所用で宮崎へ
宮崎市内でサウナを堪能
したかったので
久しぶりに来ました
バタバタしていたため
チェックインして外出
22時半頃ホテルに戻りました
早速大浴場へ
今日はアウフグースはお休み
サウナ室は5〜6人くらい
V型のサウナ室に
遠赤外線ストーブが2台
それぞれ温度が異なるようです
約10分入り汗を流して水風呂へ
10人以上は入れる広い水風呂
水温は不明でしたが
しっかり冷えました
露天スペースでの
外気浴も気持ち良かったです
ととのい椅子は内湯にもあり
数が多いのでととのい難民に
なる可能性も少ないです
その後セルフロウリュサウナにも
入りました
貸切状態たったので
ロウリュもして
熱気を全身に浴びました
とても気持ち良かったです


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:今週は週初めから宮崎に出張。
以前から狙っていた宮崎第一ホテルを予約済み!
直前割引でかなり安くなってたのがショックでしたが、ホテルチェックインして荷物置いてサウナ!と見せかけてまずは腹ごしらえ。ニシタチの誘惑を振り切ってサウナにGO!
まずはレトロサウナから。入口に炎マークでアツさを表示してくれている優しさ。最上段の玉座にイン!いいぜこのアツさ。水風呂も大きく冷たくて良き。
外気浴もイスやベッド?も多めに有り。内気浴派の方のために中にも椅子が並んでる。
そして、噂のマグマサウナへイン!
扉を開けると紅き参道。太鼓橋?を渡って瞑想系サウナ。
コレはセルフロウリュOKなのかな?ひしゃく置いてあります。
朝は6時から4セット。仕事前にしっかり目覚めました。

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