スパぱうぱう

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

昨日は神武さまで街中で混雑してたので、
月曜日のぱうぱう。4セット完了。

20時~IN
10分×4、15分×1
水風呂1分×5
休憩3分×5

ゆっくり長ーく楽しんでリラックスしてきました！
21時過ぎくらいから人がどんどん増えだして
シャワーやドライヤーの所も順番待ちしてる
人多数でびっくり( Ꙭ)‼︎︎︎︎
サウナは10人いかないくらいの人数！
浴場に多かった！

タイミング良くて並ばずにドライヤーもして
帰ってきました🫧ྀི良かった～(*ˊ꒳ˋ*)

サウナ：10分10分10分8分8分
水風呂：2分2分2分2分2分
休憩：10分5分5分
合計：5セット

おそらく日ハムの選手と思われる人が何人かいましたが、誰だかわかりませんでした。

宮崎最後の夜😢
ぱうぱうに向かう。宮崎のお友達と一番街で飲んだ後、1時間サクッと😃
受けのお姉さん、エスコン1周年の限定黒ユニ着てる😃日ハムスタッフの方に頂いたそう😁
エスコンで人気あり、今だ、着ちょる人おるけん。
ここのホテルは1度だけ大谷選手も来たことあるとよ😃

PS
宮崎市は3日ほど滞在したが、フェニックスリーグは3試合全て雨で観戦できす😅
13年前を思い出し、懐かしい場所に再訪したり、食べたりできてよかったです😃
こんなに宮崎に思い入れのある札幌人はなかなかおらんけん😆
で、昔よく行っていた銭箱（銭函じゃないよ）に訪れて、とりもも焼きと生砂ずりを頂く😃最高です😆
で、お友達ともいよいよお別れ😢
こういう遠くのお友達はもしかしたら一生会えんかもとちらっと思ってしまって、、でもまた必ず会おうと握手🤝再会を約束😀

銭箱

砂ずり

これがずっとまた食べたかった😆

サウナ:10分×3回
水風呂:2分×3回
内気浴:4分×3回

夜勤明けに後に来ました。
今日は14時ごろに来ましたが、少なめでした。
お陰でサウナ室内もあまり温度は下がらずでした。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

なんだかお久しぶりなぱうぱう🙂
平日の昼間なんで空いてるかと思いきやサ室は中々の混み具合。場所取りお姉様方がいて上段には座れず。

大淀裂罅水は冷え冷えでした☺️雨の日の外気浴って好きなんですよね


よい1日でした

中華そば シンジョー

特製背脂煮干そば

最高に美味しかったです(*´ч`*)あと近くないですw

夜はぱうぱうに入場😁
13年前に一度だけ来たことあるが、覚えていない😅日ハム２軍選手宿泊先😁
日ハム選手入って来たらどうしよう😨緊張する😅
脱衣所で日ハムスタッフの方に、ファンクラブでもらう日ハムポーチ見つけられる😅選手との遭遇はなし😅
今日はまさかの車🚙タイヤ🛞パンク😥
オートバックスでタイヤ交換。会員証は札幌。電話番号で確認取れた😅
災難の日や😂