アクアセラピ温泉 森ランド

朝ウナ。
早朝から一昨年買ったアイゼン使ってみようと近くの低山へ
アイゼンの付け方に悪戦苦闘してやっと装着して立ち上がったら、腰がなんか変。気の性？ともう一度同じ姿勢を再現してみるとやっぱり少し痛い。1人だしなんかあると嫌なので中止して森ランドでごろ寝しようとIN．
長めに温泉に浸かってごろ寝。気持ちいい。
雪が積もったデッキチェアに寝転ぶ。１０秒でギブ。

サウナ　８分×3
水風呂　なし
休憩　　ごろ寝30分　5分×3

朝ウナ。
昨日に引き続き外気浴のコンディション良好。
やっぱり休日朝の森ランドはいい！

サウナ　８分×3
水風呂　なし
休憩　　40分 5分×3

麺や 夢よし

アッサリ煮干中華

サウナ後の塩分は最高。

朝ウナ。
今日は晴天、春先のような暖かさ。
外気浴が気持ちいい。
少し遅めに来たためかサ室は少し熱め。

クラウドファンディングのサイトをたまに
巡回するんですが(見るだけ)、八戸に4月予定でプライベートサウナができるらしい。とても気になる。

サウナ 8分×2
水風呂 なし
休憩 40分 5分×2

温泉とサウナ 外気浴 、
そして トド寝（???）
全部 満喫！
アンニュイな午後
ぶっ飛ばせた（?）ような気がした
明日から 仕事だ

連休最終日の朝ウナ。
いつも通りの森ランドに戻ってきた感じ。
今日はそれほど寒くなく、外気浴が気持ちいい。
いつもより少し遅く来たためかサ室の温度少し高め。
ヒバ湯で明日からか〜と思いつつ直ぐに寝落ち。

サウナ　８分×2
水風呂　なし
外気浴　3分×2 ごろ寝　40分

雪がこんなに降る正月は久々だけど、あっつい温泉やサウナに入った後の外気浴がとっっっても気持ちが良い☃️ヒバ湯の隣でもゴロリンできた。

サウナ室でテレサテンの「時の流れに身をまかせ」がテレビから流れてセンチメンタルになっちゃったー
仙台帰る前に来れて良かった！🐻‍❄️

オレンジハート 六戸バイパス店

何も入ってません。

クレープなんだけど、クリーム以外「何も入ってません。」

2025年ひばゴロンゴロン活初め🌲🦭🌲
極楽でした。

らぁ麺とりぷる

鶏白湯塩とスパイスチキンカレー

メーラン&カリー最高。

今年最初の朝ウナ。
7:00IN。来るときは晴れていたが途中から雪、気温はそれほど低くないので外の椅子でゆっくりクールダウン。
ゆっくり休憩していると気持ち良さが持続するので良い。
正月休みも五日目。出不精も加算されて完全に寝正月。もう寝てるか銭湯行ってるかで１日終了。
今日も朝から若干混雑。サウナは室温湿度共にいい感じに。

サウナ 8分×3
水風呂 なし
休憩 40分 5分×2