さがら温泉 茶湯里

今日は26日(風呂の日)。外気浴もしたくて茶湯里へ。350円で2時間程度まったりサ活でした。心なしかサ室80℃と低めで常連さんの大きめのお話でしたが、外が気持ち肌寒く5セット楽しめました。
サ飯は辛麺たけの5辛。ヤバい画像撮り忘れた💧

連日最終日。昨日は大渋滞で深夜帰宅したのでゆっくり外気浴と茶湯里へライドオン。
休日なのにがらがらでサ室も外気浴も貸し切り。
3セットでしたが心地よい風でリフレッシュできました。明日から頑張れそう。

3連休の中日はもちろんサ活。
久しく行ってなかった茶湯里へライドオン。
相変わらずサ室内は地元の常連さんの大きめのお話でしたが、体感サ室85℃じっくり蒸され、水風呂もまあまあ優しめ22℃と良かったです。あいにく雨で外気浴もほんのり肌寒かったんですが長居しました。
サウナ10
水風呂2
休憩10
5セット
外気浴を後半2セット。前半3セットは水風呂のみ休憩なし。

10ポイント貯まって無料でライドオン。お客さん少なめでゆっくりできました。
サウナ12
水風呂2
休憩10
3セット

人吉に行ったらここに行くべし

GW最終日は茶湯里で。あいにくの大雨でしたが、外気浴も雨の心地よいBGMでととのえました。外の石のベンチも冷たく3度ほど昇天。サウナ室も混んでなくゆっくりできました。
サウナ12
水風呂3
休憩10
4セット
心なしか水風呂が体感22℃くらいと高めでしたがGW最終日満喫できました。

今日は空いててほぼサウナ室独占でした。温度も気持ち高めで満喫でした。若干肌寒かったので外気浴の後、温泉を挟んでのルーティンでした。
サウナ12分
水風呂2分
休憩10分
温泉5分
6セット
休憩室で仮眠1時間ぐらい
疲れてるのか危なく熟睡しそうで早々に帰宅🏠🚗💨

1年ぶりに茶湯里。サウナ室の幅が心なしか広くなっていて、あぐらかけれるようになってました。ただサウナ室から水風呂までの床が滑りやすく注意が必要。外気浴はととのいイスが2脚と石のベンチがあり十分ゆっくりできました。水風呂は体感21℃くらいでした。
サウナ10分
水風呂2分
休憩10分
5セット
常連さんの会話のボリュームが大きめなのでちょいと我慢が必要です。(平和主義者なので注意できませんでした。)

初訪問。「ちゃゆり」と思っていたが「さゆり」。
　石川さゆりが脳裏をよぎった。

　水風呂が水温高めでゆっくり浸かれます。
　サ室にはTV下に時計が置かれているが、目が悪いため見えない。
　体内時計で12分程度を刻む。
　近視の方々向けにサウナ時計があると助かると思います。
　
　砂時計買うかなぁ。