山江温泉ほたる

タンクマ(雑誌)2月号のクーポンに導かれるまま、人吉遠征の2件目の施設へ。
クーポンで450円⇒100円。せっかく遠征したのだし2つは寄りたい。

大浴場の方へ。この時は気付いてなかったけど、ここ1日ごとに男女の浴場が入れ替わるんだな。
「ミストサウナがある方」と「歩行浴が出来る方」があるみたい。
私が今回行ったのは「歩行浴が出来る方」だ。

＃浴場。入ってすぐ水飲み場とウレタン製のサウナマット置き場。
それからサウナ室扉と水風呂かかり湯が集結している。最短距離だ。
温かい湯船はジャグジーと電気風呂と「スーパーマイナスイオン浴」とかいう要は熱めの風呂がある。
そしてこっちの浴場の目玉らしい歩行浴。円形でグルグル流れが出来ててウォーキング出来る。
露天風呂１つ。

＃サウナ。ミストは無く1つだけ。看板に「löylyサウナ 実用新案申請中」みたいな事が書いてある。
床を除き二段。10人は入れるか？
TV有りで天井から音声。デジタル時計と12分計がある。温度計は90度。
熱源はレンガっぽいのに囲まれわからないが、löyly名乗るだけあって湿度は高め？　体感は熱い。
ただいわゆる「ロウリュ（水かけて蒸気ぶわぁ）」は別に出来ない。
各人ウレタンのサウナマットを借りれるが、サウナ室内に敷いてあるマットも結構な頻度でおばちゃんが取り換えてくれる。
2時間滞在して2回遭遇したし、1時間に1回ペースかな？

＃水風呂。給水口2つでダバダバ水が注がれガンガン水が溢れている。
冷たい！ 体感15度。水深は90cm表記で3,4人くらいは入れそうで、泉質も好み。
人が水風呂に入った瞬間にドバーッと水が溢れるのは爽快な気分だ。

＃休憩スペースは、露天ベンチ２つ。あと浴場内サウナ室近くに引っ込んだ場所があり
石製の腰かけられるスペースが存在。石なのでお尻が痛いが、他のオッチャンを真似てウレタンサウナマット敷いたら良い感じ。
ただ、クソ寒いのに我慢して露天で外気浴を決行したり無茶したせいか、上手く整えず。
施設は良いと思うのに整えない、経験値不足か。
何事も挑戦と思うが、素直に自分の身体の声を聴くのも大事だな……
＝＝＝＝＝＝蛇足を何点か＝＝＝＝＝＝＝
・多分近所に住む知り合いのおっちゃん達がサウナ内でTVの相撲観戦でメチャ盛り上がってたのが印象深い。
・栗饅頭とか売ってる店は17:00に閉まるみたい。食べたかったな。
・サ活の後に何するか、みんな知ってるかな？　そうだね、腸活だね！

天気がいいのは今日までかな…？
明日は７の付く日だしと、昨日からカミさんと話ながらココへ決定🙆

お昼ごはんを考慮して午前中に出発🚙💨
セブンデーなので多いかもと思ったけど、時間帯的には…
想定が当たり🎯、入りは少なめ😃
快適は約束されましたよー✌️

お清めを済ませ、下茹では露天から。
トロトロで最高の湯加減がたまらん😍
木々から陽も射し込んで実に気持ちいい😃♨

続けてスーパーマイナスイオン浴で追い加熱。
露天より熱めだけど、何よりマイナスイオンの恩恵を受けたくて、じっくり加熱していきます😌

効果も十分に受けたところで、サ室へ参ります…🚶

入りはまあまあで、上段の空きあり😁
テレビ前を確保して蒸されていきます😃
サーモは90℃ですが、しっかり熱いながらもやさしくてジワジワくる～🔥
3分でジュワっと玉汗が出現で、4分過ぎたところで滝汗に突入💃💃💃💃
全然キツさも感じず、むしろ気持ちよさが増幅する感覚👼
ルーティン越えも過りましたが、調子に乗らずにいつものペースでゴール🚩🙌🚩ｻｲｺｰ!ﾏｼﾞﾀﾏﾗﾝﾃｰ!!!
2S目でマット交換でしたが、先客さんと一緒に交換作業してると何か一体感が湧いてしまうのは自分だけかな？…😓

水風呂は目の前。
無駄な移動がなく動線サイコー👍
冷たさもあって、しかも深い😆
全身で水をガブ飲みするように吸収❗
カラダもギュンギュン締まり、その後、フワ～っとする感じでクールダウン🆒

外気浴は陽射しも強くなってきたので、マイナスイオン浴前の縁に座っての休憩を選択😉
外からの風が気持ちよく入り込んで、めちゃくちゃ気持ちいい🙌
次第にホワホワとセロトニンドバドバで、天に召されてしまいました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3


帰りのサ飯は初訪問が大当たり🎯
充実したおやすみを満喫しました🙋

かどや

きつね・わかめうどん(ちく天トッピング)&親子丼(大)

うどん410円(ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ込)親子丼460円は安すぎ😁ｽﾞﾙっとﾜｼｬﾜｼｬいただきました🙇