グリーンサウナ(諫早グリーンホテル)

水風呂が天然水なのか、気持ち良すぎます。
蛇口から水が常にジャバジャバ出て、オーバーフロー。

なぜか
お湯の方も蛇口から常に水が出てます。

サウナ室も、湿度があり、良い汗が掛けます。

ただ、整いイスがないのが、残念。
朝風呂もやって欲しい。

気持ちよかったです。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：3セット

一言：私はサウナーであると共にサッカーJリーグ・サンフレッチェ広島のサポーター（ファン）である❗️いよいよ明日、2026年のJリーグが開幕する‼️今年の開幕戦の相手はV・ファーレン長崎、去年は2部リーグにいたのだが、今年J1に昇格してきたチームである❗️試合は相手のホーム、長崎で行われる❗️その応援と、実は今日、私かっくんの誕生日である事からセルフ誕生祝いを兼ねて有休をとり、今日から土曜日まで今年初めてのW🈂️活（🈂️ウナ+🈂️ンフレッチェサポーター活動）の旅に出た❗️昼3時過ぎ、長崎空港に到着✈️座りっぱなしで疲れたので早速サウナへ行こうと向かったのは長崎市のお隣、諫早市にある老舗サウナ、グリーンサウナさん。併設の諫早グリーンホテルさんの大浴場である。早速、服を脱ぎ捨て大浴場へ❗️カランとお湯の浴槽、水風呂、サウナのみのシンプルな作り。まずはカランで身体を清めて、風呂で湯通しし、サウナへ。中はフィンランドサウナを思わせる作りで正面にサウナストーブとTVが設置されていて、座席は2段。温度計を見ると室温は90℃と中々の熱さである🌡️水風呂は冷たすぎず、温すぎずの丁度良い冷たさ。てあるが故に心地よい～😆休憩時ととのい椅子はないので銭湯サウナスタイルでカランの座椅子に座り壁にもたれ掛かって座るスタイル。これで5セット。まずは旅の疲れを癒した😀グリーンサウナを出た後は例によって諫早駅のファミマでブルーベリーヨーグルト味フラッペを購入して喉の渇きを癒しつつ、JRへ長崎市へ。サ飯はその長崎駅近くの商業施設、アミュブラザ長崎のレストラン街で長崎名物トルコライスをチョイス。旨し❗️またドリンクバーも注文して水分補給もできた🚰さぁ、お腹も満たされた事だし、今宵の宿でまたサ活でもしましょう😁

昭和レトロ感が全開で、入った瞬間にタイムスリップしたような気分。
最新施設のキラキラ感はないけど、これが逆に落ち着く。

サウナ室は昔ながらのストロング系。
しっかり熱くて、短時間でも汗が一気に噴き出す。
テレビを見ながら黙々と蒸されるこの感じ、好きな人には刺さる。

水風呂は冷たくてキレがあり、サウナ後に一気にリセットされる。
外気浴はないが、休憩スペースで十分ととのえる。

全体的に「ザ・昭和のサウナ」。
派手さよりも、熱と水を求める人向け。
サウナの原点を味わいたいなら一度は行くべき

らかんのゆの後に行ったが不満足ではなかった！

１時間1000円
フリー2000円

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂の温度が最高で、ついつい入りすぎちゃいます！
冬のととのいはグリーンサウナが最高です！

グリーン初めでした‪💚

1セット目 8分
2、3セット目10分

やっぱりグリーンサウナは熱くて良いですね〜
お風呂も43℃程で、下茹でも完璧！
水風呂は温度計ないので、分からないのですが
体感19℃程？かなと！
長くゆっくり入れて最高です🙃🙃

整い部屋も安定に最高でした〜

地元民に愛されてるレトロなサウナもたまにはいいですね！
個人的に水風呂がちょうどいい温度でした！

◾️施設名
・グリーンサウナ

◾️場所
・長崎県　諫早駅より徒歩9分

◾️サマリ
・歴史ある感じでサウナ自体は至ってシンプル
・ロッカー番号が順不同で並んでたり、お風呂より水風呂が大きかったり、全体歴史ある感じの施設だがドライヤーはRefaで施設内で一際輝いてたりと、こんだけサウナ回ってて、こんなの初めてポイントが3つもあって感動

◾️基本情報
・1000円/1時間以内
・予約:不要
・男性専用

◾️サウナ
・2段、コの字型、キャパシティ14人程
・90度
・セルフローリュなし
・ストーブが微かにローリュの音鳴ってたので多分オートローリュ
・テレビ付き

◾️水風呂
・体感20度、キャパシティ8人程
・お風呂、水風呂1つずつしかないが、なぜか水風呂の方が大きいという初めてのパターン

◾️気浴
◇外気浴
・なし

◇内気浴
・椅子2個

◾️その他
・ロッカーが番号順に並んでおらず、順不同の並びという新しいパターン
・非常に歴史を感じる施設だが、なぜかドライヤーはRefaでテンション上がる
・アメニティ: シャンプー、コンディショナー、ボディソープ
・ウォーターサーバー:あり