カプセルルーム&サウナ・マリノーヴァ

3連泊にて利用〜
部屋のタオルとマイセットを持ち込み
アメニティは持参が良き
マットも無いので持参がオススメ‼️

#サウナ
常連さんと思われる方々の邪魔にならぬ様に最上段端を陣取り蒸される。
懐かしのブラウン管TVをチラ見しつつ10分過ぎると仕上がります。

#水風呂
動線的に最高な位置にある水風呂
身体に優しい水温なんでじっくり冷やせます。

#休憩スペース
浴室スペースにせめて数脚あると嬉しいが、
無いので工夫して整います。

サウナ：10分10分10分10分5分5分
水風呂：2分 × 6
休憩：30分 × 1
合計：6セット

サウナと水風呂には何も文句はないですが、館内着を言わないと貰えなかったり、洗い場のシャワーのお湯が安定しなかったりと、細々としたところに問題があるような。せっかくのサウナブームなので、頑張ってほしいです。

とにかく水風呂がいい笑
サシツも二重扉で息苦しいかと思ったら快適。
遠赤で心地よい暖かさの割に滝汗！
熊本の富合サウナランド以来の快適な天然水

今週の〆サウナはマリノーヴァ！
10分✖️1
5分✖️2
珍しく人が少なかったです。
さすがの水風呂で、整えました。

マラソン後に入浴。毎年アオタイのあとはここでさっぱりするのがお約束。ランナーで混むので常連さんには申し訳ないがマナーよく入りますのでお許しを。
案の定「今日は混んでますよ」と言われましたが今年は洗い場待ちも特になく、ギリだったかな。あ、でも湯船はそんなに大きくないのでちょっと混んだ。でもいい湯です。深いので完全に座ると溺れそうですが、段差に腰かけるといい半身浴になります。むしろ半身浴を推奨しているようです。いやホント気持ちいいです。マラソンで疲れた体にちょうどいい温度。いつまでも入っていたくなるお湯です。

サウナはけっこう広くて、そのわりにテレビはかなり小さめｗまあそこはそんなに重要ではないので問題なし。
水風呂は大淀川裂罅水というなにやら大変ありがたいような感じですｗ

あ、ここの常連さんは頭までドプンと浸かります。人によってはうつぶせ潜水という裏技の披露もありました。まあ常連さんはほぼみんなドプンしますので、これがここのスタイルなのかな・・・と思っています。郷に入れば郷に従えです。自分はやらなかったですが・・・


通りはさんで向かいにも同じホテルのもう少し大きくて男女あるスパ（ぱうぱう）があるけど、そちらは混むから自分はマリノーヴァが好きです。

唯一の残念な点は、脱衣所が狭くて暑いことかな。ロッカーも狭いので大きな荷物はホテルのフロントで預かってもらうのがいいです。

でも３時間７８０円で（ＨＰ等で確認を）その値段でひげそり歯ブラシ使い放題とレンタルタオル２枚付きというのはコスパ良すぎ！！地元なら自分も常連になりたいです。

宮崎アチアチサウナハシゴ2軒目。前の店を出た時点ですでに時間が深夜帯になりつつあったので、カプセルホテルも利用。駐車場含めても5千円いかないのは大変コスパが良いと思う。
ロッカー鍵は内側の水気を取りやすいように樹脂ケーシングの片側を敢えてピンで挟まないようにされているそうなので、初見は要注意。
前評判として聞いていたとおり、広いサウナ室に対して遠赤外線ヒーターが２機据付られており、１段目ですらアチアチであった。折角テレビがついてるのに画面が小さいので後ろ寄りの上段からだと見ずらいというのはあるが、自分の場合は目までタオルで包んでしまうので特にサウナ浴には支障なかった。
大看板で良い水だと主張される水風呂は実際大変に良く、つねにオーバーフロー状態かつ滝があるため、頭頂からつま先まで全身を天然水に包まれながらクーリングができる。
浴室内にととのい椅子はないが、浴室を出てすぐの洗面スペースにいくつかベンチ椅子があり、皆ここに全裸で座ってととのいを楽しんでいるようであった。テレビと新聞がおかれており、爽快感を得ながら地元の番組や新聞を見れるのは、自分のような遠方客にとっては非日常感が強くて嬉しかった。
宿泊カプセルは設備が古いようで、カプセル内にはテレビやアラームクロックがあるがコンセントやUSB口がなく、スマホ等の充電はカプセル前のコンセント(数が少ない)につなぐか、フロントに預けてやってもらう形となる。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのサウナは宮崎で

昨日から九州でお仕事、土曜日まで…

仕事終わりに同僚と餃子を食べて解散、久しぶりにサウナに行くか？とぶらぶら歩いてすぐにマリノーヴァ🇲🇱

何と3時間780円、
浴室はプレジデントを思い出す赤い石
サウナ室は広くてテレビが小さい😊

しっかりあったまったら天然水の水風呂
広くて滝あり、頭から浴びてスッキリ〜

しっとりした水が最高でした♪

最後に電気風呂で立ちっぱなしで疲れた身体をビリビリして上がりました。

780円は良い

渾身の2セット

水曜サ活！本日は10分✖️3セット。
時間は20時過ぎに入ったので人は少なめでした。
やっぱ、ここは水風呂が圧倒的です。

魅惑の3セット