対象:男女

スパぱうぱう

温浴施設 - 宮崎県 宮崎市

イキタイ
268

ですです

2024.03.25

50回目の訪問

体調を落ち着けるためにホームで調整
ホームサ活も50回目です!
休業日なの?というぐらい駐車場が空いててサウナも珍しく空いてましたが、あっという間にほぼ満席💦

4セット

定員20人ぐらいなんですがこのところほぼ満席の状態しか見てません。街中という立地もあって不動の人気ですね。

いつもと変わらない水風呂にホッと安心しました✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

あずきサウナー

2024.03.23

13回目の訪問

開店直後、4セット完了。まーまー混んでた。

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18

カラテカ

2024.03.22

1回目の訪問

札幌から出張で併設ホテルに宿泊利用。サウナの1段1段がすごく広くて寝っ転がれるようになっているのに感動しました。座った状態と違い全身が満遍なく加熱され最高でした。

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24

あっちゃん

2024.03.21

2回目の訪問

チェックイン

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ロザンナ

2024.03.20

85回目の訪問

水曜サ活

サウナ:15分15分15分15分10分10分
水風呂:3分 × 6
休憩:30分 × 1
合計:6セット

今回は下段15分中段10分でやってみました。

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18

あずきサウナー

2024.03.20

12回目の訪問

水曜サ活

3セット完了。混んでた

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16

あずきサウナー

2024.03.18

11回目の訪問

3セット完了。今日は空いてたなー。

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19

宮崎サウナー

2024.03.17

8回目の訪問

チェックイン

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yoshiki

2024.03.15

3回目の訪問

チェックイン

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サウナビト

2024.03.14

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 1
15分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 1
合計:2セット

一言:
先の極楽湯で思いの外爆睡してしまいました…
足速にこちらへ。

やはりここのサウナは段ごとの奥行き感覚がかなり広くていいですね。
体全体平等に熱を受け止めている感覚があります。

訳の分からないビート板をケツに引く必要がないのもよき。
温度計はないけど何度くらいなのかな。
湿度が高いので温度自体は80度代だとは思うのですがどうだろうか。

水風呂は、隣のマリノーヴァと一緒なのかな?
マリノーヴァの方が水が柔らかくまとわりつくように感じる。
痛い感じは全然ないが、温度の違いかな?
水風呂は、こちらの方が水温が低く感じる。

依然、潜水艦が多いのは気になるところ。
常連さん同士が多いのか会話も多い。

テレビが至る所にあっていいですね。

この時間は、以前と同じ食事込みの方がいいかも。
迷ったのですが、お腹はそこまで減ってなかったので辞めといたが、コレを書いている今はお腹が空いています…。

少しショッピングをして次に行こう。

セブン-イレブン 宮崎橘通東4丁目店

紅しゃけおにぎり

コンビニしゃけおにぎりが¥200弱の時代か。

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108

モネ

2024.03.12

5回目の訪問

チェックイン

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あずきサウナー

2024.03.12

10回目の訪問

4セット完了。

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14

RYU10

2024.03.11

1回目の訪問

22時すぎに入浴。
ほぼ貸し切り状態で、23時までだから短く2セット!!
水風呂は冷たすぎず自分好みでした。

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22

ですです

2024.03.11

49回目の訪問

サウナ飯

オープン直後はサウナ室内、水風呂、全てがフレッシュな空気に溢れている!

いつも夜ばかり来ているからたまに昼間に入るとめちゃくちゃ新鮮。開店時間から日参するリタイア組のじいさまたちがホントにうらやましい!最近は夜になると若者率が上がってたため足が遠のいてましたが、静かなおじいと蒸される昼間はとても居心地が良い!!
いよいよ私も年齢的分水嶺を越えてリタイア組にシンパシーを持つようになってるみたいで、無事に定年を迎えることが一つの目標になってる笑

だけど心配もあります。「75歳まで働ける!」とインタビューに応えていた元厚生官僚の記事を読んで、いよいよ退職延長の世論誘導が始まったな!と身構えてました。

そんな年齢まで働いた先に何があるというのでしょう?サウナに入るのも命がけ、水風呂でショック起こして搬送されるような年齢になって退職したところで我々に何が残されているのでしょう??再雇用を嫌って60歳で定年退職する公務員も増えているそうじゃないですか!身体が動くうちに第二の人生を選択したい!こんな官僚的世論は潰してしまえ!!

そんなことを考えながら、現役のうちにしっかり預金なり金融資産を形成して老後に備えなきゃいかんなぁ、遊びもそこそこにして消費を投資に回さなきゃいかんなとか思いながら、5セットした後にはスッカリ仕上がってしまって何もかもどうでも良くなってました!

やっぱり仕事&サウナが気持ち良いですなー!
メリ&ハリですなー!

北海道ラーメン あじふく

味噌バターラーメン

宮崎ではレアな北海道ラーメン!新陳代謝の激しい業界で30年以上続く名店、当然旨い!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
89

ですです

2024.03.07

48回目の訪問

スポーツ合宿ぽい兄ちゃんたちで風呂からサウナまでワイガヤ溢れ返っていたよ

監督さんでもホテルの方でもいいから合宿中にスパサウナ・マナー講習をしてくだせえ
一人前にして人前で蒸されても恥ずかしくない大人にしてくだせー
それが学生さんたちの為にもなるってことだよ

んなことを考えたサウナの日
3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
82

はっしー

2024.03.06

149回目の訪問

水曜サ活

入魂の1セット

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あずきサウナー

2024.03.05

9回目の訪問

4セット完了。平日はしばらくはここ。

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T_aro

2024.03.03

20回目の訪問

昨日に引き続きライドン♨️

受付のお姉さまには、すっかり覚えられたようで、何も聞かれることなく、館内着と縦ロッカーを渡してくれます😊

脱衣後、すぐにお清め✨
もちろん馬油側👍

下茹では露天😳
今日もすごく天気がよく、青空を見ながらまったり茹でられます😃
時折、上空に飛行機も見え、この時点で至福の休日を満喫…😁

では!サ室へ🚶
入りは昨日ほどではないものの、室内は多め…😅
下段スタートでしたが、ストーブ正面のおかげでアチアチ🔥😵🔥
汗も時間とともに、玉汗から滝汗へ👍
そして、折り返しを過ぎたところで、ストーブの目の前に移動し、さらに蒸し上げます💃💃💃
汗も止めどなく滝汗で、そのままゴール🚩🙌🚩
優勝しました🙌🏆️

水風呂は変わらずキンキン😆
全身がギューーーンと締めつけられ、大の字になって冷却OK👌

外気浴は昨日も同じくひんやり風でしたが、ちょうどよい塩梅😌
下茹でと同じく青空を見ながら、ホワンホワンになりました👼🚀🚀🚀

連チャンありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3、5分×1
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3


2S目のマット交換タイムを、まだかまだかと待ってたら、お姉さまに『ちょっと待っててね😉』と言われてしまった…😂
今日もナイスサウニング&アチすぽコンプ🔥✌️
言うまでもなく、リラックスルームでは爆睡…😪💤

明日からまた頑張りますぞ…😏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
61

ひーちゃん

2024.03.03

5回目の訪問

3週間ぶりの久々のサ活。日曜日なのに少なく感じた。
今日も3セット、少し寒かったので外気浴は短めで完了。
サ活終了後、休憩室で少しのつもりがいつの間にか仮眠(^^)ここ2週間はお出かけしまくりだったので、こんな休日もありかな

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20

T_aro

2024.03.02

19回目の訪問

天気もいいし、無性にイキタイが発動してしまった😓
選んだのはここ😆
蒸されてグータラすることにします🙌

昼過ぎのインでしたが、相変わらずの盛況です。

すっかりお気に入りになった、馬油側でお清め😌
続いて寝湯で下茹で😳
ちょうどよい湯加減にテレビを見ながら寝てしまいそう…😪

では!加熱も終えたし、サ室へ…🚶
こちらも盛況で多めの入り😅
ですが、その中に上段の空きを見逃さず着座😏✌️

サーモはありませんが、体感で90℃以上🔥
みるみるうちに、両腕には玉汗ポツポツ😲
折り返しに入った途端に滝汗にシフト💃💃💃
そのままルーティンまで駆け抜けました🚩🙌🚩

水風呂はチラーでキンキン🥶
ぐぬぬぬ…😵と、変な声とともにクールダウン🆒
全身を伸ばして完全冷却できました😁

外気浴はひんやりした風が吹いてますが、これがちょうどよくて、陽射しを浴びながらホワホワで、天に召喚されました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ:12分×3
水風呂:1分×3
外気浴:5分×3

いや~😆ナイスサウニングで気持ちよく、アチすぽ🔥決められました🙌ヤッター

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
44
登録者: ダンシャウナー
更新履歴

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