ユーパレス弁天

今日はホームの弁天でジムの後の仕上げ♨️
今日の男湯は右側➡️
15時くらいでめちゃくちゃ混んでました。
サ室も満席🈵な時もありました。

温度がいつもより若干低く、12分耐えれました。
水風呂もいつもより若干温度が高い気がしましたが、気持ちよかったです！

外気浴が若干寒く、秋の訪れを感じました🍂

日曜の午後はやっぱりみんな考えることは一緒なんだな〜と実感😅

今日は恒例の
「弁天♨️」へ

今日は久々の右側が男湯だ！
右側も左側も正直変わらないが、私は何故か右側が好きだ。
※気持ち右側が少しだけ🈂️室が熱い気がするような🙌

何故だ
🈂️室の温度は90℃だが
体感はもっと熱い🔥

いや〜気持ちがいい🧘✨

そして弁天のお気に入りポイントは
「露天水風呂🧊」
温度は分からないが絶妙な冷たさと深さ😋
しっかり3セット👍


自前のサウナマットが欲しいと思っていたので
「ととのう快適マット」
今度買おうかな笑🧘

佐賀・福岡・熊本あたりでおすすめのサウナマット売ってあるとこ知ってる方いらっしゃったら教えて下さい🤣✨

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

夜勤明け朝ウナ

約1週間ぶりで、昨夜からうずうず

機械の故障があったみたいだけど、昨日から再開されててよかった✨

相変わらずの高温、1セット目からあまみ出現

天気もよく、外の風が気持ちいい

いつもより人が少なく、ゆったり出来た😊

17:30～18:40

しごおわダッシュ💨


ＯＢＴ＆こまどりチャンス‼️

ＯＢＴさんが土曜に現れることはレアなこと
わかってるけどワンチャン‼️🙏

maiさんもE-NsへＯＢＴチャンス‼️
そしてＯＢＴさんはＴＳＬに行ってるっていう🤣
ドラマみたいなすれ違い🤣

良いんです‼️
逢いたくても逢えないもどかしさを
楽しんでいるんです🤣

いつか偶然‼️してFall in Love💕出来る日を
楽しみにしてます💕

こまどり姐さんにも逢えず…
どこそこ秋祭りが多く開催されてるけど
子供連れで賑わってた💡

やっぱココの露天水風呂最高💕

ジョイフル菊陽店

金麦🍺サラダ🥗ごぼうの唐揚げ

ハンドルキーパー🈶💕

ジム終わりの安定の弁天サウナ。
秋晴れの空の下、３セットこなして身体も軽くなりました。

今日は各10分。衆議院解散のNHKとゴルフ中継を見ながら蒸されました。
今日思ったけど、弁天って魚の壁画がある方が視覚的なトリップ感あるわ。

サウナ後は市内で飲み🍺
たまらん。

瀬戸

赤貝刺身

生ビールといただきました。

金曜日サウナ〜

今日のサ室はまぁまぁ人おったなぁ
けど！安定の3段目で汗をかく😌

水風呂少しぬるかった…😗
でもね、気持ちよかったです😉
外の水風呂が外気と相まって…イイね🧖

明日の半日を乗り越えれば3連休が待っている！
なので、
今日は軽めに2セット
ごちそうさまでした〜🙌🙌🙌

2024.10.4
金曜日サウナはホームにて🧖

汗をしっかりかいて水風呂に入る
あぁ、気持ちいい🤤✨

昼間はまだ暑いけど
朝夜はひんやりしてきましたね
外気浴の風が冷たくなってきた

今年ももう終わる
１年があっという間
早いなぁ😤

今日もこまどり姉妹はお一人のようでした
どうしたのかな🥹
勝手に心配🥹

miyaさんいるかな…とキョロキョロ
maiさんいたりして！…とキョロキョロ
不審者🤣通報されないようにしとかんと🥹

サウナいつものように3セット！
ごちそうさまでした〜🙌🙌🙌

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

またもや夜勤明け朝ウナ

帰り道の近くにある、ホームに寄らずには家に帰れない流れになっている

時間が少しずれたため、サ室内は2〜3名

静かな空間でNHKニュースを見つめる、よき✨

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

夜勤明け朝ウナ

10月はじまりはホームから

雨が降ってるためか、外気浴は「寒っ！」となるくらいの気温

サ室内は座れないことはないが、人は若干多め🥲

サウナ：10分×2
8分×1
水風呂：1分×3
休憩：　7分×3
合計3セット

17:50～19:20

しごおわ♨️

ＯＢＴ&こまどりチャンス‼️

せっけんの香湯で下茹で🎵
からの露天水通し💕

涼しくなってきたから
水通しもぼちぼちシーズンOffかな😅

サ室📺前で顔のテカりが気になる新総裁と向き合い
『どうかサウナ施設が潰れない豊かな社会にして下さい🙏💦』と願う…

露天水風呂にひとり浮かんで空観ると
雲が秋の雲☁

うろこ雲☁だろうけどタイ
あたしのセルライトにしか観えん🤣

ＯＢＴさんもこまどり姐さんも逢えなかったけど
またチャンス楽しみ💓

9/23　14:15〜16:45ライドオン😃

前日まで散々サウナしましたが、別腹！
久しぶりの醤油ラーメン食ってからライドオン😃

4,000円で譲ってもらった回数券！
な、な、なんと！
4,000円で13回も入れちゃう！
ケチな私には、ぴったり！
たぶん、東京のファッションサウナーな方々が聞いたら、気絶するレベル！

しかも、なんさま気持ちヨカ！
すごく汗出る！

水風呂はキンキンじゃないけど、キモチイイ！
外気浴の椅子が少なめだけど、外の水風呂はナイス！

７回転くらい、堪能しました😃

あと、１２回分！
幸せ幸せありがたいありがたい😃

写真はラーメンと一緒に食べたチャーシュー丼（チャー丼）😃

らーめん里屋

醤油ラーメン（大）

汁まで完飲したけど、汗で出たやろ！

連休最後のサウナはホームで😃

たくさん人がいらっしゃったけど
みんなお風呂を楽しんでらっしゃった☺️

サウナ室は多かったけどちゃんと上段ゲット
バッチリ汗かいて
バッチリ水風呂でCDして
バッチリ外気浴の椅子でととのいました🤤

風が気持ち良かった〜
この気候でPFYYYのブランコなんて乗った日にゃぁ…
とか想像しながらしっかりホームで
ととのわせていただきました

全部で3セット💪
ごちそうさまでした〜🙌🙌🙌

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

夜勤明け朝ウナ