富士の湯

夕方から入ったのだが、

今日のサウナ室はめちゃ混み！

8人定員んのとこ、最大13人座ってた(笑)
濃厚接触ダメだっていうこの世の中で、
隣のおじさんと5センチしか離れてない異常地帯。(二人がけのとこに3人座る形)

サ室のおじさんたちの話題はやっぱり新型コロナ。
「コロナのせいで俺、11連休～♪」
というおじさん登場。
ワイワイガヤガヤうるさくやってたら
「テレビの音が小さいから聞こえない」と注意しだすおじさんも登場。
カオス状態だった。
けど、不思議なことにサウナ結構良かったんだよなぁ。よすぎて12分3回入ってしまった。

3セット目、外気浴してたらタオルに血がついてることに気付く。
「！？」
ちょっとしたパニック。

よくよく考えたら最後の水風呂で
人がいっぱいだったので隅によけた時に段差の角で腰をぶつけたのだが
その時引っ掻いて出血したみたい。

すぐに血は止まって大事にはいたらなかったが、せっかくの3セット目はととのうことができなかったな。

夜から雨降って荒れるということなので、
15時半過ぎにはイン。

この時間ではあったが、
サウナ室、ひと多いね。

温度92度、カラカラ。
先に入った人の汗でサウナタオルマットがどれもびしょびしょだ。
いつも思って忘れてしまうが、
ここは自分でサウナマット持って来たほうがいいかもな。

水風呂入り、休憩イスに座る。
イスの背もたれ、割れて修復した後があったので、
あまり背もたれによりかからないほうがいいだろう。また、割っちゃいそう。

上がる前に寝湯で横になる。
前来た時は熱々だったのに今回はほどよい熱さ。
横になっていると逆幽体離脱感覚に襲われる。
魂を置いたまま肉体が上に浮いて行く感覚(笑)
かろうじて肉体が魂からと繋がっているようだ。
(多分、お湯の浮遊力で体がふわぁっと浮いた感じになってるんだけだと思うが)


上がると雨が強くなりかけていた。
早く来て正解だったな。

源泉掛け流しの温泉、露天風呂とサウナそして天然水で水分補給。かなり癒えました。5分×3回

１ヶ月ぶりに富士の湯へ。

夕方、やや人が多い。
8人入れるサウナ、
常に4人くらいいたかな。
おじさん臭ちょいきつ(笑)
でも満員になることはなく、
自分のペースで入れてたので
まあ、ヨシとしよう。

水風呂もまずまずの冷たさ。

一つしかない休憩椅子、
水風呂の溢れた水が足にかかるとこあって
その冷たさが休憩している時の心を
ちょっと邪魔したかな。

今日は3セットで終了。

最後は熱々の温泉につかり、
体ホカホカ。
帰りに飲んだコーヒー牛乳うまかったな。

朝、勤務シフト終わって帰ってきたのに
昼間、会議に参加があり
めっちゃ疲れた。

こんな時はサウナでリフレッシュ！

13時過ぎてるから富士の湯やってるやん！

ということで速攻、
家に帰りお風呂道具持って見参！

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

ここんとこ、仕事とプライベートのバタバタで
サウナに入れる回数減ってきてるから
一回で味わう快感が強くて気持ちいいわぁ。

今日も1セット目からビンビン来たぜ！

今日は一日、
家でマンガ見ながらゴロゴロするつもりが。

マンガ「サ道」の3巻見たら
サウナ行きたくなってしまい来てしまった。

富士の湯、本日のサウナは
温度計90度。

カラッカラであつあつ。
すぐに汗がドバーッと出てくる。


サウナ：6分、10分、12分×5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

2セット目と4セット目は露天風呂の縁に座り外気浴。
できれば内風呂の休憩イス、露天にも欲しいなぁ。

気持ちよすぎて2時間半近くいたら帰る時はすっかり暗くなっていた。

この時期の冷たすぎない夜風、
あたりながら帰るのもまたよろし。