カプセルルーム&サウナ・マリノーヴァ

サウナ：7~9分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10~20分 × 2
合計：2セット

朝ウナに新地開拓ぅ！
Fコース850円

昔ながらのサウナ屋という感じで鹿児島でいうタイセイにそっくり😌

サウナ室はかなり広くて上段5段まである！！
その最上段は中々パンチある熱さで、なんか敷かないとお尻がちょいと痛い（笑）

からのまろやか地下水水風呂が最高に気持ちいい✨
打たせ水もあり人感センサーがあるのか近づくと勢いが増してこれがまた気持ちいい✨✨

休憩は椅子はないので洗い場の椅子か一旦上がって薄暗い休憩室でリクライニングチェアでまったり整ってゆくぅ☺️

若干休憩室がおじさん臭漂ってたけどそれでもまたイキタイと思う施設でした👏

辛麺屋 桝元 宮崎本店

トマト辛麺、トロトロ軟骨、ご飯

汗かき過ぎて3辛で滝汗でしたがめっちゃ美味かった😊トロトロ軟骨最高🤤

深夜零時すぎにライドイン！ただ寝れればよいので雑魚寝プラン3000円です。タイセイよりは高いけど、それでも安い！
チェックインして夜はサウナに入らず早めに就寝して朝ウナに備えます。しかし痛恨の寝坊！チェックアウトするまでにあと30分しかありません。とりあえずバタバタ1セットのみで無念でした。
サ室は劇場型で広く、段差が低くて奥行がたっぷりあるあぐら派にはうってつけの仕様です。以前はタオルやマットで場所取りが随所に見られましたが、今回は無かったです。お店がルールの徹底をしているのでしょうか。
ここは何といっても水風呂が秀逸です。天井から突き出しているパイプから大量の水が投下されており、まあまあの水圧です。脳天に打たせ水を浴びせると、それだけで昇天です。
残念ながら休憩場所が内湯内に無いので、洗い場の椅子に座ります。外の脱衣所で休憩されてる人もよく見かけます。外で休憩される人はタオルを敷くなりマットを敷くなり直尻は控えましょう。気持ち悪くてその後に座れません。
大急ぎてチェックアウトして駅へ。朝飯に宮崎文化である朝うどんです。

三角茶屋 豊吉うどん JR宮崎店

天玉かうどんにエビ天トッピング

天は天ぷら(魚のすり身)、玉は玉子、かは天かす。宮崎ではどの店でも人気ナンバーワン！

【久しぶり宮崎県】

ちょー久々の宮崎
ホテルはマリックスに
以前はラグーンに宿泊
マリックスはお初

施設はラグーンの方が広々だったり
露天風呂、外気浴スペースありだったが
こちらは露天無し

でもサウナ、水風呂は充分満足
サウナは奥行広々で
足を伸ばせるくらいのスペース

水風呂は「冷水プール」と記載あるが
あながち大袈裟ではないくらい
大きな水風呂
隣のお風呂と同じくらいの大きさ
温度も冷たいけどゆっくり長めにはいれるくら


宮崎はビジネスホテルのサウナレベル
高いところが多く迷います

宮崎の味 たかちほ亭

宮崎名物

2人で焼酎5合あけました

朝ウナ！