男性専用

カプセルルーム&サウナ・マリノーヴァ

カプセルホテル - 宮崎県 宮崎市

イキタイ
158

はっしー

2024.11.23

200回目の訪問

やってることはほぼうどん

ものすごい文章見た
これは惚れる

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14

Navarro17

2024.11.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ室5段高低差はそれほどないがゆったりしている。
水風呂上の天井から鉄パイプそこから放水

サウナ7分×3
水風呂30秒×3
休憩5分×3

締め
サウナ7分
水風呂30秒

水温アップルウォッチ調べ

ラーメン専門店 宝来

焼豚ラーメン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
2

はっしー

2024.11.22

199回目の訪問

もうここに住んでると言っても過言ではない(過言)

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4

はっしー

2024.11.21

198回目の訪問

割と気温下がって来たけど今はまだカランからちゃんとお湯が出るぞ

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6

はっしー

2024.11.19

197回目の訪問

夕方仕事終わり直後にミーティングがあってそのあと飲み会あって夕方はサウナは入れないの確定してるから朝5時半に起きてサウナ行くスタイル

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3

はっしー

2024.11.18

196回目の訪問

サウナマットめくれてるの直したり洗い場の椅子と手桶揃えたり人の残した泡流したりサウナに入ったらみんな悟りでも開いてるんか?(開いてる)

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2

はっしー

2024.11.17

195回目の訪問

休みだから朝からサウナに入るウナ

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6

はっしー

2024.11.16

194回目の訪問

朝ノーヴァ

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2

とうめ

2024.11.15

3回目の訪問

出張、空港、休憩、

今日はホテルから歩いて朝ウナウナ、80℃、
最上段ど真ん中、8分、10分、
タワー型、GSVツイン、30人は、
水風呂は大淀裂罅水、
夏冷冬暖、清凉、も少し冷たいと、体感20℃、
打たせ水ひとつ、
光明石温泉のお風呂には沈んだ椅子が2脚、
角に電気、

ちょうど2年ぶりくらい、
朝〜1000の早朝F、
浴室アメニティはDHCオリーブグリーン、
PRはクラシエZIOT、
保湿します、
さ、

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31

はっしー

2024.11.13

193回目の訪問

水曜サ活

5時半に起きて仕事前にサウナ行ける環境てなかなか最強だけどどう考えてもやってること変態だしなのに今日はなんでこんなに混んでるん?平日の朝6時に10人もいるとかみんなホント変態

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20

スーサン

2024.11.11

26回目の訪問

サウナ10分×4
水風呂2分×4
休憩3分×4
計4セット

今日はここに来ました。
サ室は入りやすい温度でしっかり4セット蒸されました。
天然大淀列罅水の水風呂が気持ちよくてゆっくりクールダウンできました。
浴室の縁に座って休憩してリラックスできました。

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  • サウナ温度 82℃
86

トト

2024.11.10

1回目の訪問

サウナ飯

宮崎出張2日目ー!!
こちらも以前から行きたかった“マリノーヴァ”へ!!
マリックスに宿泊なのでじっくり楽しめるー!!

まずは洗体!ってことでシャワー使うと冷たっ!
隣に場所を変えても冷たい…。
他の方は普通に使ってたので、
これがデフォなのか?と思いきや、
改めて違う場所を使うと熱くてビックリ。
なんのトラップやねん笑

広いサウナ室いいわー。
熱さもマイルド。
テレビが小さめのブラウン管テレビ(aiwa製)で
なんだか懐かしい気持ちー。

水風呂も深めかつ、うたせ湯ありで気持ち良い!
常連のおじい2人がマリノーヴァの
水風呂の良さを語り合っていて和むわー。

外気浴はないがお風呂のフチや洗い場で少し休憩…。
街中にあることもあり若者多かったりで
ガヤガヤ感あるが嫌な感じがしなかったのは、
水の音や浴室の反響がかき消してるからかしら?
浴場ほ壁に書いてあるサウナの効能についての
長文を読むのに集中してるからかしら?
なんて思いながらマッタリ。
合計3セット満喫。

明日の朝は、姉妹店の“ぱうぱう”行くぞー!
って思ってたけど起きるの遅くなって
マリノーヴァで朝サウナ2セットして終了。
ぱうぱうは次回の宿題にしときますー!

焼鳥丸万

骨付きもも焼き

レアで食べれるももの炭火焼き! こりゃビールがうめーわ。

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57

はっしー

2024.11.08

192回目の訪問

朝ウナするのは仕事が午後からの日が多かったけど休みの日ひ朝からサウナ入ったら1日が充実するから休日は朝ウナに限る

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15

sasao

2024.10.30

1回目の訪問

水曜サ活

風呂の水質良く、浄水設備がいいのか?お湯も清潔感があります。
サウナ室は広く、個人スペースも確保され快適でした♪

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36

なかじ

2024.10.26

1回目の訪問

本日は宿泊研修でホテルマリックスへ。
初めてのマリノーヴァで研修後のご褒美サウナ❤️
深夜だったのでお客さんの混雑はなく快適!
80度の低めのサウナで7分✖️4セット
研修で疲れた身体がととのいました!
明日も研修!頑張るぞ💪

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
14

はっしー

2024.10.26

190回目の訪問

朝朝ウナウナ

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9

サウナビト

2024.10.26

6回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:
雨が降っている。
早起きした!

サウナ日和が続く。多分極楽湯は化けてるんだろうな。
外からの風がよく入る施設のドライサウナは、湿度が上がると化けるところはよく化ける。

湯らっくすのメインサウナ室もよく化ける。
あそこが面白いのは、湿度に伴いアウフグースも化けるところ。

朝からサウナに入り、ニヒタルの岩本くんのアウフグースが受けてーな。ってずっと考えてた。

最初は福永さんと鈴木陸でアウフグースに感動。
現役だと鮭山と井上CP、岩本くんのアウフグースはデビュー当時から見てきた。

色んなギーサーが居るけど、岩本くんがズバ抜けて美しい。
基本的にシャイだけど、しっかりとマナーの悪いお客さんにも注意出来る山中育ちのしっかり者。

あー。ニヒタル行きてー。
宮崎のど真ん中で妙な瞑想NiHITARU。

今日も仕事がんばって、ジム活NiHITARU。

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  • サウナ温度 82℃
284

スーサン

2024.10.25

25回目の訪問

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3
計3セット

今日はマリックスに来ました。
サ室はマイルドな熱さでじっくりと汗がかけました。
深めの水風呂でゆっくりクールダウンして今日も3セットいいサ活できました。

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  • サウナ温度 82℃
84

ブギー

2024.10.25

2回目の訪問

サウナ11,8
水風呂1分×2
休憩2分×2

出張のため宿泊でやってきました。遅い時間なので、ぱうぱう行けず……
サウナは広くて汗もよくでるので素晴らしい。
水風呂はぬるいのでタイプではない。1番は整いスペースがないこと。お風呂もお湯が熱すぎて浸かりませんでした。
体調もイマイチだったので、2セットで切り上げー

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10

はっしー

2024.10.22

189回目の訪問

チェックイン

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登録者: ぷいぞう
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