男
- 90℃
- 20℃
サウナ:12分 × 2
水風呂:3分 × 2
休憩:なし
合計:2セット
一言:
先日M7.1の地震が起き、震源地付近が私の研究している海域の範疇だったので興味が尽きなく潜水した。
盆と言う概念のないアメリカ人を連れて。
珊瑚礁へ影響があったら困るなと思っていたのだが健在だった。
同海域にて、遠くない将来に震度7クラスの地震が起こる可能性が高いと言う。
エビデンスはない。
過去のデータ、実績からの推論らしいが言われた側は随分と混乱してるみたいで、ミネラルウォーターの需要が急激に高まり店頭から水が消えたりしてるらしい。
仕事柄エビデンスのないものを信じることはないのだけど、気になるのは気になる。
常日頃防災対策はバッチリしてあるが、考え出したらキリがない。
未だに海岸線が落石の影響で通行止めらしく、高速道路で戻ってきて、その足で青島へ。
サウナイキタイ投稿を拝見すると、客層もイマイチでどこ行っても満員みたいな話なので、ここだったら大丈夫だろうと推論。
ぱっと見、多いかなと思ったが、サウナ室は空いていた。
私の好きな設定で快適快適。
途中で、小学校低学年くらいの子が一人で入ってきて、水風呂にダイレクトインしたのと、小ドラクエ軍団が潜水艦してたのも気になったが、宮崎のローカルルールみたいなものだし許容範囲としよう。
ここは北欧ではない。
私は¥100で入館出来るが、やっぱり基本が高い施設は客層もいいのだろうな。
ここにしては少し忙しなかったが十分満足。
やっぱりサウナマットがあるのはいいね。
マットオンマット方式が1番やな。
北欧ちゃんもビート板が続くのかな。
サウナもトゴールも飯も人も予約システムも寝るのもいいんだけど、サウナのケツだけが気にはなる。
明日はようやく1日だけ休み。
スカイスパに奇跡の人を見に行こう。
スカイスパラブ。
あと、ジムを変更しようかなと思案中。
サウナ付きで思いっきりオープンでタオルが振れるジムがあれば移ろう。
来週から少しずつ動こう。
男
- 90℃
九州サ旅3日目の宿は、宮崎県へ。翌日大分に向かうのでそのルートを考えつつ、夫婦2人で女性もしっかりサウナを楽しめる設備を持っている施設をいろいろ検討した結果、翌日の移動が長くなってしまうが回りに観光地もあるこちらへ。
ホテルの名称通り、リゾート感たっぷりの施設である。建物もそうだが、すぐ横には広い芝生のスペース、その先には海。部屋からも森と海が眼下に広がる。
大浴場は、大きな窓から海が眺められる作り。奥行きのある浴場は、窓辺の浴槽と壁際の洗い場が並び、その奥に半露天スペース・露天風呂と、サ室がある。湯通ししたらサ室へ。L字上下3段、10人定員くらいのそれほど大きくないサ室。大浴場自体がそれなりに混んでいたため、サ室もほぼ満室状態。人の出入りがあると(特に子連れ親子が入ってはすぐ出ていく)温度が下がりがち。長居してちゃんと脈拍を規定値125以上に引き上げてから、水風呂へ。ほどよい低温。
休憩は露天スペースにある椅子に座って。窓際だが夜だったので外は見えないので、目をつぶって瞑想。じわじわと脳みその血流が更新されていく。
3セットやって完了。
サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 5
休憩:特になし
合計:3セット
一言:
今日もやって来た。
ポーラ製の「ひととき」の香りが心地よい。
アロマエッセやシャワーブレイク、エステロワイエはよく見るがこの「ひととき」ってここ以外で見かけたことがないな。
青島地区だとサンクマールも好きなのだが、割引で¥100で入れるのと、アクセスもしやすいのでこちらになりがち。
ここのサウナの設定はなんとなく湯らっくすのメインサウナ室ににてる気がする。
ストーブの方式は異なるが、温度と湿度の関係性、マットオンマット、浴場出入口にちっこい紙コップで水を飲める点など。
よくよく考えてみると、湯らっくすのメインサウナ室はアウフグース以外で入った記憶って殆どないのだけど。
泥パックからの塩サウナと真夜中のメディテが最高だからな。
今日は、時間に余裕もあったので、3セットも入ってみた。
1〜2セットを集中して入るのが好きだが、なんか機嫌が良かった。
今日もガマガエルおじさんが来た。
よいしょと言ってたので、日本人だと思う。
私が水風呂に入ってる時に水風呂に来たので、視姦した。
なんとか水を掛けさせることに成功した。
その次は、サウナ室から見ていたが、やはり直で水風呂に行ってた。
いい年した爺さんが分かってるなら誰が見てようがマナーを守れ!
あと、平気でサウナハットを水風呂に漬け込むがそれはどうなのだ?
苦情を言おうかと思ったが、サウナハットを水風呂に浸けたらいけませんなんて注意書きを見たこともない。
色々頭の中で考えたが一応何も言わなかった。
個人的には気持ち悪いのだが。
それ以外はとても素晴らしいかった。
ガマガエルとの遭遇を避けるためにはこの時間を外したほうがよさそうだな。
13連勤も折り返しあと6勤で休みが来る。
もう一踏ん張り頑張ろう。
男
- 92℃
サウナ:12分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:特になし
合計:2セット
一言:
今日は休みを返上して出勤。
また一つ代休が増える。
更には明日もなので代休消化が大変だ。
やりたいことがあるのでいいけど。
今日は日南地区で仕事をして、帰りにサ活。
ここのサウナはいい。
客層がとにかくいいし、マットオンマット方式でケツが一番心地いい。
こぢんまりとしていて私好みだし、湿度もドライサウナの中では高め。
客層がとにかくいいはずなのだが、事件。
私が水風呂入浴中に、サウナハットとタオルをダイレクトに水風呂に、漬け込む爺さんが発生。
気持ちがいいわけではないが、とりあえず清潔なものを水風呂に入れただけと脳内処理。
その後、サ室でガマガエルみたいになっていたが、サウナから水風呂にダイレクトイン。
こんなの久しぶりに見たぜ!
今はcovid-19も経験した令和。昭和のノリだったな。
日本人じゃないのかも知れない。
その辺は定かではないが、ここまでの衝撃はひさしぶりだったな。
北欧を基準にはしないが、いやー。これはなしだろ。
気持ちが悪すぎるのだが。
その印象が強すぎたが、他の方はホントに北欧並みにマナーがいい。
外来客なのか宿泊客なのかは知らない。
年齢層などもあるのだろうが、気持ちもう少し水風呂の温度が下がってくれたら尚いい!
酷暑期は水風呂渋滞が発生する。
今日は少し消化不良で終わったので、明日も行ってみようかな。
今日はなみきんぐさんがインスタライブを行うと言う情報をゲットしたが、疲れすぎて持ちそうにないな。
眠みがスゴイ!
五右衛門風呂風味の温泉にじっくり浸かってサイコーだった。
今日撮った写真だけ軽く纏めて、また明日頑張ろう。
昼頃、局地的か知らないが嘘みたいなゲリラ豪雨が降った…。
潜水中だから関係ないが、雷が鳴ったらおっかないな。
男
- 90℃
ワウディ会員だと100円で利用できた‼️
今日は一日暑かったけど仕事終わって外に出たら風が気持ちよかったので、これはサンクマールだなっと思って行ったらまさかの休業日。。。
せっかく来たので海沿いを軽くウォーキング。
車で帰ってる途中で、そいえば帰り道のANAのホテルって最近入会したジムの提携施設だよなと思いつき、急遽こっちに来た。
まずはお値段にびっくり!100円!安っっっ!
嬉しい喜び😆
そしてこの前来た時は暗く見えなかったけど、いい眺め✨
この時間帯は人が少なくってじっくり満喫できた!
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:
夏はサウナの前に水通し(かるく水で身体を冷やす)をすると良いと聞いたのでやってみたら一段と調った〜‼️
女
- 90℃
- 2018.05.31 23:49 地方の活性化
- 2018.06.03 08:56 地方の活性化
- 2019.12.07 18:48 くまちゃん@福岡
- 2019.12.07 18:58 くまちゃん@福岡
- 2019.12.07 19:02 くまちゃん@福岡
- 2019.12.08 18:44 くまちゃん@福岡
- 2019.12.08 18:46 くまちゃん@福岡
- 2019.12.08 18:46 くまちゃん@福岡
- 2020.02.23 16:07 宇田蒸気
- 2020.02.25 23:40 ダンシャウナー
- 2020.10.05 01:03 旅する提督
- 2020.10.05 01:21 旅する提督
- 2020.10.05 02:08 旅する提督
- 2021.05.11 21:22 いのいの
- 2021.05.14 18:15 いのいの
- 2022.03.21 14:33 ぶよっとひぐま
- 2023.04.20 17:56 キューゲル
- 2023.04.20 17:57 キューゲル