嘉島湯元水春

室内のお湯に10〜15分浸かる
サウナ8分→水風呂1分→外気浴8分×2セット
室内のお湯10分の後露天風呂20分
上がる前にサウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
サウナ前と後はイオンウォーターを飲む
最高のサウナでした！

熊本サ旅最後は水春さんにやって来ました！
17時にチェックイン！
あいにくの雨になってしまったので外気浴は諦めて内気浴にしました！

オートロウリュしっかり汗かけます！サクッと3セットしてこれから羽田に帰ります！

熊本サ旅最高でした〜👍
また絶対戻って来ます😊

関西遠征前の念押しで訪問。

地味にここのシャンプーとか好きかもしれない。
一週間の連続サ活の良い助走となりました！
まだまだ片付かないですよ〜

夕食後に訪問。

かなり遅くなった水春始めですが、久々だとタワーサウナの椅子はかなり熱い！よくよく考えると、あつ湯もあるし炭酸湯もあるし岩盤浴もあるしでここの施設充実しすぎでしょう。
今週末からの関西遠征では上方の水春も体験予定です。こちらを比較対象としてしっかりと目に焼き付けておくことにしました。

久しぶりに水春さんへ♨️
やっぱり広々としたお風呂と湿度高めサウナが最高でした〜
水風呂後のキンキンに冷えた外気浴が気持ちよかった(૭ ᐕ)૭

サウナ：6分 × 2
水風呂：10秒 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：今日は疲れてたのもあったけど外気浴中に寝てた〜😪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんか、地元の温泉って感じでサイコーでした！インフィニティchairがあればもっとさいこー！

ランニング_15.7km

7時50分入店♨️
サウナ1セット目12分→水風呂1分
サウナ2セット目8分→水風呂1分
サウナ3セット目10分→水風呂1分

今日はいつもより時間が早かったので
若干空いてたような😊