こばやし温泉 美人の湯

GWサ活！「行って来ましたよ！こばやし温泉　美人の湯🌲」

昨日は急用で釣りに行けず　今日も行けなかった…

せっかくのGWなのに…

今日はサ旅でもしようと朝からサウイキ検索してたんだがテレビの番組表見たらNHKでドジャース戦が放送予定ではないか

サ旅どころではない！

で近場の美人の湯さんへ開店時間同時にin

サクッと３セット頂き早々に帰路

ドジャース観戦の日でした

明日はサ旅にいくぞい！

キャンプ帰りに3世代でIn。
すっかり焚き火に燻された身体をお清めし、腕の煤も綺麗さっぱり。下茹でも紅茶色の中温湯でしっかりと。
焚き火のやりすぎか足首が染みる😅
本日はイレギュラーにログサウナからSTART。ジワリとくる蒸し具合にストーブの音が良い感じ。ロウリュで追い蒸しでグワっと熱波。これまたセルフアウフグースで更に心拍アップ。
心拍が規定値に達したとこで、壺水風呂。久しぶりの昼間の壺水風呂は、透き通る地下水の波紋と影がなんともたまらない。心と身体全身に沁みる😂
人工芝で寝転がる。身体が揺れてるのかと思うほどの心拍。やはり水平に身体を置くと、血流の流れが半端ない。サ師匠の教えと、今勉強中の身体構造がcrossする。
いざ、本丸内湯サウナへ。
義父と長男は先に上がり、1人ラストダイブをメジャーリーグの歓声とともにジンワリ過ごしてフィニート。
2セットでも充分アマミget。

天候は不安定だったけど、風が気持ち良い。
春の外気浴の醍醐味は、コレだな。

サウナ:6-8分×2回
水風呂:2分×2回
外気浴:3分×2回

だいぶ暑かったので今日は水風呂が長くなりました。外気浴が気持ち良いですね。

サウナ：10分10分10分ログ10分ログ6分10分
水風呂：2分 × 6
休憩：25分 × 1
合計：6セット

サウナも水風呂も気持ちよいのですが、実は寝てしまっている25分が一番気持ち良かったような気がします。

土曜サ活！「行って来ましたよ！こばやし温泉 美人の湯🌳」

今週は3日連続の飲み会で流石に疲れた…

って事で近くの美人の湯さんへin

ドライ　ログ　ログ

3セット頂き帰路

今日は休肝日にしよう

サウナ:6-8分×3回
水風呂:1分×3回
外気浴:4分×3回

気持ち良かったです。

森のログサウナ(*´∀｀*)
最高過ぎた(*´∀｀*)

ログサウナ　貸切

霧島の山からの水？
（地元マダムから教わりました）
の水風呂　もぉ　良かった

久々のグルグルととのい　いただきました
_:(´ཀ`」 ∠):

ありがとうございました♪(*´∀｀*)

土曜日サ活！「行って来ましたよ！こばやし温泉 美人の湯🌲」

今日はあいにくの雨

ならば近場でと美人の湯さんへin

ドライサウナで3セット

ありがとうございました♪