ユーパレス弁天

サウナ：7分×4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

急に思い立ち、サウナ仲間のY氏を誘い、ひさびさに夜の弁天へ

夜は賑やかだ！

サウナ：8分×4
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計4セット

お米を買いに行った帰りに。
近くにいくつかのサウナがある中、今日はこちらに。
日曜日午後は混んでいました。
身を清め、水通し。水温21°表示だけど、20°超えている感はなく、ひんやりで気持ちいい。
サウナ、体にはやさしく感じるけどすぐに発汗が始まり、いい汗をかく。しかしほぼ満席、なかなかですね。
水風呂、気持ちいい。熊本の水はやっぱりやわらかい。
スチームサウナも入室、10分で一度もモクモクなく退室。電気風呂で痛いところにあてながら終了。

サウナ　10分×6
スチーム　10分
水風呂　2分×6

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言:今日は近場のユーパレス弁天へ。日曜の15時半。こんなに多いんだーってくらい多かったです💦サウナも超満員🚃後半は、ゆったりでしたけど。

サクッと3セット。いい汗かきました。
弁天の外の水風呂、深くて気持ちいいですね！
外気浴しながら、夕方の風を感じて、ちょっとだけ秋のおとずれを感じました😌

回数券買おうかなー。

クラッシーノ・マルシェ

フサ子の手づくり巻き寿司

卵焼きが大きくて美味しかった！

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：はじめての弁天。
温泉、プール、ジムなどの複合施設。
室内の水風呂は21℃でちょっと物足りなかったけど、外に露天水風呂なるものを発見して、そちらに入ったらいい感じにととのいました！
外は開放感あって星空をみながら、外気浴できます。ととのい椅子も6脚+ベンチ2脚あったけど、誰も座ってませんでした。ゆったり外気浴できるところ大好き。

清潔感もあって、なんせ400円というコスパが最高。（サウナマットは持参です）
普段使いにはベストなサウナでした。

17:30～19:30

おすピーさんリベンジチャンス‼️

考えたら、いきなり
おすピーさんネタで意味不明でしたね😅

詳細はユーパレス弁天♨️
サウナOBTさんのサ活を参照お願いします🙇💦

しごおわ、結びの一番気になるけど
迷わず直行💨

暑かったから水通し💕
露天で外気浴中の２人組発見‼️

露天の水風呂に２度目の水通し🤣
しながら２人を観察すると...

おすピーさんだ‼️
姉ちゃん(勝手に予想🤣)は何も付けてないけど
妹(たぶん🤣)はネックレスとピアスまで✨
きっとおすピーさんだ‼️

っていうか全然おすピーっぽくない🤣💨
こまどり姉妹っぽい‼️

サ活は終わったらしく
生コメンテーターぶりは拝めなかったけど
お目にかかれて嬉しかった😃💕

17:40～19:00


しごおわ💨

おすピーさんチャ～ンス‼️

弁天に向かいながら相撲観戦🚙💨

推しの宇良💕取り直し気になるけど
せっかくのおすピーさんチャンスに
間に合わないかもしれないので断念🤣

急いで行くも見つけきらんだった⤵️
やっぱちょっと遅かったかな…😢

おすピーさん達には逢えなかったけど
サ室出てすぐのかけ水で手動ＭＡＤＭＡＸ✨
からの水風呂ザバ～ン❕最高💕

またイキタイ💕

今日はね、ホームサウナに来たば〜ぃ

月に2回の回数券の日、とうとう買うた☺️ｳﾌﾌ
今日も疲れを癒してもらいました🫠

双子コメンテーターもいらっしゃった☺️
仲良しの二人を見てるだけでホッコリ☺️
今日も熱く（？）語っておられた☺️
むんむんサウナだけに（？）

パリッと3セットいただきました🤤
今日も水風呂が私を優しく包んでくれましたね
いつもありがと🐜

ごちそうさまでした〜🙌🙌🙌

あれ？
いつもより熱い？
針は90℃付近。
いや気のせいか？
今回から温度ちゃんと記録しとこ。

水風呂20.7℃。
ちょうどいいー。

今日のサウナ最高。