℃くらい。
1stホームより室温はありますが、２基のストーブから、じわじわ熱波を感じます😳
5分ほどで玉汗状態💃になり、とても心地よいです☺️
１セット12分を余裕でクリアしていきます。

そしてお待ちかねの、強！冷水風呂🌊
サーモは15℃！キンキンで何も言えねぇ😍

しっかりクールダウンした後は、人をダメにするイスで外気浴😂
グワングワン状態をゆっくりとととのいに導いてくれ、幽体離脱のような感覚でした👼（したことはありませんが…😅）

今日は会員カードも作りました。
一般で支払完了後でしたが、店員さんが丁寧に教えてくれて、ポイントもつけてくれました🙏お手数おかけしました。
カードも作ったし、またきます👍

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活（祝！初水曜サ活）
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3（強冷水）
外気浴:5分×3

外気浴のインフィニティチェアが、ますます欲しくなりました😁

朝ウナ後、お昼ごはん食べて、まったり昼寝をして、夕方からちょいと用事があり…そっち方面なら寄ってこと思い、初のダブルヘッダーサ活！（投稿は日付またいでますが…）

用事はすぐに済ませチェックイン♨️

そこまで多くない様子。
お清めを済ませ、今日はスチームサウナで下茹でし、ジャグジーで追い茹でをしてサ室へ向かいます🏂

サ室内も5名のみで、必然的にソーシャルディスタンス😊
サーモは94℃くらい。カラカラ系ですが、適度な湿度でしっかり汗も出ます💃

初めのうちは余裕なのですが、退室の数分前になると一気にくる感じで、拭いても拭いても、汗が吹き出してきます。

最近はサ室の前にしっかり水分補給をするようにしたので、その影響があるのかもしれません😌

水風呂はもちろん強冷水🆒！（サーモは14℃）
しっかり蒸されたカラダが一気に冷やされ、ホントに気持ちいい😳

そして締めの外気浴😍
例のコールマン製インフィニティチェアでととのいました🙌

２セット目以降は時間的に遅いのですか、１階のパチ屋🎰さんの帰りなのか、徐々に後客が増えてきましたが、サ室ではみなさん、しっかり黙浴されておりました😄

今日は全セットでのグワングワン状態を、バチバチにととえられたので最高でした👍

今日は朝夜２回もの贅沢と癒しをありがとうございました🙇

今日のサ活
スチーム:5分×1
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3（強冷水）
外気浴:5分×3

帰るとき、オロポのポスターを見て後ろ髪引かれております😅

ちょっと用事があったので、サウナチャンス👼を発動させて、久しぶりに行ってきました♨️（すでに昨日ですが…😅）

遅めのインでしたが、そこまで人はいません😄

早速、お清めを済ませ、ジャグジーやジェットバスで、じっくり下茹でを終えて、いざサ室へ🚶

サ室内もさほど人はおらず、みなさん、『黙浴』されております😌

サーモは94℃くらいを指しており、また、程よい湿度もあり、数分で玉汗。
いー感じじゃないですか💃

しっかり蒸された後は、おまちかねの強冷水風呂🌊
こちらのサーモは13℃を指し、数十秒で腕と足がギュンギュンして、心地よさも一気に頂点に達します🆒

外気浴では、コールマンのインフィニティチェアで、グワングワン状態を、きっちりととのえてくれました😏（ホントにこのイスは、人をダメにするイスです😁）

２セット目以降は、やや多めの入場者でしたが、みなさん、しっかり黙浴されており、今日は最高に癒された感じてありました☺️

ホント、ここにあるインフィニティチェア欲しいです…😊

帰り際、施設内にある食堂のメニュー表を見てたら（もう閉まってた…😞）、すごくお腹が減ったので、すき家でサ飯をいただいて帰宅しました。次はここで食べて帰りたいなー🍴😋🍚

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3（強冷水）
外気浴:5分×3

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ここのごはんが最高においしい。
今日はサイコロヒレステーキ定食
+ごはんおかわり1杯

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3 強冷水
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は気持ちいい天気だったこともあって、家の草むしりに勤しみました😄

そのおかげか、サウナイキタイモードが発動❇️ってことで、明日も休みだし、少し遠出🚐をして５か月ぶりに、おじゃましました♨️

近くで遅めの晩ごはんを食べてのチェックイン。サ室前の棚には、ズラリとお清め道具セットがあり、やはり多いのか…😅

と横目で見ながら、早速お清めして下茹でに移ります。
そして、満を持してサ室へ🏃
おぉ…😓10人ほど入室中。
ですが、施設内の『黙浴』のポスターを守ってらっしゃるようで、目を閉じれば10人いることを感じさせないほど静かでした。
サ室内もほどよい湿度で、3分過ぎくらいから汗がいい感じで出てきました💃

そして、久しぶりの水風呂。もちろん強冷水🎵メーターは14℃。瞬くの間にバキバキです🤤

外気浴ではコールマンのインフィニティチェアに着座。前回は使い方に戸惑いましたが、手慣れた感じでほぼ水平にセット。
サ室のおかげで、５か月前の感覚がよみがえります😇
となりで若者グループトークが盛り上がってましたが、それも半分以上が記憶がないないほどキマってしまいました🙌
ホントここの外気浴というか、インフィニティチェアが最高です。

帰りにオロポのポスターに後ろ髪を引かれつつ帰宅。ホントに近ければ通うのになー😢また来よう。近いうちに☺️

今日もありがとうございました🙇

今日（昨日）のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3（強冷水）
外気浴:5分×3

みなさんのマネして、ロッカーキーをゲットしてみました🙏（ゲットしてみたかった😄）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

スチームサウナ　1セット