津軽おのえ温泉 日帰り宿 福家

里帰りサウナ第5弾！今日は「津軽おのえ福家」さんへ。
ここは行きたかった所だったんです。
しかも朝風呂です。なんと料金は300円😳
朝早くでも地元の方々賑わっていましたよ。
サウナ３セット（6分、7分、8分）
サ室は95℃といい熱さ。ヒバ造りでいい感じ。リラックスして入れました。
水風呂も冷たすぎず👌そしてお楽しみの外気浴。
椅子に座り弘南鉄道の踏切音を聴きながらの休憩は最高でした😊
最後は露天風呂や内風呂温泉♨️でじっくり温まって終了。湯　
明日はいよいよ帰り😢寂しいですが、あと一つくらい行きたいな。どこにしようかな？

世間は三連休🎌

私は今日、やっと休み
@りくちゃんと
長時間サ活へ
いざ出発🚙

身体を清めて

下茹で
水通し

まずは
あっつー源泉ミストサウナへ💦
中に時計は無いので
形見の腕時計⌚️を持参
ここに座れば
10分いられるよと指示し
10分耐える🤢

水風呂に入り
寝ころび岩盤浴 40分
水通しし
汗吸い取り用の
形見のバスタオルを敷き
高温サウナ 12.10.10分

水風呂からの
寝ころび岩盤浴 3セット

源泉ミストサウナ 10分
水風呂
小雨の中、外気浴🪑

サ活をすると
お腹があたたまって
腸が活発になるのか
トイレに行きたくなる🚽🫣

温冷交代浴 3セット
掛け湯♨️

帰りは藤崎から渋滞
ナビはなぜここから国道に導いた？

渋滞中またトイレに行きたくなり
大変だった🫣

健康だ✊

明太子おにぎり🍙

お母さんが持たせてくれた☺️

福家2回目。高温サウナ、ミストサウナ、岩盤浴、水風呂、温泉、全部楽しかった！久しぶりのサ活整いました✨
今日はサウナハットを忘れました💦

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

子供の県大会🏸へ送迎し

朝ウナのために
近くの温泉を検索し
行ったら
1番近くは9時からで
まだやってなかった
2番目に近いトコに行こうと思ったけど
時間がたっぷりあるので
3番目に近い福家へ♨️

10月まで会員になる200円が
無料と書いてあったので
申し込み📝

ふいーらぁ無い時使って下さい😊と

源泉ミストサウナ 10分
水風呂
寝ころび岩盤浴40分
水風呂
高温サウナ 12.10.12分
水風呂 3回
源泉ミストサウナ 10.12分
水風呂2回
寝ころび岩盤浴で外気浴休憩 5回

温冷交代浴 3セット♨️

身支度をし
メイクをし💄

そろそろ子供の試合の時間なので
出発🚙

イオンウォーター

サウイキで当選したので、 早速持参しました❣️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット