男
- 90℃
- 15℃,17℃
今日は霧島のパワースポットまで初詣⛩️
今年1年間、災いがこないこと、いいことたくさんあるようにと願掛けしてきました😁
で、帰りに蒸されようと、また行ってしまった…😅
三が日の二日目でしたが、昨日と変わらないほどの入り😓
受付を済ませて、昨日と同じくミラブルシャワーでお清め✨
主浴槽で電気で解しながら下茹で😳
トロトロのお湯はたまらんです😂
続けて露天で追い加熱。
湯加減と解放感で、冷たい外気も気になりません🙌
では、加熱十分でサ室へ参ります🚶
先客さんはいますが、程よい入り👍
難なく上段確保👌😆
サーモは90℃で今日もアチアチ設定🔥
5分ほどで玉汗出現で、いい感じの発汗😃
折り返しに入ったところで滝汗突入💃~💃~💃
滝汗ガンガンのままで、爽快ゴールを決めました🚩🙌🚩
水風呂は露天側へ🌊
外気が冷たいおかげで、めちゃキンキン🥶
みるみるうちに、全身の熱が奪われて完全冷却でした🙋
そしてケンシロウ状態での外気浴。
アチアチからのキンキンなので、ホワホワになるまで、時間はかからずに昇天でした👼🚀🚀🚀
今日もありがとうございました🙇
今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×1
休憩:5分×2
気がつくと、年末からずっとサ活してるなー😲
明日もおそらく、どこかに行くことでしょう…😂
男
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- 15℃,17℃
2025年サ活初陣♨
みなさま、明けましておめでとうございます🙇
今年も拙いサ活をご覧いただけると幸いです🙏
さて、初日の出を拝んだ後、選んだのはココ。
極上からのスタートです😁
入りは覚悟してましたが、まあまあ多めです😅
受付スタッフさんに新年の挨拶を済ませて入場。
脱衣場も混んではいますが、昨日の2ndほどではありません😏
脱衣後入場で即お清め✨
ミラブルシャワーを確保し、隅から隅まで清めていきます😌
下茹では主浴槽の電気へ⚡
トロトロのお湯に浸かりながら、電気でマッサージ。
のっけから極上の洗礼を受けます😂
じっくり解して加熱できたところで、今年最初のサ室へ🚶
入りはまずまずで上段も空いてます😄
サーモは90℃で設定ヨロシクのアチアチ🔥
蒸されながら、4分で玉汗到達からの滝汗シフト💃
シフト後はガンガン汗が噴き出し、発汗もいいままに完走🚩🙌🚩クカンショウ🥇
ピースフルのミネラルくらいに発汗がよくてサイコーでした🙆
水風呂はまだ霜が溶けてないほどに寒い🥶
ですが、しっかり蒸されてるので、逆に気持ちいい😃
大の字スタイルで一気に完全クールダウンでした👍
外気浴はベッドに横たわりリラックス😊
空は雲ひとつない澄みきった青空で最高の環境で、カラダの湯気とともに、ホワホワに包まれてしまいました👼🚀🚀🚀
新年1発目、ありがとうございました🙇
今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:3分×3
元日から、めっちゃ汗もかいて外気浴も最高で、初陣に相応しいサ活でした🙋
みなさま、今年もよろしくお願いいたします🙇
今年1年間、すんばらしいサ活ができますように…🙏
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