姶良市温泉センターくすの湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は夫婦揃って休日。

どこ行く？何する？と話をしていると
先日行ったくすの湯に忘れ物をした、と奥様。

もう十分すぎる口実。ただいま、くすの湯。

まずは、忘れ物を回収。大事に保管しておいて下さり、本当に感謝。

朝一、浴室内は自分も含め3名ほど。

サ室、たまに貸切でじっくり発汗。

ここの水風呂好き。広々深々、たっぷりの水に包まれて冷やされる。

そして外気浴。のどかな自然の中で、風に吹かれて最高に整った。

マイペースでゆったり3セット。

たまには忘れ物もいい。

炭火焼干物食堂 嘉志乃 イオンタウン姶良店

焼き鯖定食

無性に魚が食べたくなり、こちらへ。 焼き目がしっかり、美味しい。

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：エイリアンを見に行く前のサ！
だから短め3セット👽

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

ぶどう狩りの帰り、くすの湯へ。

なんと、こちら利用料金が大人300円。

温泉は電気風呂、寝湯と露天風呂。

サウナは2段で定員8名ほど、TVあり。

設定は86度前後、ゆっくり堪能も心地よい発汗。

水風呂は広々、深さも1メートルほど。

水量十分、冷たくて気持ちいい。

露天風呂スペースに整い椅子が6脚。

緑の中で、風に吹かれて最高に整った。

300円でこれは最高過ぎる。

温泉から上がり、娘達とアイスを頬張り休憩室でまったり。

ここいい。また来ます。

まことラーメン

11時の開店直後で40組待ちも、待った甲斐がありました

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：100円温泉券の〆切近いぞってことでこちらに💕
入口で靴箱にいれて、温泉本チケットを買って受付でロッカーキーと交換。
内湯も露天も温泉になったそうで気持ちいい♨️
真っ昼間にお邪魔したのでサウナ室はほぼ貸切！水風呂は深いし外気浴も椅子が4脚あって久々に時間を考えずに５セット楽しめました😊

今日も尋常じゃないくらい暑い…😵
何しても汗かいてしまう😖
しっかり汗を流すべく、カミさんのリサーチで、ここに初ライドン♨️

到着すると駐車場の入りは多め😅
施設の中はキレイで外観からは想像以上に広い😲
そして驚いたのが料金が300円😆
おそらく、今までの中で最安かも。

早速入場します。
洗い場は仕切りがあって、隣への配慮がされてます。
家族連れ専用の広い洗い場もありました👌

早速、お清めを済ませて下茹で😳
主浴槽の中にリラックス浴と電気。そして、外に露天が設置されてます。
お湯はナトリウム塩化物泉でトロリした感覚😃
熱めのお湯でカラダが解れていきます😊

では、加熱を終えたところでサ室へ…🚶

二段式の10人くらい入れる感じ。
サーモは84℃ですが、しっかり熱く、汗もよく出ます👍
4分ほどで玉汗から滝汗へシフトし、気持ちよくルーティンまで駆け抜けました🚩🙌🚩ｻｲｺｰ!!!

水風呂はキンキンレベルではないけど、地下水組み上げなので、肌触りが優しい感じで、いつまでも入っていられるタイプです🙆
そして深いので大の字になることなく、長めの入水でクールダウンもOKです✌️

外気浴は露天ゾーンにイスが６脚ほどあり、小陰に陣取って、小風に吹かれながらリラックス😌
煙突からモクモク上がる煙を眺めながら、まったりととのいました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ：12分×2、10分×1
水風呂：2分×3
外気浴：5分×3

まずもって、最高の一言🙌
みなさん、マナーもよく、サ室では退室時にほとんどの人が汗を拭いてました🙆
こういうの見ると、また行きたくなりますね😁

帰りは大楠亭と迷いましたが、少し車を走らせて男前になってきました🍜🎯ﾄﾞﾝﾌﾞﾘｱﾀｯﾀ‼

ジャパンラーメン道

男前ラーメン

キャベツが鹿児島ラーメンを感じさせます😃ﾜｯｾﾞｳﾏｰ

くすの湯に行ってきました🧖‍♀️
夕方だったけど人も少なく1セット目は貸切で入れました！
サウナ室の温度もちょうど良く水風呂もずっと入ってられるぐらい気持ちよかったです☺️
外気浴もあってのんびり出来ました！
これで300円は良すぎました✨

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット

一言：遠ざかっていたくすの湯
何ヶ月ぶりかで良さを再確認！
あの森の中、素っ裸でととのいすに
座っても合法な外気浴の心地よさ。

土曜日お昼のサウナ0人
帰る頃14時ごろから少し混んできたけど
サウナはほぼ利用者なし😊

前に来ていた時とロッカーの
フォーメーションが変わっていて
そこも前よりナイスでした😊

比較的空いていてゆっくり入れました✨

外気浴も椅子も多くとてもよかったです！！

これで300円は安すぎる😱またきます！！

板チョコモナカ

サウナ後久しぶりにアイス食べた笑

サウナ：8分 × 2 10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サ活をはじめてからメルカリで2000円で買って愛用してたシャオミ6が起動せず😢
心拍数が恋しいような…無くてもいいような…。

前に来た時より温泉の温度が熱め。
まあまあ混んでましたが良いサウナでした！

もう何度と行ってるお気に入りの♨️
姶良に引っ越してよかったことの1つに入る、
くすの湯が近くて行けること。

サ室もそこそこ広くてきれいで
水風呂も広々。これが市営で300円で
入れちゃうのはラッキーすぎる🤞

天気良かったから外気もさいくぉーでした！

市内から来た後輩も満足で帰って行かれた
それだけでいい日になっちゃう単純ニキ

(間隔空いちゃってて久しぶりに行ったら3/31で、やぶ金が閉まっていた。。。なぜっ！！