シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート 松泉宮

宿泊で朝風呂の利用。
95℃の普通のドライサウナ。

サ旅5日目の宿にて！

ロケーションと温泉が良き！
サウナは乾燥してるのかあまり熱を感じず、発汗もほどほどでした。

水風呂はマイルドで結構良かったです！

スモア

マシュマロ焼くの難しい😁

おはようございます。出発の日の朝、最後に2セットサ活してシェラトンでのサ活を締めくくりました。
今朝は奥側にある浴場でサ活しました。
昨日と同様、水風呂が露天スペースにある為、寒さ対策の観点から水通しはカット。
何人か人はいましたが、サウナ目的の人は少なかったです。そもそもサウナが広いので混雑することはないのですが・・・。

#サウナ
昨日と同様、汗がよく出て熱めの設定でした。
頑張っても8分が限界でした。
8分×2

#水風呂
昨日と同様、冷たかったです。
温度計🌡は無かったが体感温度は16度程。
約30秒程頑張りました。
30秒×2

#休憩スペース
寒すぎて外気浴できず・・・。
1セット目は内湯の縁に腰掛けて休憩、2セット目は半身浴をしました。
数分×2

宮崎県でのサ活終了！！！
ドーミーインから合わせて3日間、気持ちよかったです！！！

クラブフロアの洋食

美味しかったです。 色々と食べました

本日も引き続き宮崎県内でサ活。
昨日はドーミーインに泊まりましたが、今日はホークスの選手も泊まるシェラトンに宿泊！！！　シェラトンでの宿泊も宮崎のドーミーインと同様、2年連続2度目です。

#夕方の部
奥の方にある大浴場でサ活しました。
それなりに利用者はいましたが、サウナ目的の人は少なかったです。露天スペースにサウナ&水風呂がある為、今年の異常な寒さを考慮した為、全セット水通しはカットしました。

#サウナ
横長で広めのサウナでした。
他にも数名利用者はいましたが、混雑は無かったです。
サ室内の温度は92℃でした。
8分、7分×2

#水風呂
冷たかったです。温度計🌡は無かったが、僕個人的予想の設定温度は16度程。 あまりの寒さなので、体感温度はもっと低いのかなと思います。
約30秒程頑張りました。
2セット目はサウナから出て直接休憩したためカット。
30秒×2

#休憩スペース
全セット、露天スペースで休憩しましたが、寒い！！！
2セット目は半身浴をしました。
数分×3

#夜の部
夜は手前側の浴場でサ活しました。
夕方に比べて利用者も多かったです。サウナが狭いので、混雑することもありました。
手前側の浴場はサウナと水風呂が室内にあるので、全セット水通しをしてからサ室へin。

#サウナ
汗がよく出て、長く入れる設定でした。
サ室内の温度は86℃でした。
10分×3

#水風呂
冷たかったです。温度計🌡は無かったが、体感温度は16度程。
約30秒程頑張りました。
2セット目はサウナから出て直接休憩したためカット。
約30秒×2

#休憩スペース
露天スペースはあまりにも寒いので、全セット内湯の縁に腰掛けて休憩しました。
数分×3

サ活後、地下の売店で買ったアイス🍨を部屋で食べました。

季節料理 かわの

ステーキ弁当

美味しかったです。　弁当🍱は部屋で食べました。

リゾートホテルのサウナ😆
由緒正しい伝統的なサウナ感がある💦

テレビなし、ロウリュなし、水風呂適温！
ストロング系サウナ！
森？の中？

気持ちよかったぁ

近くにはゴルフ場も、海もあって、、😆

仕事の合間？に
ソロ訪問。
上司からの勧めだから仕方ない。

若干の背徳感と
午前9時という激空きタイムが
とっても優雅で心地よい空間で
ございました。

無事に今日が終わりますように！